Dra. Diana Brizuela Alcántara

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Dra. Diana Brizuela Alcántara

Dra. Diana Brizuela Alcántara especialista en Gastroenterología y estudios de Motilidad

12/11/2025

🍋 ¿El limón es amigo o enemigo del estómago?
Muchos lo toman en ayunas “para limpiar” o “mejorar la digestión”, pero… ¿sabías que puede tener el efecto contrario? 😯

El limón estimula los jugos gástricos, sí… pero en personas con gastritis, reflujo o estómago sensible, puede irritar la mucosa y causar ardor.

💧 Si te gusta, tómalo diluido en agua y nunca en ayunas.
Recuerda: cada estómago es diferente 🫶

✨ Cuida tu digestión con amor y conocimiento.
👩‍⚕️ Dra. Diana Brizuela – Gastroenterología

31/12/2024

Feliz año nuevo !!!

24/12/2024

Felices Fiestas !!!🎄☺️

30/12/2022

Este tipo de detalles son los que más valoro. Sobretodo por qué hay ocasiones en las que desgraciadamente no hay más que ofrecerle a los pacientes, solo acompañamiento a ellos y a sus familiares. 😪🤍

17/11/2022

Gracias por la invitación !

24/08/2022

Conoce los beneficios de este estudio 👀

El estudio de colonoscopia ayuda a detectar enfermedades de cáncer de colón o recto, pacientes con enfermedades Crohn, gastritis, colitis, úlceras deben acudir a Gastroenterología para saber si deben realizarse el estudio 🤓

Beneficios:
📌 Información del estado de tu intestino grueso
📌 Observación del colón o recto
📌 Diagnóstico a tiempo para un tratamiento
📌 No duele debido a que se realiza una anestecia
📌 Prevención de padecer cáncer de colón y recto

Dra. Diana Brizuela, gastroenterológa especialista en motilidad intestinal
👩‍⚕️🩺Agenda una cita con nosotros y cuida tu salud.

19/08/2022

Tips para evitar el estreñimiento 📍 💩

Si el estreñimiento es un dolor de cabeza para ti, estos consejos te servirán:

👉 Consume alimentos saludables
👉 Activa tu cuerpo y mente caminando o realizando ejercicio físico
👉 Aprende a controlar el estrés y nervios con respiración diafragmática
👉 Toma agua natural y evita bebidas con gas o azucaradas
👉 Aumenta el consumo de fibra (vegetales, frutas, pan integral)

Padecimientos como diabetes, lupus, tiroides o la vida sedentaria son razones por las que se aumenta el riesgo de padecer estreñimiento.

👉 No lo dejes para después y agenda tu cita hoy mismo. ✍🏻📲

Dra. Diana Brizuela, gastroenteróloga especialista en motilidad intestinal

30/07/2022

Consejos para cuidado de tu colón 📍😍

El colón es conocido como el intestino grueso y es familia del sistema digestivo, está al final del sistema digestivo ya que almacena las heces.

👉 Mastique adecuadamente los alimentos
👉 Realice técnicas de relajación o meditación para evitar el estrés 🧘🏻‍♂️🚴🏻‍♀️
👉 Aumente el consumo de fibras 🍏🍊
👉 Mantenga un horario fijo de comida ⏰
👉 Bebe agua suficiente 💦
👉 No aguantes las ganas de obrar e ir al baño 💩

El colón cumple una función importante en el sistema digestivo porque ayuda a almacenar y eliminar las heces de tu cuerpo, ayúdalo a funcionar correctamente con lo que llevas a tu boca.

👉 No lo dejes para después y agenda tu cita hoy mismo. ✍🏻📲

28/07/2022

Consejos para reducir el estrés gástrico 📍😍

👉 Consume probióticos o lactobacillus
👉 Realiza ejercicio físico de relajación, meditación, yoga 🧘🏻‍♂️🚴🏻‍♀️
👉 Consume alimentos con vitamina B6, magnesio 🍣🍏
👉 Reduce el consumo de comidas o chatarra por ansiedad ⛔
👉 Bebe agua 💦

El estrés afecta a miles de personas ocasionando molestias estomacales como son inflamación, espasmos, gases, diarreas, entre otros síntomas. Evítalo con una buena alimentación y ejercicio físico. 😊😎

Dra. Diana Brizuela, gastroenterológa especialista en motilidad intestinal 🤓

28/07/2022

Tips para cuidar de tu estómago 🤓

Cuidar de tu estómago reduce el riesgo de padecer cáncer o enfermedades gastrointestinales.

👉 Consume fibra vegetal que depure acumulación de heces
👉 Aumenta el salvado de avena que ayuda al tránsito digestivo
👉 Incluye alimentos con omega 3 como pescados.
👉 Disminuye alimentos con grasa y azúcares con comida chatarra
👉 Evita el alcohol, el tabaco y realiza ejercicio físico

Cuidar tu salud intestinal es muy importante para evitar irritabilidad, inflamación y molestias estomacales.

👉 No lo dejes para después y agenda tu cita hoy mismo. ✍🏻📲

Dra. Diana Brizuela, gastroenterológa especialista en motilidad intestinal

Dirección

Hospital Médica Sur, Puente De Piedra 150, Colonia Toriello Guerra, Tlalpan
Mexico City
14050

Teléfono

+525554247200

Página web

http://www.medicasur.com.mx/, https://www.doctoralia.com.mx/z/TzjT15

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