Súmale a tu plato

24/03/2024

https://youtu.be/2jGsZEd13vE?si=DobxhKdFZyq6Xory

Vomitar es un acto que muchos hemos experimentado por diversas circunstancias, pero alguna vez te has preguntado ¿Por qué vomitamos? Descúbrelo en este video.

22/06/2023

✨️Aquí les dejo un sobre la relación entre 🥛 alimentos ricos en almidones y azúcares como el 🥣 y el ✨️

❓️Si te has quedado con preguntas no dudes en mandarme un o bien escribirme o 📲 al 5560049758

Dejame en que te ha parecido esta info 👩‍⚕️

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Pero sobre todo

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15/09/2022

✨️🇲🇽 Ya se llego el día en que los mexicanos somos orgullosamente hijos del maíz🇲🇽✨️

En les deseamos unas felices fiestas patrias 🎉 y para contribuir les dejamos este que esperamos les sea de utilidad

Coman sabroso 🌮 y sin culpas, eso si, echense un buen bailongo 💃

14/08/2022

✨️Hola hola!!! ☺️✨️

Muy emocionada de mañana presentarles el tema de ALIMENTACIÓN EN NIÑOS SANOS a través de una de radio transmitida por en el programa La Buena Mesa.

La invitación está abierta a todo público, sin embargo, papis y mamis no se lo pueden perder.

🦦❤️

05/08/2022

✨️Pancita llena, corazón contento✨️

Les dejo esta muy solicitada y que suelo poner en mis planes de alimentación ☺️

Este con toques está super y versátil

Recuerden que no es pura o comer solo

¡A si que ha disfrutar de la vida y olvidarnos de extrañar el ! 🍣

Aprovecho para mandar saludos a todos nuestros pacientitos ✨️🙌😄

No olvides ¿QUÉ? #

19/07/2022

✨️ ¿Otra vez te quedaste sin desayunar? Para la próxima piensa en un mollete como éste ✨️

Fácil, rápido, delicioso y COMPLETO!!!!

Si, un puede ser una gran opción, ya que respeta las directrices del 🥗

Este gran aliado contiene todos los grupos de ¿No me crees? DALE SWIPE al y descubrelo.

Eyyyy‼️👌

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Recuerda que y

10/07/2022

✨️ Mini de temporada de calor: PALETAS!!! ✨️☀️

Nada como una paleta de hielo 🧊para quitarse esa bochornosa sensación que nos causa el sol cuando está en su máxima expresión 🤤

Este mini recetario de temporada contiene 3 RECETAS EXCLUSIVAS MÁS VOTADAS por nuestros , que hoy ponemos a tu disposición con una dinámica muy sencilla.

Gana este y entra a una rifa de una experiencia completamente GRATIS ☺️

Sólo necesitas interactuar con este con cualquiera de sus 4 formas posibles (me gusta, comenta, guarda y comparte).

Ya sea que solo le des un ❤️, o bien, emplees las 4 formas de interacción, obtendrás este mini recetario.

ESO SI, entre ➕️ interacciones ➕️ posibilidades de ganar tu InBody 👍💪

👉 La se cierra el Domingo 17 de Julio ● 2022 a las 12 PM, al ganador se le contactará via DM

¡Mucha SUERTE!

Recuerda y súmaleatuvida

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29/06/2022

✨️¿Vas a la mitad de la semana y aún no empiezas la "dieta"✨️

1️⃣ NO TE CULPES, no pasa nada sino empezaste el , HOY es un gran día para hacer maravillosos cambios

2️⃣ Si te cuesta mucho empezar a comer más , intenta empezando por sustituir algunos ingredientes de tu alacena por versiones que le sumen a tu

3️⃣ ¿No sabes cómo hacer mejores elecciones? MÁS FÁCIL ¡IMPOSIBLE!🤗 checa este en donde encontrarás opciones sabrosas, sanas y perfectas para lograrlo sin pretextos 🎖

4️⃣ Para que no olvides que comprar, guarda nuestra publicación, o bien, visita nuestro perfil 👉 , dale click a nuestro link y recibe esta información en un completamente descargable y GRATUITO

5️⃣ No seas envidios@, comparte y etiqueta a alguién que lo necesite 🙌 recuerda que estas aqui para SUMAR ✨️

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21/01/2022

✨¿Hambre entre comidas?✨ ¿ LIGERA?

¿Qué tal te caerían estos con frutos rojos y chocolate blanco? 🤤😋

⚠️Disfruta de esta y accede a muchas otras en nuestro 🎉nuevo de 28 días, donde retomaremos mano a mano, hábitos que le sumen a nuestras vidas ✌️ y a nuestro estómago experiencias culinarias novedosas y sabrosas

Recuerda que 🤔💭 es un excelente mes para regalarse un poquito más de y eso incluye lo que comes 💚🍏

Si te gusto, dale ❤️ al

¿Descubres el secreto? Comenta cuál crees que es 🗣️

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06/10/2021

01/05/2021

✨Botanita para chicos y grandes✨ 👨‍👩‍👧‍👦

¿Tienes ganas de algo picosito y acidito? ¿Te gustan las combinaciones dulces - saladas?

Esta botana te quita el antojo y queda de 🔟❗🔥🤤

✨Solo necesitas:
🔥 saludable (dale ❤️ al post y te diremos como hacerlo en tu licuadora de volada)
🔥Pera cortada en rodajas
🔥Papitas de , nosotros las compramos en 👉 pero igual puedes hacerlas tú

Simplemente se pone todo en el tazón y ya puedes quitarte estos antojos bien particulares de los mexicanos ¡Si señor! 🇲🇽

Comenta 👇 que otras se te antojan para esta época de calor ☀️🌇

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