Fundación un Hogar para el Abuelo, A.C.

02/12/2025

01/12/2025

La actividad creativa estimula el hemisferio derecho🧠 (emociones, creatividad), mientras que la estructura de la actividad involucra el hemisferio izquierdo (lógica, orden). Recordar los colores🎨 que se quieren usar o asociarlos con objetos (el cielo es azul, la hierba es verde) ejercita la memoria.🤓

28/11/2025

Actividades como pintar🎨, cortar con tijeras o pintar detalles precisos son ejercicios excelentes para los músculos 💪pequeños de las manos y dedos. Esto es crucial para mantener la autonomía en tareas como abrochar botones, manejar cubiertos o escribir.🤓

27/11/2025

Las actividades con colores 🎨e iluminación son herramientas terapéuticas🧠 no farmacológicas de gran impacto para el bienestar de los adultos mayores.🧑‍🦳👨‍🦳 Estas actividades son mucho más que un pasatiempo; son una forma de gimnasia cerebral y terapia emocional.👍🤓

24/11/2025

¡Preparándonos para recibir la navidad!💫☃️❄️

21/11/2025

18/11/2025

Los músculos y tendones 🤓tienden a acortarse y volverse más rígidos con la edad. 👩‍🦳🧑‍🦳Los estiramientos contrarrestan esto, permitiendo que las articulaciones 💪(hombros, caderas, rodillas)👍 se muevan con mayor libertad.

13/11/2025

La dieta en invierno❄️ para los adultos mayores👩‍🦳👨‍🦳 debe adaptarse a los desafíos específicos de esta estación: el frío, la menor exposición al sol☀️ y un mayor riesgo de aislamiento y resfriados.🍽 Una alimentación bien planificada es clave para mantener la energía, fortalecer las defensas y promover el bienestar general🤓

10/11/2025

🤓Lanzar, atrapar y patear una pelota🏀 requiere la coordinación entre ojos, manos y pies.🖐 Esto es crucial para prevenir caídas, uno de los mayores riesgos en la tercera edad👵🧓

02/11/2025

"Feliz Día de Mu***os. Que las almas de nuestros seres queridos nos acompañen y nos guíen". 🥰🥳🙏