Lunes 10am - 2pm 4pm - 7pm Martes 10am - 2pm 4pm - 7pm Miércoles 10am - 2pm 4pm - 7pm Jueves 10am - 2pm 4pm - 7pm Viernes 10am - 2pm Sábado 10am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

http://www.institutoprekop.com/

Instituto Prekop Oficial, Calzada de las Águilas #669 , Col. Ampliación Las Águilas, Mexico City (2026)

Q: ¿Cual es la direccion?

Calzada De Las Águilas #669 , Col. Ampliación Las Águilas

01/05/2026

¿Sabías que los miedos que fabrica tu mente pueden impactar directamente en tu salud física?

Vivir en un estado constante de ansiedad agota tu energía y te roba la paz. Te invito al nuevo taller “Tu mente ¿amiga o enemiga?”, un programa diseñado para quienes buscan herramientas reales para gestionar el ruido mental.

Lo que lograremos juntos:

Un estado de salud continuo.

Un adecuado manejo del estrés.

Control de los pensamientos generadores de miedo y ansiedad.

Estrategias para sentir paz, relajación y felicidad.

Detalles del taller:

📅Fecha de inicio: Miércoles 6 de Mayo

✅Frecuencia: 5 sesiones (1 vez por semana).

⏱Hora: 10:00 a 13:00 hrs.

📍Plataforma: Zoom (Clases en vivo).

La paz mental no es la ausencia de pensamientos, sino saber qué hacer con ellos. ¡Reserva tu lugar hoy mismo por DM o por WhatsApp: 55 6107 5930

30/04/2026

¡Feliz día a tu niño interior! 🎈✨
Detrás de cada adulto que hoy busca sanar, construir y amar con inteligencia emocional, hay un niño o niña que nos dio la fuerza para llegar aquí. Hoy celebramos a ese pequeño que todavía vive en nosotros y que es la verdadera razón de nuestro trabajo en el Instituto Prekop.
Te presentamos al equipo que, con su propia chispa y profesionalismo, trabaja día a día para que más familias vivan desde el abrazo y la contención. 🫂
¿Qué le dirías hoy a tu versión pequeña? Te leemos en los comentarios. 👇
#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

29/04/2026

Las Constelaciones Familiares nos permiten mirar con respeto la historia que nos antecede, reconocer los vínculos que nos habitan y darle un lugar a aquello que no pudo ser visto.

Cuando el orden se restablece y cada quien ocupa su lugar, algo dentro de nosotros se aquieta… y la vida puede fluir con mayor claridad y fuerza.

En el Instituto Prekop acompañamos estos procesos desde una mirada profunda, amorosa y consciente.

📩 Escríbenos por DM o WhatsApp para más información.
📲 55 61 07 59 30

28/04/2026

¿Tu mente te genera miedo o paz? 🧠✨
El pasado ya pasó y el futuro no ha llegado. La única opción para vivir plenamente es el presente. Si este video te resonó, este taller es para ti. Te daremos las herramientas para que tu mente trabaje A TU FAVOR.
✅ 5 sesiones prácticas
✅ 100% Online
✅ Inicio: 06 de mayo
🚀 ¡Manda mensaje y cambia tu narrativa interna hoy mismo!

26/04/2026

¿Vives en modo “Conectado pero Solo”? 😶📴
Eres “funcional”. Tu perfil de Instagram se ve increíble, respondes todos los WhatsApps al instante y tus historias tienen decenas de ‘likes’. Pero cuando apagas el teléfono… el silencio se siente ensordecedor.
Te das cuenta de que tienes cientos de interacciones, pero muy pocos vínculos reales.

Como profesionales en salud mental en México, vemos esta tendencia crecer: el Aislamiento Digital o “soledad funcional”. Preferimos textear que hablar, y ver la vida de los demás que vivir la nuestra. Esto genera ansiedad social, miedo al contacto cara a cara y una profunda sensación de vacío emocional.

Estar conectado tecnológicamente no es lo mismo que estar sostenido emocionalmente.

En el Instituto Prekop, te ofrecemos un espacio seguro y presencial para:

🧠 Entender por qué prefieres la pantalla al abrazo.

🛡️ Desarrollar herramientas para superar la ansiedad social.

🤝 Volver a aprender a construir vínculos humanos auténticos, profundos y nutritivos.

La Terapia de Contención te ayuda a regresar a tu centro y a vincularte desde la presencia, no desde la red. Recupera tu capacidad de conectar de verdad.

👉 Comenta la palabra “CONEXIÓN” 👇 y te enviaremos por DM información sobre cómo iniciar tu proceso terapéutico.

24/04/2026

¿Eres psicólogo, psiquiatra, pedagogo o profesional del desarrollo humano? ¿Buscas una herramienta profunda y eficaz para ayudar a las familias, parejas e individuos a sanar heridas que las palabras no alcanzan a tocar?

Estudiar la Especialidad en Terapia de contención, te brinda los protocolos necesarios para intervenir en:
✅ Traumas de nacimiento.
✅ Vacíos de amor materno.
✅ Rivalidades fraternas.
✅ Duelos congelados.

No sólo aprenderás una técnica; vivirás un proceso de transformación personal para poder acompañar a otros a recuperar su capacidad de amar y sanar.

🗓 INICIO: Mayo 2026.

🔗 Da el siguiente paso en tu carrera. Solicita la información completa, escribe “INFO” en los comentarios o manda mensaje a: https://wa.me/525561075930/

20/04/2026

Las Constelaciones Familiares nos permiten mirar con respeto la historia que nos antecede, reconocer los vínculos que nos habitan y darle un lugar a aquello que no pudo ser visto.

Cuando el orden se restablece y cada quien ocupa su lugar, algo dentro de nosotros se aquieta… y la vida puede fluir con mayor claridad y fuerza.

