fisi.ozu

06/08/2025

Atlético 21. 🩷🖤

🚨🚨🚨
FELICIDADES CAMPEONES 🏆

Atletico 21 AF son los nuevos monarcas del torneo premier de la Liga deportiva - El Refugio 🏟️⚽

Equipo comandado por el FAMOSÍSIMO CHURRO, levanta la copa venciendo al equipo de Armadillos FC, la banda del Peñon De Los Baños se queda con el título de campeón 🏆

Muchas felicidades a esta magnífica escuadra llena de gran talento y armonía, que sigan los éxitos!!!

andan con todo!!! 🔥🔥🔥

06/07/2025

Equipo dinamita. 🔥

28/06/2025

¿QUÉ ES UNA LUXACIÓN? 🦴

La luxación causa deformidad en la articulación, ya que el hueso comprometido sale de ella, el principal daño es en ligamentos ya que son los encargados de unir la articulación.


📷 La Cancha del Barrio

22/06/2025

TORNEO VIRGEN DEL CARMEN. ⚽️🏆

16/06/2025

👵🧓 La fisioterapia: tu mejor aliada en esta etapa de la vida
Con el paso del tiempo, el cuerpo cambia… pero eso no significa dejar de moverse.

La fisioterapia ayuda a mantener la movilidad, reducir el dolor, prevenir caídas y mejorar la calidad de vida en personas adultas mayores.
🌟 Más independencia, más bienestar, más salud.

📍 Agenda una valoración para ti o tus seres queridos.
📲 WhatsApp: 55 9190 7125
📍 Calle Ote. 168 115-117, Moctezuma 2da Secc, CDMX
👣 .ozu | 🎵

12/06/2025

💥 “No ignores a tu cuerpo solo porque puedes soportarlo”
El dolor no siempre significa fortaleza… a veces es una señal de que algo no está bien.

Aguantar no es igual a sanar.

🚨 Dolor persistente, molestias al moverte o rigidez muscular son razones suficientes para buscar atención profesional.

Tu cuerpo habla, ¿lo estás escuchando?
🧠 Cuida hoy lo que quieres seguir usando mañana.
📍 Agenda tu cita en Fisio Zu y comienza a sanar de verdad.
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09/06/2025

💪 ¿Sabías que la fisioterapia no solo trata lesiones?
Es una herramienta clave para mejorar tu calidad de vida. Estos son algunos de sus beneficios:
✅ Alivia el dolor
✅ Mejora la movilidad y flexibilidad
✅ Previene futuras lesiones
✅ Acelera tu recuperación
✅ Optimiza tu rendimiento físico

Tanto si eres deportista como si llevas un estilo de vida más tranquilo, la fisioterapia es para ti.

En Fisio Zu trabajamos contigo para que alcances tu mejor versión. 🌟
📅 Agenda tu cita y empieza a sentir la diferencia.

05/06/2025

🧍‍♂️ Tu postura dice más de lo que crees

Pasar horas encorvado frente al celular o computadora puede afectar más que solo tu espalda. Una mala postura puede causar dolor, fatiga, tensión muscular y afectar tu respiración.

💡 La buena noticia: con ejercicios, consciencia corporal y el acompañamiento adecuado, puedes mejorarla.

📍En Fisio Zu te ayudamos a corregir tu postura y prevenir molestias futuras.
✨ ¡Tu salud postural es clave para sentirte y moverte mejor!

03/06/2025

👀 Cuando el paciente ya está a punto de irse y recuerdas que aún no le explicas los ejercicios para casa...

🧍‍♂️💥 Fisio mode: ¡no tan rápido!

👣 Hacer los ejercicios en casa es parte clave del tratamiento.
No los ignores, ¡tu cuerpo lo agradecerá! 😉

02/06/2025

COMBINADO RR. ⚽️

12/06/2024

¿Que es la fisioterapia?

20/05/2024

Tu mejor opción para tu rehabilitación. 💙🦾
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Cubrimos eventos deportivos.
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