Psicología es Amarte

Psicología es Amarte Psicología es Amarte es la Escuela Online destinada a enseñar nuevas maneras de construir nuestras relaciones.

Octubre siempre me trae recuerdos del día que decidí cambiar mi vida profesional.Estaba atorada profesionalmente y me di...
07/10/2025

Octubre siempre me trae recuerdos del día que decidí cambiar mi vida profesional.

Estaba atorada profesionalmente y me di cuenta de que no estaba ayudando a las personas de la manera que realmente quería. Ese momento de claridad me llevó a actualizarme en Terapia informada en Trauma.

No fue fácil al principio, pero cada cliente que logra conectar con su cuerpo y sus emociones y con ellos sanar el Trauma me recuerda por qué valió la pena dar ese salto.

¿Tú también tienes un momento que le dio un giro a tu vida? ¿estás decidido a comenzar a sanar experiencias traumáticas? Anímate a conectar con tu Cuerpo y Sanar tus Emociones a través de la Terapia informada en Trauma.

✨ ¿Te has preguntado cómo llegué a dedicarme a la regulación emocional como psicoterapeuta?Todo comenzó cuando yo misma ...
03/05/2025

✨ ¿Te has preguntado cómo llegué a dedicarme a la regulación emocional como psicoterapeuta?

Todo comenzó cuando yo misma me encontré atrapada en círculos de reactividad emocional que impactaban cada área de mi vida. En ese momento entendí que necesitaba aprender a relacionarme con mis emociones antes de poder guiar a otros.

El camino no ha sido perfecto. Hubo momentos de intenso trabajo interior y resistencias que parecían imposibles de superar, pero cada pequeño avance me confirmaba que estaba exactamente donde debía estar.

Hoy, cada vez que veo a alguien transformar su relación con sus emociones y descubrir la libertad que viene con ello, recuerdo por qué elegí este camino.

'En el camino de la regulación emocional, no fracasas: o consigues equilibrio o descubres qué necesita atención en tu interior.'

¿Y tú? ¿Qué te llevó a interesarte por tu mundo emocional? Me encantaría conocer tu historia 💫

De víctima de sus emociones a dueña de su vida: el viaje transformador de regulación emocional de mi alumna.👉 Desliza pa...
01/05/2025

De víctima de sus emociones a dueña de su vida: el viaje transformador de regulación emocional de mi alumna.

👉 Desliza para conocer cómo una de mis alumnas abandonó los ciclos de ansiedad y reactividad para crear una vida en armonía con sus emociones en apenas 3 meses.

La regulación emocional no es solo una habilidad, es el puente hacia la vida que siempre has querido vivir. ¿En qué parte del proceso te encuentras tú?

¡Compártelo abajo! 💭

✨ ¿Lista para tu propia transformación?

Últimas plazas disponibles (link en bio)

Lo que la gente piensa que hago como psicoterapeuta vs. lo que realmente hago 😂Mi familia: Me gusta enterarme del chisme...
28/04/2025

Lo que la gente piensa que hago como psicoterapeuta vs. lo que realmente hago 😂

Mi familia: Me gusta enterarme del chisme de la vida de mis pacientes.

Mis amigos: Los analizo todo el tiempo.

Internet: Cobramos por sólo dejar hablar a los pacientes.

La realidad: A veces en algunas reuniones analizo ciertos rasgos sólo para no aburrirme (pero muy pocas veces).

¿Te ha pasado que la gente tiene ideas equivocadas sobre tu profesión? ¡Cuéntame la más divertida! 👇

¿Cansada de sentirte agotada mentalmente al final del día?Te comparto en este carrusel una guía práctica para implementa...
26/04/2025

¿Cansada de sentirte agotada mentalmente al final del día?

Te comparto en este carrusel una guía práctica para implementar rutinas de autocuidado efectivas. Estos 5 pasos han ayudado a profesionales ocupados a recuperar su equilibrio emocional sin sacrificar horas de su día.

👉 Guarda este carrusel para cuando tu bienestar necesite un impulso ¿Qué otra técnica de autocuidado te gustaría que explique en el próximo tutorial?

¡Déjame tu sugerencia! 👇

🔍 ¡NOVEDAD EN TERAPIA INFORMADA EN TRAUMA!¿Sabías en qué consiste la Terapia informada en Trauma?Como profesional, esto ...
26/04/2025

🔍 ¡NOVEDAD EN TERAPIA INFORMADA EN TRAUMA!

¿Sabías en qué consiste la Terapia informada en Trauma?

Como profesional, esto me emociona porque significa que tienes más opciones para poder regular el estrés y angustia generado por las emociones y recuerdos asociados al trauma..

Esto confirma la importancia de implementar estrategias que ayuden a regular el sistema nervioso autónomo.

¿Qué opinas sobre esta novedad? Comparte tu perspectiva 👇

😅 Situación real:Yo: Cuando mi paciente cree que el cucaracho va a cambiar sólo porque él se lo prometió. También yo: No...
23/04/2025

😅 Situación real:

Yo: Cuando mi paciente cree que el cucaracho va a cambiar sólo porque él se lo prometió. También yo: No pues, haz lo que quieras entonces.

¿A alguien más le ha pasado? 🙋‍♀️

PD: A veces hay que reírse de estos momentos que nos hacen más humanos 😊

👋 ¿Te has preguntado cómo es un día en la vida de una psicóloga?Entre dar terapia y ser mi prioridad, siempre me aseguro...
19/04/2025

👋 ¿Te has preguntado cómo es un día en la vida de una psicóloga?

Entre dar terapia y ser mi prioridad, siempre me aseguro de hacer una acción de Autocuidado todos los días, por más simple que sea porque procuro mantener un equilibrio sano entre mi trabajo y mi profesión.

Lo que más amo de mi trabajo es acompañar a mis pacientes y alumnas en su camino de cambio ✨

¿Qué te sorprende más de mi rutina? 👇

Dirección

Mexico City

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 4pm
Miércoles 9am - 1pm
Jueves 9am - 4pm
Viernes 9am - 4pm
Sábado 9am - 5pm

Teléfono

+525581321710

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicología es Amarte publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicología es Amarte:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Psicología es Amarte: Una experiencia de Crecimiento Personal y Amor Propio

Me presento, soy Elena Hernández la creadora de la Escuela Online Psicología es Amarte. Es el espacio ideal para aprender de forma amable y amorosa el reencuentro contigo misma, construir relaciones desde el Amor y lo más importante, descubrir tu camino de sanación emocional.

¿Qué puedes obtener de nosotros?

Si deseas recibir atención psicológica en modalidad presencial u online, puedes contactarme https://bit.ly/2JtJqWB

Instagram ( https://www.instagram.com/psicologiaesamarte/?hl=es-la ) retos divertidos e historias inspiradoras.