Psicología Renacer

Psicología Renacer Psicólogo

01/07/2025

No dejé de hablarte porque ya no me importaras.
Dejé de hablarte porque me cansé.
Me cansé de sentirme invisible.
Me cansé de repetir lo que sentía y que me ignoraras.
Me cansé de que incluso cuando hablábamos… se sintiera como si no estuvieras.

Me hiciste sentir como si no importara.
Como si mi presencia fuera algo que podías apagar cuando quisieras.
Como si mis emociones fueran un simple ruido de fondo.

Así que no, no me alejé porque quisiera hacerlo.
Me alejé porque quedarme empezó a parecerse a mendigar.
Mendigar un poco de atención.
Mendigar unos minutos de tu tiempo.
Mendigar, simplemente, que me escucharas.

Y nadie —nadie— merece vivir así.
Con la sensación constante de estar rogando por un lugar en la vida de alguien.

A veces, alejarse no es rendirse.
Es el último acto de amor propio.
Porque sí, el silencio duele...
pero duele mucho más sentir que estás al lado de alguien que no te ve.

Hoy es 13 de enero día Mundial de la Lucha contra la Depresión.Cuando una persona está sufriendo un cuadro de tipo depre...
14/01/2025

Hoy es 13 de enero día Mundial de la Lucha contra la Depresión.

Cuando una persona está sufriendo un cuadro de tipo depresivo, se puede sentir hundido, como en el fondo de un pozo donde todo está oscuro, frío, donde te sientes perdido, solo que no puedes ver la luz o que no puedes salir de ahí, que lloras por todo y estás más susceptible de lo normal... Sí, eso es depresión... Pide ayuda.💜

10/01/2025

"Lo mejor de tu vida aún está por llegar, persevera, jamás claudiques"

No siempre atraes lo que eres,a veces atraes a personas heridasque necesitan  lo que tú eres.Tu fortaleza, resiliencia y...
10/01/2025

No siempre atraes lo que eres,
a veces atraes a personas heridas
que necesitan lo que tú eres.
Tu fortaleza, resiliencia y sabiduría pueden ser fuente de motivación para otros.💜

Desde que nacemos sentimos la necesidad de ser queridos y cuidados por nuestros seres queridos. La ausencia de alguno de...
23/05/2024

Desde que nacemos sentimos la necesidad de ser queridos y cuidados por nuestros seres queridos. La ausencia de alguno de estos elementos nos puede llevar a experimentar carencia afectiva.

Llorar no tiene efectos secundarios adversos, al contrario: libera el exceso de tensión,  favorece la relajación muscula...
27/01/2024

Llorar no tiene efectos secundarios adversos, al contrario: libera el exceso de tensión, favorece la relajación muscular y tienen un efecto sedante y antidepresivo. Después de llorar, de forma natural, la mayoría de las personas afirma sentirse mejor.

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Estimado paciente.

Ir a consulta Psicológica es un paso importante y que a mucha gente le resulta complicado. Sin embargo acudir con un profesional especializado es sin duda la mejor decisión para mejorar tu estabilidad emocional y tomar las riendas de tu vida.

Algunas personas consultan a un psicólogo porque se sienten abrumadas por un nuevo empleo, problemas con la pareja o porque se han sentido deprimidas, enojadas o ansiosas por largo tiempo. Otras porque quieren ayuda con un trastorno crónico que interfieren con sus vidas o salud física.

Acércate a nosotros y déjanos ayudarte a estar bien con la persona mas importante de este mundo (TÚ).