Psicóloga Alejandra Mendoza

Psicóloga Alejandra Mendoza Psicoterapia en línea Estudios demuestran que los resultados de la psicoterapia en linea son igual de eficaces y duraderos que los de la terapia presencial.

Ofrece la facilidad y comodidad de poder asistir a la sesión sin necesidad de salir de casa. Es ideal para las personas que no pueden tener fácil acceso a un psicólogo por el lugar donde viven o por alguna discapacidad física. Brinda flexibilidad a las personas con horarios laborales complicados.

​Psicoterapia con orientación psicoanalítica al alcance. El psicoanálisis, creado por el Doctor Sigmund Freud, es un tipo de tratamiento psicoterapéutico, una teoría sobre el funcionamiento del psiquismo humano y un método de investigación al mismo tiempo. La palabra “psicoanálisis” apareció en 1896. Es un “análisis” porque intenta separar, distinguir, descomponer, los productos psíquicos (síntomas, sueños, conductas en general) en sus componentes más elementales y en los que por lo general detectamos su origen o su motivación.

09/03/2022

Cuando no somos capaces de conectar a nivel emocional, cuando no comprendemos el llanto y solo queremos que se calmen (o que se callen), cuando no somos capaces de reconocer las necesidades y demandas emocionales de los niños, generalmente es consecuencia de una falta de conexión, contención y verbalización de la experiencia emocional en nuestra propia niñez.

Un adulto no elige no sentir o no conectar con sus hijos, es el resultado de la falta de conexión que vivió. Por consecuencia al convertirse en padre o madre se encuentra ante un escenario completamente intenso y emocional para el que no se encuentra preparado, la solución: defenderse, paralizarse, huir o volverse servil, todas estas son respuestas automáticas de nuestro cerebro cuando se siente en peligro.

Un adulto que fue contenido, amado, respetado y acompañado en su niñez es capaz de proveer bases seguras para sus hijos y educar con inteligencia emocional, utilizando estrategias basadas en la conexión y el respeto mutuo.

Cuando no podemos hacer esto de forma espontánea y natural, necesitamos revisar nuestra propia historia.
By Luisa Contreras
And Jyldyz Bekova

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🚀⭐




22/10/2021

💥 los patrones, se rompen 💥

30/09/2021

🫂Llorar también me acerca a ti…🫂

18/07/2021
06/07/2021
23/03/2021

Sigmund Freud creía que el amor era la mitad de la vida de una persona. Suponía que alguien gozaba de buena salud psíquica si estaba en condiciones de amar y de trabajar.

"El amor, desde siempre, cargó con al menos tres duras tareas: organizar, proteger y dar sentido a la existencia; sostener proyectos de largo alcance y dar curso a las pasiones. El amor de las parejas es la única relación en la que estos tres aspectos deben conjugarse al mismo tiempo", explica Hugo Dvoskin

18/12/2020

16/11/2020

Todo está determinado.

No hay nada al azar, nuestras elecciones llevan un mandato heredado, desde lo genético, hasta lo psíquico.

Estamos condicionados a nuestro pasado, pero no estamos condenados a repetirlo.

Muchas veces no será posible desprenderse de esa carga, pero sí, hacerse responsable de sus consecuencias.

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