OV YOGA

OV YOGA OV Centro de consciencia corporal.

OV Yoga es un espacio cálido y acogedor donde podrás libertarte y dejarte ir en tu práctica de yoga explorando sobre ti mismo, tu mente, cuerpo y alma.

Te comparto los horarios actualizados de mis clases en OV Yoga para que elijas los que mejor acompañen tu ritmo y energí...
27/11/2025

Te comparto los horarios actualizados de mis clases en OV Yoga para que elijas los que mejor acompañen tu ritmo y energía.

Tenemos prácticas restaurativas, hatha y hatha/vinyasa, además de la clase de restaurativo con cuerdas y silla.
Todas están diseñadas para que encuentres fuerza, calma y claridad en tu día a día.

También puedes tomar clase por Zoom o presencial con paquetes mensuales que se ajustan a tu práctica.

Si tienes dudas sobre qué clase es mejor para ti, escríbeme y con gusto te guío.
Nos vemos en el tapete

Este domingo 30 de noviembre te invito a una clase muy especial de restaurativo con cuerdas y silla.Es una práctica suav...
27/11/2025

Este domingo 30 de noviembre te invito a una clase muy especial de restaurativo con cuerdas y silla.
Es una práctica suave, profunda y terapéutica que ayuda a liberar tensión acumulada y a restaurar tu energía desde adentro.

Te acompaño paso a paso para que tu cuerpo encuentre sostén, espacio y descanso verdadero.

9:00 a 10:15 hrs
Presencial en OV Yoga
Entras con tu paquete o clase suelta de $300
55 7443 3474

Regálate este momento. Te espero en el estudio.

Este sábado 29 de noviembre te espero en el espacio para compartir dos prácticas que te permitirán volver a tu centro.En...
26/11/2025

Este sábado 29 de noviembre te espero en el espacio para compartir dos prácticas que te permitirán volver a tu centro.

En la clase Restaurativa abrimos un momento para suavizar el cuerpo, aquietar la respiración y permitir que la energía vuelva a fluir con calma.
10:00 a 11:15 hrs.

Después, en Hatha Vinyasa, conectaremos la fuerza, la presencia y el movimiento consciente para encender el interior desde la respiración.
11:30 a 13:00 hrs.

Cada clase es una oportunidad para regresar a ti, para escucharte y recordar que el yoga es un camino que caminamos juntos, paso a paso y con el corazón abierto.

Para más información o reservar tu espacio: 55 7443 34 74

Entras con paquete de clases o clase suelta: $300.

Este sábado 22 de noviembre te espero en el espacio donde respiramos, sentimos y volvemos a nosotros.Cada práctica es un...
18/11/2025

Este sábado 22 de noviembre te espero en el espacio donde respiramos, sentimos y volvemos a nosotros.
Cada práctica es una oportunidad para escucharte más profundo y permitir que el cuerpo encuentre su propio ritmo.

A las 10:00 h guiaremos una sesión Restaurativa, suave y necesaria para liberar tensión y regresar al equilibrio.
Después, a las 11:30 h, nos moveremos en Hatha Vinyasa, una práctica viva que te invita a fluir con intención y presencia.

Ven con el corazón abierto.
Aquí, en el tapete, siempre hay un lugar para ti.
Para más información, escríbeme al WhatsApp 55 7443 34 74.

Este lunes 17 de noviembre abriremos solo en la mañana. Será un espacio para reconectar con tu cuerpo y tu respiración, ...
15/11/2025

Este lunes 17 de noviembre abriremos solo en la mañana. Será un espacio para reconectar con tu cuerpo y tu respiración, honrando el inicio de la semana con práctica consciente. Si necesitas más información, estoy disponible en nuestro WhatsApp.

Este domingo 16 de noviembre te espero en una clase de yoga restaurativo con cuerdas y silla, una práctica para soltar t...
13/11/2025

Este domingo 16 de noviembre te espero en una clase de yoga restaurativo con cuerdas y silla, una práctica para soltar tensiones, relajar el cuerpo y aquietar la mente.

Deja que el soporte de las cuerdas y la silla te guíen hacia una experiencia de descanso profundo.

10:00 a 11:15 hrs
Con Óscar Velázquez
Entras con tu paquete de clases o clase suelta $300
Para más información: 55 7443 34 74

Este domingo 17 de noviembre te espero en una clase de yoga restaurativo con cuerdas y silla, una práctica para soltar t...
13/11/2025

Este domingo 17 de noviembre te espero en una clase de yoga restaurativo con cuerdas y silla, una práctica para soltar tensiones, relajar el cuerpo y aquietar la mente.

