15/01/2024
Consejos para pasar el Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM). Esta es la parte 1 de los consejos o tips de estudio para optimizar tus técnicas de estudio y alcanzar los mejores resultados:
1.- Conocer tu estilo de aprendizaje: Identifica si aprendes mejor de forma visual, auditiva, kinestésica, de manera individual o en grupo, y basa tu plan de estudios en ello.
2.- Escoger una sola fuente de estudio: Opta por un solo manual o curso para evitar la confusión y el agotamiento por exceso de información. Familiarízate con su estilo y estructura. Si lees el mismo tema de distintas fuentes, lo único que harás será agotarte y confundirte. Y no aumentara realmente tu conocimiento del tema.
3.- Planificar un horario de estudio estricto: Fijar un horario, y respetarlo como lo más sagrado. Empieza con sesiones cortas de 2-4 horas y aumentando gradualmente. Es importante no interrumpir el estudio por distracciones. También debes incluir los fines de semanas en este horario, mas adelante te dire porque.
4.- Establecer metas y objetivos: Fija metas diarias o semanales, como leer cierta cantidad de temas al día, para mantener la motivación. Estas pequeña metas, te ayudaran a cumplir objetivos realistas y mantendrán tu motivación en alto.
5.- Crear resúmenes visuales: Utiliza diagramas, mapas mentales o dibujos en lugar de resúmenes tradicionales, ya que son más fáciles de recordar. Aunque tu manera de aprender no sea 100% visual, es mas fácil acordarse de una pintura de Dalí o Van Gogh que de una descripción y frase realizada por el mismo autor. Otra ventaja que ofrecen los dibujos y mapas mentales, es que proveen un esquema más amigable y fácil de utilizar; no te será ningún problema poderlos repasar.
