Sadhana Bienestar Integral

29/10/2025

✨Priorizar y atender tu bienestar emocional es un acto necesario para mejorar tu calidad de vida.✨

Atención online y presencial.

Comunícate y agenda tu cita.📞💬

29/10/2025

24/09/2025

✨En este taller tu pequeño podrá adquirir herramientas y desarrollar habilidades para identificar, expresar y gestionar sus emociones de una manera adecuada. 👧

¡Un aprendizaje divertido y dinámico!

Informes al Whats app: 55 3213 4981

25/08/2025

✨✨Excelente inicio de semana✨✨

18/08/2025

Existen creencias erróneas referentes a las emociones que de seguirlas y creerlas pueden afectar considerablemente nuestro bienestar emocional.

¿Conocías estos mitos? ⬇🤔

04/08/2025

¿Has pensado en iniciar tu proceso de terapia psicológica, pero te es difícil trasladarte a un consultorio?🤔

No sigas posponiendo tu bienestar emocional, te invitamos a probar nuestro servicio de atención online, donde buscamos que el ambiente y la calidez te hagan sentir como si estuvieras en un consultorio. 🧠👨‍💻

10/07/2025

✨Tener una regulación emocional adecuada nos permite:🧠

🔹Disminuir estados de estrés y preocupación.
🔹Lograr un estado de ánimo equilibrado.
🔹Crear relaciones interpersonales sanas.

¿y tú qué tanto conoces acerca de la regulación emocional?🤔

27/06/2025

✨Tu bienestar emocional importa.✨

Agenda tu cita y recibe la atención y acompañamiento que necesitas.
📞🫂