Deja que el soporte de las cuerdas y la silla te guíen hacia una experiencia de descanso profundo.

10:00 a 11:15 hrs
Con Óscar Velázquez
Entras con tu paquete de clases o clase suelta $300
Para más información: 55 7443 34 74

Sábado de práctica consciente en OV YogaTe invito a comenzar tu fin de semana conectando contigo mismo.Primero, soltamos...
11/11/2025

Sábado de práctica consciente en OV Yoga

Te invito a comenzar tu fin de semana conectando contigo mismo.
Primero, soltamos y restauramos el cuerpo con una práctica suave y profunda.
Después, encendemos la energía con un Hatha Vinyasa que fortalece, equilibra y expande.

Sábado 15 de noviembre
10:00 a 11:15 – Restaurativo
11:30 a 13:00 – Hatha Vinyasa

Entrar en la práctica es una forma de regresar a casa.
Te espero en el mat.

— Óscar Velázquez

✨Este sábado 8 de noviembre te espero en el estudio para reconectar con tu cuerpo y tu respiración.Primero, un espacio d...
05/11/2025

✨Este sábado 8 de noviembre te espero en el estudio para reconectar con tu cuerpo y tu respiración.
Primero, un espacio de descanso profundo con Yoga Restaurativo, y después, una práctica activa y consciente con Hatha Vinyasa.

Dos clases, dos formas de volver a ti mismo.
Nos vemos en el tapete 🧘‍♂️

— Óscar Velázquez
OV YOGA

🕙 10:00 a 11:15 — Restaurativo
🕦 11:30 a 13:00 — Hatha Vinyasa

🎟️ Con tu paquete o clase suelta $300
📞 55 7443 34 74

Este viernes 7, sábado 8 y domingo 9 iniciamos con nuestro primer módulo de la Certificación 300 hrs.Comienza un nuevo c...
05/11/2025

Este viernes 7, sábado 8 y domingo 9 iniciamos con nuestro primer módulo de la Certificación 300 hrs.
Comienza un nuevo ciclo de práctica, enseñanza y transformación.
Gracias a todos los que forman parte de este camino de profundización y entrega.
Nos espera un hermoso viaje juntos.

El cuerpo también necesita pausas.En cada postura restaurativa, aprendemos a soltar la rigidez, a confiar en el soporte ...
04/11/2025

El cuerpo también necesita pausas.
En cada postura restaurativa, aprendemos a soltar la rigidez, a confiar en el soporte y a permitir que la respiración haga su trabajo silencioso.

Las cuerdas y la silla se convierten en aliadas para liberar tensión y descansar de verdad.
Una práctica para suavizar el cuerpo, aquietar la mente y reconectar con la calma interior.

Clases de restaurativo con cuerdas y silla
Martes y jueves | 10:00 a 11:15 hrs
Entras con tu paquete de clases o pago de clase suelta $300
55 7443 34 74

En México, la vida y la muerte se entrelazan con belleza, respeto y gratitud.Este Día de Mu***os, honraremos ese ciclo c...
24/10/2025

En México, la vida y la muerte se entrelazan con belleza, respeto y gratitud.
Este Día de Mu***os, honraremos ese ciclo con una práctica llena de presencia, amor y silencio consciente.

Acompáñame en estas clases especiales donde el cuerpo se convierte en altar y la respiración en ofrenda.
La música en vivo de Javier Bautista nos guiará hacia un espacio profundo de conexión y paz.

Con Oscar Velázquez
Restaurativo · 10:00 a 11:15 hrs.
Vinyasa · 11:30 a 13:00 hrs.
Sábado 1 de noviembre.

Entras con tu paquete de clases o pago de clase suelta $300
Informes y reservas: 55 7443 34 74

Dirección

79 Calle Ámsterdam
Mexico City
06100

Horario de Apertura

Lunes 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Martes 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Miércoles 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Jueves 8:30am - 2pm
6pm - 9pm
Viernes 8:30am - 2pm
Sábado 10am - 2pm
Domingo 10am - 11:30am

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OV Yoga es un espacio cálido y acogedor donde podrás libertarte y dejarte ir en tu práctica de yoga explorando sobre ti mismo, tu mente, cuerpo y alma.