Corazón Contento

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Corazón Contento

Corazón Contento nace de este principio: proporcionar bienestar emocional a través de la creación de menús equilibrados, sanos, deliciosos.

Todos los momentos especiales en nuestra vida los celebramos con una comida, aún los tristes como dice el dicho: las penas con pan son buenas. Pero ese momento en el que nos sentamos y disfrutamos una rica comida, nos mejora la perspectiva del día, sea cual sea la situación que estemos viviendo. Corazón Contento nace de este principio: proporcionar bienestar emocional a través de la creación de menús equilibrados, sanos, deliciosos y sobre todo, al alcance de tu bolsillo, que mejoren tu experiencia de vida día a día. Estamos convencidos de que consumir alimentos de calidad no debe ser un privilegio ocasional, al contrario, trabajamos mucho y nos enfrentamos a situaciones complejas todos los días, así que merecemos consentirnos con platillos que nos hagan sentir bien física y emocionalmente. Nuestros menús están diseñados para eso, para que te deleites sin tener que salir de la oficina, gracias a la fusión de cocinas internacionales, sin perder ese toque mexicano que nos caracteriza. Somos una empresa de jóvenes egresados de la licenciatura en gastronomía, con experiencia en el extranjero, en comedores industriales, en restaurantes renombrados, escuelas; pero con un objetivo en común: que nuestros clientes sepan que no es necesario desembolsar mucho para disfrutar una comida que realmente los satisfaga. Danos la oportunidad de servirte y que seas parte de este concepto que pone su granito de arena para que tu día sea un mejor día.

02/09/2016

Las pertenecen a la familia de árboles de frutos secos, junto con las nueces de Brasil, anacardos, avellanas, nuez de macadamia, pacanas, piñones y pistachos. Cada uno tiene su propio y único perfil nutricional.

Un cuarto de taza de nueces contiene más de 100 por ciento del valor diario de grasas omega-3 recomendadas de origen vegetal, al igual que grandes cantidades de cobre, manganeso, molibdeno y biotina. Algunas de las investigaciones más interesantes sobre las nueces...

Una alimentación de enteras redujo el crecimiento de cáncer de próstata de 30 a 40 por ciento. De acuerdo a otro estudio hecho en ratones, el equivalente para un humano de solo dos puñados de nueces al día, recorto el riesgo de cáncer de mama a la mitad, e hizo que el crecimiento del tumor fuera más lento en un 50 por ciento.

Te invitamos a probar el menú de Viernes 2 de Septiembre que incluye:

Crema de tomate ó Ensalada Verde al v***r (chayote, calabaza, ejote, brocoli).
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Pasta alfredo con espinaca, queso y ó pasta al pesto con pollo, pasta bologensa.
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Gelatina con yogurth.

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31/08/2016

La mayoría sabemos que el aceite de oliva es muy bueno para la salud. Pero las , el fruto del olivo, no se le quedan atrás. Estas frutas son una de las comidas más antiguas que hay, antes de que se inventara la escritura ya se comían las !

A pesar de que hay aceitunas en varios colores, todas empiezan siendo verdes. También son muy amargas debido a una sustancia que contienen llamada oleuropeína (oleuropin), la cual se les saca usando varios métodos.

Algunas de sus propiedades...

Las aceitunas son ricas en hierro, vitamina E y cobre y son una excelente fuente de fibra. Algunas personas no las comen porque creen que son muy altas en grasa. Es verdad, las aceitunas tienen grasas, pero son grasas monoinsaturadas saludables que aumentan el colesterol bueno.

Te invitamos a probar el menú de Miércoles 31 que incluye:

Clado tlalpeño ó Ensalada griega (pepino, negra, jitomate, queso panela, cebolla morada y vinagreta de orégano).
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Fajitas de pollo ó taco salad ó dobladitas de queso.
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Pay de queso.

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29/08/2016

Las fresas no son sólo una deliciosa fruta, sino también un alimento con numerosos beneficios para la salud.

Además de su poder como antioxidante, son conocidas sus capacidades antiinflamatorias y potenciadoras de la salud en general.

A continuación te contamos 10 beneficios de comer fresas que seguro que te convencerán.

1. Las fresas son bajas en calorías.

2. Están cargadas de antioxidantes.

3. Son un antiinflamatorio natural.

4. Son una fuente rica en vitaminas.

5. Tienen manganeso.

6. Contribuyen a la salud ósea.

7. Potencian la salud ocular.

8. Tienen un efecto antienvejecimiento.

9. Son una importante fuente de vitamina C.

10. Ayudan a perder peso.

Te invitamos a probar el menú de Lunes 29 que incluye:
Crema de elote ó Ensalada Tropical (cama de lechuga, mango, , kiwi).
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Pehuga cordon blue ó Bistec albañil ( nopales, champiñon en salsa verde) ó Calabazas rellenas de queso.
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Cubilete.

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12/08/2016

El componente principal de los poros es el agua (90%), por lo que supone un escaso contenido calórico. De esta forma, en casos de obesidad el consumo de ajo porro resultará beneficioso.

Asimismo, los poros son un alimento con propiedades diuréticas, gracias a su contenido en potasio y la pobreza en sodio. Se recomienda pues a las personas que sufran retención de líquidos.

También para combatir el estreñimiento, ya que las fibras que este alimento contiene generan un efecto mucilaginoso. Aún así, cabe destacar que su consumo excesivo puede provocar flatulencias debido al azufre que este contiene.

Te invitamos a probar el menú de Viernes 12 que incluye:

Sopa de ó Ensalada Cherry.
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Quiche de calabaza y tocino de soya ó Hojaldre de jamón y queso ó Quiche poblano con pollo.
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Helado.

