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Maria Restaurativa

Casa
Mexico
Mexico City
Maria Restaurativa

Psicología y yoga: porque el cuerpo y la mente no están separados.

26/11/2025

Te dejé unos libros al final que puedes consultar o por lo menos échate unos podcasts ♥️

12/11/2025

No lo digo yo, lo dice mi mamá Esther Perel en su libro “Mating in captivity” que es una obra maestra. Que se los dejó de tarea a todxs mis pacientes que tienen temas en sus relaciones largas🫶🏼.
Estamos listxs para esta conversación?

18/10/2025

Deja de pedirle peras al olmo y enojarte con el olmo por no poderte dar peras 🍐.

Mándaselo a tu amiga la más necia♥️.

14/10/2025

La última es la más relatable 😅.
Hoy es un excelente día para recordarte que ser humano es ser contradictorio y muchas veces incongruente 🫶🏼.

10/10/2025

La salud mental no es solo la ausencia de la enfermedad.
Gracias a mi profesión y vocación. Gracias a todos mis procesos abiertos o cerrados por dejarme redescubrir y expandir en el encuentro con ustedes. Que dicha es estar viva y que mi trabajo sea encontrarnos ♥️.

25/09/2025

Cada que alguien me dice que se siente culpable por no tener el mismo deseo que su pareja se muere un hada.
Lo veo todo el tiempo: sobre todo en mujeres (aunque no exclusivamente) que llegan con culpa, pensando que algo está mal en ellas porque no tienen el mismo deseo que sus parejas. Muchas veces incluso terminan teniendo relaciones por compromiso, por miedo a perder al otro o simplemente por culpa y sin relaciones MUY poco placenteras que acaban desconectando más.

Conocer cómo funciona el deseo y saber que no es igual para todas las personas… ayuda a quitarse ese peso de encima. Te da lenguaje para entenderte y para hablarlo con tu pareja, y sobre todo para que ambos se pongan las pilas: no es responsabilidad de una sola persona.

Y sí, es normal que no quieras tener relaciones un martes a las 10 pm después de pasar todo el día entre tráfico, pendientes y oficina o cuidando a tus hijxs. Tu “libido” no está baja, tu cuerpo está respondiendo a tu realidad.

08/09/2025

El otro día le compartía a una paciente algunos de los mantras que me repito a mí misma cuando me siento ansiosa y decidí compartirlo mejor con todos ustedes!!
♥️♥️♥️

01/09/2025

Un dump de mi vida nomás por que si♥️.
1. Volver a Acapulco ♥️
2. Que Max me lleve a dates.
3. Más que amigos, somos una familia.
4. Cris es lo mejor que me ha pasado.
5. Regis se fue a vivir a Madrid.
6. Julia mi sobrina hizo crecer mi corazón 7 tallas.
7. Yo existo, coco me fotografea.
8. La amistad con coco es hermosa.
9. El día que mini y yo desayunamos 8 mimosas cada una.
10. Grabe algo increíble.
11. Ir con mis amigas a Joshua 🌳
12. Ir con mis amigas al temazcal.
13. Max y yo comiendo en los mejores tacos de la república mexicana.
14. Me fui a acampar con Peri y ser su amiga es un abrazo como el de esa foto.
15. Max cocinó para todos los amigues.
16. Max me improvisó un toldo para protegerme del sol.
17. Cosmo y Marla ya se pueden tocar sin asustarse.
18. Max y yo nos fuimos a Sisal.
19. Cante con Ana Prana.
20. Max cumplió 38.

30/07/2025

He estado reflexionando mucho acerca del enojo. Mi enojo y quizás tú enojo también. ❤️‍🩹

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