Energía de vida y metamorfosis biológica

24/09/2024

¿Cuál es el significado de sanar para ti?

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11/09/2024

Hoy tenía mucha hambre, pescado tilapia con pepino, limón y chile.
Te de tamarindo ☺️🫶✅
Provecho

12/08/2024

¿Qué hay detrás de? 🤔 Este medicamento, conocido también como Saxenda o Victoza, ha sido prescrito para el manejo de la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso. Pero, ¿es realmente la mejor opción para todos? Aquí hay algunas razones para pensar dos veces antes de optar por este tratamiento:Efectos Secundarios Serios ⚠️Liraglutida puede causar efectos secundarios graves, como náuseas, vómitos, diarrea y dolor abdominal. Algunos usuarios también reportan problemas más serios como pancreatitis e incluso problemas en la tiroides .

11/08/2024

🌟 El liderazgo no es solo sobre dirigir a otros, sino también sobre tomar decisiones que te empoderen. Enfrentar la obesidad es una decisión valiente y crucial en tu camino hacia el liderazgo personal. Cada elección cuenta, cada paso cuenta. ¡Eres fuerte y capaz! 💪

10/08/2024

🎯🍽️ Liderazgo y Comer en Exceso: ¿Una Forma de Celebrar? 🍽️🎯

¡Felicidades, lo lograste! 🏆 Pero, ¿te has preguntado si premiarte con comida es el mejor camino hacia el éxito? 🤔

Como líderes, es natural celebrar nuestros logros, pero a veces recurrimos a la comida como premio. 🍰🎉 Sin embargo, este hábito puede tener un impacto en nuestra salud y bienestar a largo plazo. Aquí te contamos por qué:

El Poder del Liderazgo Personal 🌟💪

Liderar con el ejemplo significa también cuidar de ti mismo. Optar por celebraciones saludables no solo te beneficia, sino que también inspira a los demás a hacer lo mismo.
La Comida como Premio 🍔🎁

Usar la comida como recompensa puede ser una forma rápida de celebrar, pero puede llevar a patrones de alimentación poco saludables y emociones ligadas al comer. El éxito merece una celebración que nutra tanto el cuerpo como la mente.
Alternativas Saludables 🥗✨

¡Celebra con actividades que te hagan sentir bien y te aporten energía positiva! Considera una clase de yoga, una caminata en la naturaleza o una tarde con amigos haciendo algo que disfrutes. ¡Estos premios también son un gran refuerzo para tu bienestar general!
Reflexiona sobre tus Logros 🎯💬

Tómate un momento para reflexionar sobre lo que has logrado y cómo puedes continuar creciendo. El verdadero premio es el progreso y el impacto positivo que tienes en tu vida y en la de los demás.
¡Haz de cada logro una oportunidad para fortalecer tu liderazgo personal! 🌟💪 Opta por celebraciones que te impulsen hacia adelante, no solo en el aspecto profesional, sino también en el personal.

💬 ¿Cómo sueles celebrar tus éxitos? ¡Comparte tus ideas y celebra de manera saludable!

31/03/2024

Aliméntate con amor 🥰, piensa en todo lo que tuvo que existir para que pudieras alimentarte, dos meses para que creciera una verdura o una fruta a veces más, ¿cuándo fue la última vez que agradeciste? El ambiente actual arroja a las personas a un aumentado sentido de desesperación y huida, esto hace que comas sin conexión y agradecimiento, agradecer y tomar consciencia, activa tu sistema parasimpático y desactiva el modo de defensa ☺️🌟