Nutrióloga Jessica Lozano

Nutrióloga Jessica Lozano Servicios de nutrición clinica especializada en control de peso, educación en diabetes, nutrición pre/post operatorio e inmunonutrición.

Así  se ve tu cuerpo por dentro! Esta grasa se acumula en el hígado  dando el famoso "hígado graso", La grasa visceral m...
07/12/2022

Así se ve tu cuerpo por dentro!

Esta grasa se acumula en el hígado dando el famoso "hígado graso", La grasa visceral mete a tu cuerpo en un estado inflamatorio que predispone a enfermedades crónicas- degenerativas.
De nada sirve tener un "peso normal" con exceso de grasa visceral, eso se llama Obeso de peso normal.
La grasa visceral es la grasa abdominal que se acumula en el abdomen en los espacios entre los órganos.
El exceso de grasa visceral se relaciona estrechamente con un mayor riesgo de sufrir problemas graves de salud.

07/12/2022
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06/12/2022

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Más allá de la leche dorada, la curcumina —a dosis terapeútica— ha demostrado tener grandes beneficios, entre los cuales destaca el efecto antiinflamatorio por la disminución en la producción de citoquinas inflamatorias, aunado a otros mecanismos metabólicos. La obesidad, al ser considerada una patología crónica de bajo grado, también se ve favorecida con la participación de la curcumina, de acuerdo a lo que éste reciente artículo destaca.
Disponible gratuitamente en:
https://www.mdpi.com/1422-0067/23/2/639/htm

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01/10/2022

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13/08/2022
09/04/2022

🤱 La leche materna es primordial en el crecimiento y desarrollo de los bebés, ya que tiene propiedades inmunológicas y nutricionales que no se encuentran en ninguna fórmula para lactantes. Ayuda a la generación de anticuerpos, disminuye riesgos de alergias alimenticias, potencializa el desarrollo cognoscitivo, evita el desarrollo de enfermedades y reduce el riesgo de muerte en su primer año de vida.

🙋‍♀️ Pero eso no es todo, los beneficios son también para la madre, ya que ayuda a su recuperación y reduce el riesgo de enfermedades como hipertensión, sobrepeso y obesidad, diabetes, cáncer de mama y de ovario así como depresión posparto.

Así que si está en tus posibilidades, amamanta a tu bebé y solo en casos de emergencia usa fórmulas lácteas.

Conoce más sobre la lactancia materna y checa el de fórmulas lácteas en nuestra revista:
🧐 Consúltala:
https://bit.ly/RevistaDelConsumidorAbril22
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12/03/2021

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