En el Instituto Prekop acompañamos estos procesos desde una mirada profunda, amorosa y consciente.

📩 Escríbenos por DM o WhatsApp para más información.
📲 55 61 07 59 30

17/04/2026

Quizás creciste en un ambiente donde el amor venía con condiciones.
Donde expresar lo que sentías no era bienvenido.
Donde aprendiste a callarte, a aguantar, o a no pedir demasiado.

Y sin darte cuenta… hoy sigues haciendo lo mismo.

Te exiges demasiado. Te criticas antes de que alguien más lo haga. Te cuesta recibir amor sin desconfiar.

Eso no es un defecto tuyo. Es lo que aprendió tu niño interior para sobrevivir.

Pero hay una diferencia enorme entre lo que viviste y lo que puedes vivir hoy.

Te invitamos a descubrirlo en esta plática gratuita en línea.

Porque entenderte es el primer paso para transformarte.

📅 Miércoles 29 de abril · 7:00 pm · En línea · Totalmente gratuita

👉 Cupo limitado. Reserva tu lugar escribiendo la palabra SANACIÓN y te mandamos el link.

15/04/2026

Si respondiste si a alguna de estas preguntas, no estás solo/a.
Es una de las frustraciones más grandes de la crianza: intentar acercarte con amor y terminar chocando con un muro de gritos, portazos o, peor aún, con el silencio.

La realidad es que, a menudo, no es falta de voluntad, sino que estamos intentando comunicarnos desde canales distintos. Mientras nosotros buscamos orden o lógica, ellos están pidiendo conexión y contención.

En el Instituto Prekop, sabemos que aprender a “traducir” estas emociones es lo que cambia el destino de una familia.

¿Qué pasaría si tuvieras el “diccionario” emocional de tus hijos?
En nuestro taller Comunicación Inteligente en la Familia (CIF), te enseñamos precisamente eso:

✅ A dejar de gritar: Sin perder tu autoridad.

✅ A escuchar lo que no dicen: Para entender la raíz de sus conductas.

✅ A construir puentes: Para que el diálogo sea el lugar seguro de tu hogar.

Queremos que este 16 de abril sea el inicio de una nueva etapa en tu casa.

🗓 Inicio: 16 de abril de 2026.
⏰ Horario: Jueves, 7:00 PM a 10:00 PM (Online vía Zoom).

No dejes que el silencio o los gritos sigan creciendo. Aprender a hablar el idioma del corazón de tus hijos es el mejor legado que puedes dejarles 💜.

P.D. Si tienes dudas sobre los módulos o el proceso de inscripción, solo responde a este correo. ¡Estamos para escucharte!

14/04/2026

¿Muros o puente? 🤔 Tú decides cómo conectar. ❤️✨
A veces, el silencio o el orgullo levantan un muro invisible en nuestra relación. 🧱💔 De un lado, nos sentimos solos, bloqueados y frustrados, dándole la espalda a la persona que más amamos. Del otro, la desconexión se profundiza y la distancia crece.
Pero no tiene que ser así. No necesitas conformarte con vivir detrás de ese muro.
En el taller CIF (Comunicación Inteligente en la Familia), te daremos en 8 sesiones las herramientas para derribar esos muros y construir el puente de la reconexión:
• ✅ Aprende a mirar a los ojos con vulnerabilidad y ternura.
• ✅ Transforma el conflicto en diálogo asertivo.
• ✅ Sana el vínculo para volver a sentirte sostenido y en casa.

🗓 Iniciamos este 16 de abril de 2026. ¡No dejes que el tiempo siga separándolos!
🎁 ¡ÚLTIMOS DÍAS PARA APROVECHAR NUESTRO DESCUENTO ESPECIAL!
Pregunta por nuestra inversión para parejas y asegura tu lugar hoy mismo.
💬 Comenta la palabra VÍNCULO o escríbenos al WhatsApp (55) 61 07 59 30 para más información. ¡Estamos listos para acompañarlos! 👇

09/04/2026

Felicidades a las nuevas Terapeutas y Educadoras en Contención que se certificaron en el Taller de Familias marzo/2026
Que lleven la filosofía de la Terapia de Contención a muchas familias y a muchos corazones 💜!!

06/04/2026

¿Alguna vez te has detenido a calcular cuánto te cuesta realmente vivir con ansiedad? la moneda más valiosa que tienes: tu paz, tu salud y tu tiempo presente.
Tu mente es una herramienta poderosa, pero si no aprendes a programarla, ella terminará programándote a ti.
Vivir en alerta constante no es “normal”, ni tienes por qué acostumbrarte a ello. Existe un camino para que tus pensamientos dejen de ser tus carceleros y se conviertan en tus aliados. 🌿
Te invitamos al taller “Tu mente ¿amiga o enemiga?”

¿Qué lograremos en este espacio?
✅ Un estado de salud continuo
✅ Estrategias para sentir paz, relajación y felicidad.
✅ Control de los pensamientos generadores de miedo y ansiedad.

Información clave:
📅 Inicio: Miércoles 22 de abril.
⏰ Horario: 10:00 a 13:00 hrs.
📍 Modalidad: Online vía Zoom.
⏳ Duración: 5 clases (1 sesión por semana).

La paz mental no es la ausencia de pensamientos, sino saber qué hacer con ellos para que trabajen a tu favor. 🌿
No esperes a que tu cuerpo grite lo que tu mente no ha sabido procesar. El momento de elegir una narrativa diferente es ahora.
👇 ¿Lista/o para hacer las paces con tu mente?
Escribe la palabra “INFO” en los comentarios o envía un mensaje directo y te compartiremos todos los detalles para tu inscripción.

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