Lunes 8am - 8pm Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 8pm Jueves 8am - 8pm Viernes 8am - 7pm Sábado 8am - 2pm

Fizioterapia Rehabilitación y Deporte

Casa
Mexico
Mexico City
Fizioterapia Rehabilitación y Deporte

Un espacio para la prevención, tratamiento y cuidado de lesiones músculo-esqueléticas, neurológicas y deportivas.
(1)

26/09/2025

Lesión de fibrocartílago triangular de la muñeca

Es una lesión que puede causar dolor y limitación en la movilidad de la muñeca.

Los síntomas pueden incluir:
- Dolor en la muñeca
- Limitación en la movilidad
- Debilidad en la mano
- Dificultad para realizar actividades cotidianas

Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante consultar con un especialista en ortopedia para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Nuestros especialistas en ortopedia pueden ayudarte a determinar el mejor curso de tratamiento para tu lesión. ¡Consulta con nosotros para obtener más información!

21/09/2025

"¿Sabes qué es la rehabilitación ortopédica? Es un proceso que ayuda a recuperar la función y la movilidad después de una lesión o cirugía ortopédica.

La rehabilitación ortopédica es importante porque puede ayudar a:
- Reducir el dolor y la inflamación
- Mejorar la movilidad y la función
- Prevenir complicaciones y recaídas
- Aumentar la calidad de vida

La rehabilitación ortopédica puede ser necesaria después de una lesión o cirugía en cualquier parte del cuerpo, incluyendo:
- Fracturas y lesiones óseas
- Lesiones de ligamentos y tendones
- Cirugías de reemplazo de articulaciones
- Lesiones deportivas y lesiones relacionadas con la actividad física

Nuestros especialistas en rehabilitación ortopédica pueden ayudarte a desarrollar un plan de tratamiento personalizado para asegurarte una recuperación exitosa.

¡Consulta con nosotros para obtener más información!

13/09/2025

🚨 ¿Tu cuerpo te está mandando señales?
Muchas veces ignoramos el dolor o la rigidez pensando que “se pasará solo”, pero tu cuerpo puede estar pidiendo fisioterapia.

✨ Algunas señales claras son:
💢 Dolor que no desaparece
🦵 Rigidez o poca movilidad
🏃 Lesiones deportivas frecuentes
🪑 Dolor por malas posturas
⏳ Recuperación lenta tras una cirugía o accidente

En te ayudamos a recuperar tu movilidad, reducir el dolor y volver a sentirte bien. 💙

📲 Agenda tu valoración hoy mismo.

10/09/2025

✨ Las movilizaciones articulares son una forma efectiva de preparar tu cuerpo ✨

Antes de ejercitarte, dedica unos minutos a mover suavemente tus articulaciones. Este tipo de calentamiento ayuda a:
✅ Activar la circulación sanguínea
✅ Mejorar la movilidad y flexibilidad
✅ Reducir el riesgo de lesiones
✅ Preparar tus músculos para el esfuerzo

En te recordamos que un buen inicio marca la diferencia en tu rendimiento y en tu salud. 💪🩵

29/08/2025

La clave no es solo llegar a la meta, sino disfrutar el camino de preparación.

Con estos tips podrás entrenar mejor, cuidar tu cuerpo y mantenerte motivado en cada kilómetro. 💪

Recuerda: un maratón se corre con las piernas, pero se termina con la mente. 🧠🔥

👉 Desliza el carrusel y guarda este post para cuando necesites un empujón de motivación.

26/08/2025

¿Dolor en la planta del pie al despertar o después de estar sentado mucho tiempo?

Puede ser fascitis plantar.
En Fizioterapia te ayudamos a tratar la causa y aliviar tu dolor.

📲 Agenda tu cita y empieza a caminar sin molestias.

18/08/2025

Cuida tus huesos hoy, tu futuro te lo agradecerá 💙

En Fizioterapia te acompañamos en tu salud ósea.

👉 La osteopenia puede ser el primer aviso de que tus huesos necesitan más atención. Prevenir a tiempo es la mejor inversión en tu salud.

💙 En Fizioterapia te ayudamos a cuidar tu salud ósea con acompañamiento profesional.

14/08/2025

¿Sientes dolor al levantar el brazo o al dormir sobre tu hombro? 😣 Podría tratarse de un pinzamiento de hombro, una lesión común que limita tu movilidad y afecta tu día a día.

💡 El pinzamiento ocurre cuando los tendones del hombro se inflaman o irritan, ya sea por mala postura, uso excesivo, edad o movimientos repetitivos.

🚨 Señales de alerta:
✔ Dolor al mover el brazo hacia arriba
✔ Pérdida de fuerza
✔ Movimiento limitado
✔ Dolor al recostarte sobre el hombro afectado

✅ En te ayudamos a diagnosticar y tratar esta condición para que recuperes tu fuerza y movimiento de manera segura y efectiva.

📲 Agenda tu cita hoy y vuelve a mover tu hombro sin dolor.

05/08/2025

🙌 ¡Nosotros te cuidamos!

En te ayudamos a prevenir y tratar lesiones de espalda.

📍 Agenda tu cita
📲 Escríbenos por DM
💬 Tu cuerpo también necesita fisioterapia

31/07/2025

🎯 No dejes que la cirugía sea el final del camino.

¡Haz de la fisioterapia tu aliada para volver a moverte con seguridad!

📍Agenda tu cita con nosotros, mándanos un DM

23/07/2025

¿Qué es una luxación y qué debo hacer si sufro una?
Una luxación es una lesión que ocurre cuando un hueso se sale de su lugar en una articulación.
Si sufres una luxación, es importante:

- Buscar atención médica inmediata
- No intentar reducir la luxación por tu cuenta
- Aplicar hielo para reducir la inflamación
- Inmovilizar la articulación afectada

En nuestra clínica, nuestros fisioterapeutas te ayudarán a recuperar la movilidad y la función después de una luxación.

👉 ¡No lo dejes pasar!
📍 Agenda tu cita en
📞 Recupera tu bienestar con profesionales.

Dirección

Segovia 96
Mexico City
03400

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 7pm
Sábado	8am - 2pm

Teléfono

+525571559719

Página web

http://www.fiziord.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fizioterapia Rehabilitación y Deporte publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.