Asociación Mexicana de Diabetes en la Ciudad de México, A.C.

02/12/2025

✨ Cierra el año con esperanza, no con culpa ✨
Diciembre está lleno de encuentros, sabores y momentos que nos abrazan. Y aunque muchas veces surgen la culpa o el miedo de “romper el plan”, hoy queremos recordarte algo importante: disfrutar también es una forma de cuidarte.

💙 Este año ciérralo con gratitud, confianza y esperanza.
Tu bienestar no se mide por lo que comes, sino por cómo te acompañas en cada decisión.

01/12/2025

¡Diciembre ya está aquí! 🎄✨
Y con él, una lista deliciosa de alimentos de temporada para que cierres el año cuidando tu salud y disfrutando cada sabor.

Aprovecha lo que diciembre nos regala: frescura, sabor y opciones nutritivas para cerrar el año con energía. 💚✨
Guárdalo, compártelo y úsalo en tus menús del mes.

29/11/2025

28/11/2025

🔍 Herpes zóster y diabetes: lo que necesitas saber

Nos vemos el día de hoy, acompáñanos a un webinar esencial para quienes viven con diabetes. La Dra. Denisse Véliz, endocrinóloga, responderá las dudas más frecuentes sobre herpes zóster y explicará:

✨ ¿Por qué las personas con diabetes son más vulnerables?
✨ ¿Quiénes deben vacunarse?
✨ ¿Qué síntomas deben alertarte?
✨ ¿Cómo prevenirlo y qué hacer ante los primeros signos?

Una conversación clara, accesible y basada en evidencia para entender, prevenir y actuar a tiempo.
Tu salud es prioridad. 💙 Resuelve todas tus dudas con nosotros

28/11/2025

Continuamos el ciclo “Obesidad: más allá del peso”, diseñado para comprender la obesidad desde una mirada integral, basada en evidencia y libre de estigmas.

🎓 Webinar “la obesidad,Complicaciones y manejo”
🗓️ Martes 2 de diciembre
🕔 De 5:00 a 6:30 p.m. (hora CDMX)
💻 Modalidad en línea
👩‍⚕️ Dirigido a profesionales de la salud

📩 El link de acceso se enviará dos horas antes de la sesión al correo con el que te registres (no olvides revisar tu bandeja de spam).
🎖️ Se entregará constancia de asistencia a las personas que se conecten en vivo

👉 Consulta la programación completa en nuestras redes sociales y regístrate desde el código QR o en este enlace: https://forms.gle/SV5YEW7q8a2fg1Pw8

28/11/2025

En los espacios de trabajo, la diabetes sigue siendo un tema poco comprendido.
Pero cada vez que hablamos de ella, educamos, sensibilizamos y derribamos tabúes.

✨ Hablemos más. Juzguemos menos. Acompañemos siempre.
La comprensión empieza con una conversación.

28/11/2025

¿Tu hijo ya tiene completo su esquema de vacunación contra la influenza?
Si tiene entre 6 meses y 8 años, viva con o sin diabetes, es importante saber que puede necesitar dos dosis en la misma temporada cuando👇👇👇👇👇

Cuidarlos hoy es proteger su futuro. 💙🧸

27/11/2025

¿Gripe o influenza? ¡No te confundas!

Únete a nuestro Facebook Live "Influenza al Descubierto" y aprende todo lo que necesitas saber para mantenerte sano esta temporada. 👩‍⚕️👨‍⚕️

¡Resolvemos tus dudas en vivo!
Ponente: Dra. Laura Monroy Domínguez
Duración 25 min

27/11/2025

¿Toda la comida rápida es “mala”?
Encuentra opciones saludables para el trabajo 🍽️💼

Lo importante es saber elegir con intención. Incluso en los días más ocupados, puedes encontrar opciones que cuiden tu energía y tu glucosa.

Aquí algunas claves para decidir mejor:

Con decisiones más informadas y sin prohibiciones, sí se puede comer fuera, trabajar, disfrutar y al mismo tiempo cuidar tu salud.

27/11/2025

✨ Tus pies te sostienen todos los días… y también merecen tu cuidado.
Si vives con diabetes, las largas jornadas de trabajo pueden aumentar el riesgo de lesiones o molestias, pero pequeños hábitos pueden marcar una gran diferencia

En este reel te compartimos 5 tips sencillos para proteger tus pies mientras trabajas:

Porque el autocuidado también sucede en el trabajo,… donde sea que pases tu día.
Tus pies te acompañan siempre. Hoy tú puedes acompañarlos mejor. 💙👣