02/01/2026
Comienza el año y seguramente todos tenemos metas que deseamos cumplir, es más fácil cuando estas metas son pequeñas y vamos sumando en el año otras tantas. Tener metas realistas y pequeñas las hace más fáciles de llevar a cabo, por ejemplo: leer un libro al mes, aprender diario por 20 minutos un nuevo idioma, hacer 20 minutos de ejercicio al día....Todos podemos!!
"Fijarse metas es el primer paso para transformar lo invisible en visible". Tony Robbins"