ADN Actividad Deportiva y Nutrición

ADN Actividad Deportiva y Nutrición En ADN tu salud es nuestra prioridad. Por eso, fomentamos estilos de vida más saludables Te estamos esperando!

Por eso, nuestra misión es brindarte la posibilidad de obtener los mejores resultados para tu salud, a través de la realización de actividad física y una dieta acorde a tus necesidades. Contamos con maestros certificados de alta calidad, instalaciones diseñadas para una práctica adecuada del deporte, con una gran variedad de clases como yoga, pilates, crossfit, taebo, gimnasia reductiva y muchas más. Además, ofrecemos servicio de nutrición individualizado, con nutrióloga especialista en nutrición deportiva y educadora en diabetes.

Últimos días para inscribirte con descuento!!!
28/11/2025

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Ya falta menos para nuestro taller de diabetes. No te quedes fuera, vamos a tocar temas muy importantes para que aprenda...
24/11/2025

Ya falta menos para nuestro taller de diabetes. No te quedes fuera, vamos a tocar temas muy importantes para que aprendas a controlarlo y entiendas todo lo que está detrás, así como los mitos que existen. Además, vamos a realizar la revisión de tu estado de nutrición, ojos, boca y pies, ya que todos estos se ven afectados.
Verás que valdrá mucho la pena.
Te esperamos!!!
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13/11/2025

Tu o un conocido tuyo vive con diabetes?
Esta es tu oportunidad de aprender sobre el tema y tomar el control. Inscríbete al taller impartido por la especialista Paulina.
Este BUEN FIN solo a $1500!!!
No lo dejes pasar. Te esperamos!!!

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13/11/2025

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07/11/2025
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30/10/2025

💌 Te invitamos al nuevo taller de ADN!! Si vives con diabetes, prediabetes o resistencia a la insulina este taller es para ti 🙂👉🏼

¿Edulcorantes en lugar de azúcares? ¡Ninguno de los dos!Aunque los edulcorantes parezcan una opción “sin azúcar”, tambié...
27/10/2025

¿Edulcorantes en lugar de azúcares? ¡Ninguno de los dos!
Aunque los edulcorantes parezcan una opción “sin azúcar”, también generan efectos metabólicos y mantienen la preferencia por el sabor dulce.

Por eso, en México se aprobó un impuesto de $1.50 por litro a las bebidas con edulcorantes, con el objetivo de reducir su consumo y proteger la salud.

Prioriza siempre agua y bebidas naturales. 💧🍎

20/10/2025

En México, 1 de cada 5 adultos vive con esta enfermedad, asociada al exceso de azúcares añadidos como fructosa y jarabe de maíz.

💡 Los buscan reducir el consumo de estos productos y proteger la salud de la población.
Cada vaso de refresco que evitamos es un paso hacia un país más saludable.

🍊 Prefiere frutas enteras y agua natural.

06/10/2025

🧃El alto consumo de refrescos y otras bebidas azucaradas en México está relacionado con un aumento preocupante de diabetes y enfermedades del corazón.

Aplicar impuestos más altos a estos productos es una estrategia probada para proteger la salud, reducir su consumo y fomentar opciones más saludables.

¿Sabías que para producir solo medio litro de refresco se utilizan entre 169 y 309 litros de agua?Además, sus envases pl...
04/08/2025

¿Sabías que para producir solo medio litro de refresco se utilizan entre 169 y 309 litros de agua?
Además, sus envases plásticos agravan la contaminación ambiental.

Dejemos de consumir estos productos que tanto dañan nuestra salud y la del planeta!

💧¿Sabías que para producir solo medio litro de refresco se utilizan entre 169 y 309 litros de agua?
Además, sus envases plásticos agravan la contaminación ambiental.

Por tu salud y la del planeta, elige agua simple. 🌎

Fuente: Ercin A. E et al. Corporate Water Footprint Accounting and Impact Assessment: The Case of the Water Footprint of a Sugar-Containing Carbonated Beverage. Water Resour Manage (2011) 25:721–741

El consumo de bebidas azucaradas aumenta el riesgo de diabetes!!!
28/07/2025

El consumo de bebidas azucaradas aumenta el riesgo de diabetes!!!

El consumo de bebidas azucaradas aumenta el riesgo de diabetes ⚠🧃

Ante esta evidencia, aumentar los impuestos a estas bebidas es una medida urgente y eficaz para reducir su consumo y prevenir enfermedades como la diabetes.

🌍 La OMS propone que, de aquí a 2035, se aumenten en al menos un 50% los precios del tabaco, alcohol y bebidas azucaradas mediante impuestos saludables.

El colorante rojo es causa de cáncer e hiperactividad. Evita los productos que lo contengan revisando sus ingredientes!
25/07/2025

El colorante rojo es causa de cáncer e hiperactividad. Evita los productos que lo contengan revisando sus ingredientes!

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