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10/08/2016

Las contienen vitaminas tales como la vitamina B1 o la niacina, y minerales como el manganeso, hierro, cobre, calcio y fósforo.

En cualquier caso, si tienes el ácido úrico alto, debes recordar que no puedes consumirlas.

Favorece el transito intestinal.
Al consumir habas es muy favorable para eliminar la grasa de las arterias, disminuyendo el nivel del colesterol.
Las habas aumentan el deseo sexual.
Su contenido en lecitina y colina ayuda a mejorar los síntomas del alzheimer.
Depuran la sangre por su contenido en ácido úrico.

Te invitamos a probar el menú de Miércoles 10 que incluye:

Sopa de ó Ensalada Tricolor de manzana (lehuga, manzana roja, amarilla y verde, Pasas blancas).
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Tortas de pollo en jitomate ó Albondigon de carne en adobo ó Croquetas de atún.
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Tapioca de te chai.

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09/08/2016

Las setas son naturalmente bajos en sodio, grasa, colesterol y calorías y, a menudo se han referido como “alimentos funcionales”. Además de proporcionar la nutrición básica, que ayudan a prevenir la enfermedad crónica debido a la presencia de antioxidantes y fibras dietéticas beneficiosos tales como quitina y beta-glucanos.

Las setas son ricas en vitaminas del grupo B como la riboflavina, ácido fólico, tiamina, ácido pantoténico y niacina. Son también la única, fuente dietética no fortificada de origen vegetal de la vitamina D. Los champiñones también proporcionan varios minerales que pueden ser difíciles de obtener en la dieta, como el selenio, potasio, cobre, hierro y phosphorus.1

Te invitamos a probar el menú de Martes 9 que incluye:

Sopa de estilo la marquesa ó Ensalada Palestina (lechuga, piminto de colores, pepino, apio, vinagreta de orégano).
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Panini 3 quesos ó sub de albóndigas ó sandwich vegetariano.
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Churros.

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04/08/2016

¿Sabías que los arándanos se utilizaban antiguamente para prevenir y tratar las enfermedades relacionadas con las vías urinarias?

Debido a un componente que contiene, aumenta la acidez de la o***a y no permite que se desarrollen las bacterias en este medio, resultando efectivo para evitar la inflamación de la vejiga urinaria, para prevenir la cistitis, para los problemas de riñones, para los problemas de próstata, uretra y para todos los problemas asociados con el tracto urinario en general.

Te invitamos a probar el menú de Jueves 4 que incluye:

Caldo tlalpeño ó ensalada de mango con manzana verde (crutones y ).
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Enchiladas verdes con pollo ó Asado de res ó Huarache de nopal.
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Pan francés.

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02/08/2016

Son muy ricas en Vitamina A, muy importante para mantener una piel sana, una buena visión, un cabello saludable, el sistema esquelético y el inmunológico. La Vitamina A posee propiedades antioxidantes, por lo que nos protege ante los radicales libres, las infecciones y las enfermedades degenerativas.

Contienen grandes cantidades de folatos, los cuales colaboran en la formación de los glóbulos rojos y blancos y los anticuerpos del sistema inmunitario.

Las acelgas tienen gran contenido en agua, por lo que nos hidratan cuando las ingerimos.

El potasio de la acelga es muy importante para cuidar nuestros músculos y el sistema nervioso.

Te invitamos a probar el menú de Martes 2 que incluye:

Sopa de tortilla ó ensalada fresca (Base de lechuga, , melón y nuez) .
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Buffet Cubano: Sandwich cubano, tostones de platano, ropa vieja.
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Arroz con leche.

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31/07/2016

¡No cocines, tenemos la mejor opción en alimentos , y hasta la comodidad de tu en sólo en .

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Pregunta por nuestras opciones de y en: pedidos@corazoncontento.com.mx ó al teléfono: 55 5437-4869.

28/07/2016

Las lentejas son ricas en ácido úrico y purinas, por lo tanto deberán comerlas con prudencia aquellas personas que estén haciendo dieta para artritis, artrosis, arteriosclerosis y gota.

No debe ser un alimento restrictivo en dietas de adelgazamiento, ya que poseen muy poca grasa y el poder calórico procede de su riqueza en hidratos de carbono, que proporcionan una gran saciedad.

Además al ser también las lentejas fuente de potasio, ayudan a eliminar agua del organismo, neutralizando la retención de líquidos que podrían proporcionar otros alimentos más ricos en sodio.

Te invitamos a probar el menú de Jueves 28 que incluye:
Sopa de ó ensalada roque (manzana, queso azul, una y nuez.
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Pastel azteca con pollo ó pita de res con (pepino, manchego, pimiento y germen de alfalfa) ó chile relleno de queso.
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Platanos machos fritos .

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25/07/2016

22/07/2016

Tanto el jugo como el aceite de lima son muy útiles para la piel si se consumen de manera oral o se aplican externamente. Rejuvenece la piel, mantiene su brillo, la protege de infecciones y reduce los olores del cuerpo.

Cuando se aplica en la piel, su ácido elimina las células muertas, cura la caspa, los escozores, ronchas, etc. Si añadimos unas gotas de zumo o aceite de lima en el agua de la bañera, obtenemos un baño refrescante que relaja la piel.

Te invitamos a probar el menú de Viernes 22 que incluye:

Sopa de ó ensalada mixta.
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Pollo motuleño ó cochinita pibil ó panuchos.
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Orejas.

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http://www.corazoncontento.com.mx/

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