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Nutrióloga Rocío González

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Nutrióloga Rocío González

CONSULTAS,ASESORIAS,INFORMACION DE NUTRICIÓN. LIC. EN NUTRICION Y BIENESTAR INTEGRAL
ESP. EN OBESIDAD Y COMORBILIDADES
MAESTRIA EN NUTRIOLOGIA APLICADA.

DECÍDETE A HACER UN CAMBIO HOY MISMO! EN NUTRICIÓN Y BIENESTAR INTEGRAL. ESPECIALISTA EN OBESIDAD Y COMORBILIDADES. MAESTRÍA EN NUTRICIÓN APLICADA. citas al 55 9131 7207 ó (045)938 152 2798 o vía mail a rociogoalb@gmail.com

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29/09/2022

Nutrióloga Rocío González shared a post on Instagram: "¿Qué tipo de ejercicio me conviene hacer?". Follow their account to see 1086 posts.

14/07/2022

Nutrióloga Rocío González shared a video on Instagram: “¿Qué es el ritmo circadiano? Y ¿qué tiene que ver con mi salud y la nutrición?” • See 1,075 photos and videos on their profile.

23/02/2022

ierapaperlight • Original Audio | Rituall·Perfect Skin Effect

15/02/2022

Festejen o no festejen, estar rodeados de amor y amistades es lo más valioso que puedes tener, yo lo agradezco todos los días.

27/01/2022

Gracias por su confianza, en serio tengo a los mejores pacientes!

25/01/2022

Martes de nutrición: diferencia entre un pan blanco y uno integral.

19/01/2022

Lunes de mitos, termina de ver el carrete para descubrir toda la información.

🧡🌱

01/01/2022

Gracias por este año, por su confianza y por dejarme ser parte de sus procesos hacia una vida con más salud.

Soy muy afortunada de tener este trabajo que me da oportunidad de conocer gente excepcional, mis pacientes.

Les deseo todo lo mejor este 2022

25/12/2021

Les deseo una muy feliz navidad

#2021

20/11/2021

Receta de bolitas energéticas de dátil.

Dime en comentarios si la vas a preparar o ¿qué ingrediente agregarías? A mi se me ocurre para la siguiente de chocolate amargo.

19/11/2021

Promos válidas todo noviembre.

Al agendar menciona tu promo para aplicarla.

19/11/2021

officialshannypants • Original Audio

09/11/2021

¿Tu ya sabes escuchar lo que necesita tu cuerpo?

04/11/2021

No puedo comer sano porque en mi casa comen/piden antojos todo el tiempo....lee aqui abajo y descubre qué puedes hacer ⬇️

Esa frase en sus diferentes variedades la escucho seguido en mis consultas: a mi esposo no le gustan las verduras por eso no se comen en la casa, o mi esposo pide pizza seguido y pues la como.

Aqui les dejo el ejemplo de mi casa, el primer plato de french toasts es mío, el segundo de Euge, el tercero de mi esposo que corre más de 10k todos los días.

Es posible dentro de los gustos y las metas de cada uno adaptar el mismo platillo.

TIP: si no tienes opción de elegur tu alimento, puedes dentro de lo que está en tu control decidir, por ejemplo vas a un lugar de hamburguesas, en tu control está: la botana antes de la comida, las bebidas, las porciones, el postre, el tipo de hamburguesa que elijas.

Siempre puedes hacer una mejor versión, de más calidad apegada a tus necesidades.

¿Te pasa algo similar en tu casa? Platícame en comentarios o déjame un 🧡 para ayudarme a llegar a más personas.

29/10/2021

Viernes de cafecito, mandar menús y hacer mi 🏵🏵🕯🕯altar de mu***os 🏵🏵🕯🕯

¿Tu ya hiciste tu altar? O no acostumbras poner? Platicame tu tradición ⬇️🧡🌱

***os

28/10/2021

Una rica colación: zanahorias con hummus.

Para mis pacientes en equivalencias
5cds de hummus son 1 leguminosa.
1 pza zanahoria grande es 1 verdura.

Si tienes ganas de algo crunchie, no frito, natural y que te de saciedad es una supet opción.

¿Las has probado? Comenta aqui abajo ⬇️

25/10/2021

¿Sabes diferenciar entre hambre y ansiedad? Déjame tu comentario

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