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Twitch Clinic

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Mexico City
Twitch Clinic

Especializados en fisioterapia deportiva, lesiones músculo-esqueléticas y rendimiento deportivo.

03/02/2026

Entrenar más no siempre es la clave… recuperarte mejor sí. 💥
Este mes tenemos para ti:

⚡ 3 descargas musculares ideales para
✔️ mejorar rendimiento
✔️ prevenir lesiones
✔️ acelerar la recuperación
✔️ reducir fatiga muscular

No dejes que la sobrecarga muscular frene tu entrenamiento 🏁

📲 Agenda tu cita y corre más fuerte, más libre y sin dolor.

13/01/2026

⏸️ Un mes sin entrenar puede provocar una pérdida muscular del 3% al 10% y disminuir la fuerza hasta un 15%

🏃‍♀️ Si vas a retomar tu actividad física después de vacaciones, hazlo de forma progresiva.

📅 Te invitamos a agendar tu cita de fisioterapia y volver a entrenar de manera segura.

24/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo
Gracias por confiar en nosotros para cuidar de tu salud.

Que el próximo año esté lleno de bienestar, movimiento y calidad de vida.
¡Felices fiestas! 🌟

15/11/2025

💙 5 beneficios de fortalecer tu CORE

Fortalecer tu core va mucho más allá de tener un abdomen fuerte: es la base de tu movimiento, equilibrio y salud física. Aquí te contamos por qué deberías trabajarlo regularmente.

✨ Si quieres fortalecer tu core de forma segura y con acompañamiento profesional, en Twitch Clinic podemos ayudarte.

05/09/2025

¿Te torciste el tobillo? 😩👀

No lo ignores, un esguince mal tratado puede dejar secuelas como dolor crónico, inestabilidad y mayor riesgo de volver a lesionarte.

💡 Recuerda: el hielo y el reposo ayudan al inicio, pero la rehabilitación guiada es clave para recuperar fuerza, movilidad y volver a tus actividades sin miedo.

¡Contáctanos para una valoración! 🌟

30/08/2025

¡Este domingo es de ustedes, maratonistas! ✨🏃‍♂️

En Twitch Clinic sabemos todo el esfuerzo que hay detrás de cada kilómetro entrenado. Hoy queremos recordarles algo importante: su cuerpo está listo, ahora les toca a ustedes darlo todo en la ruta. 💪🔥

Disfruten cada paso, celebren cada meta y recuerden que cada kilómetro es una victoria.

22/08/2025

¿Sabías que el drop de tus tenis puede influir directamente en la forma en la que corres y en qué articulaciones cargas más peso? 👀✨

👉 Si tienes molestias al correr, elegir el drop correcto puede marcar la diferencia en tu rendimiento y en la prevención de lesiones.

Cuéntanos en los comentarios ⬇️
¿Ya sabías qué drop tienen tus tenis?

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