Psic. Abril Cárdenas

Psic. Abril Cárdenas 💪🏼Alcancemos tu óptimo rendimiento|🧠Psicología del deporte y clínica|👟Entrenando desde 2014|🇲🇽

01/12/2025

La gente te da lo que es, no lo que mereces. Lo que mereces te lo das tú, eligiéndote, amándote y cuidando tu bienestar integral.

Después de terapia es normal …..
28/11/2025

Después de terapia es normal …..

26/11/2025

PSICO-ANALIZANDO 🧠💡| Acompáñame en este análisis psicológico y en esta ocasión hablaré sobre las salas de salud mental para atletas en el mundial de atletismo.

15/11/2025

Día de meme 😝😝: la vida y sus mil formas de decirnos que no podemos controlar casi nada.

14/11/2025

PSICO-ANALIZANDO 🧠💡| Acompáñame en este análisis psicológico y en esta ocasión hablaré sobre la relación entre y su perro Roscoe.

Las formas importan tanto como el resultado, te dejo el ejemplo de nuestxs atletas paralimpicxs y cómo influye el trabaj...
07/11/2025

Las formas importan tanto como el resultado, te dejo el ejemplo de nuestxs atletas paralimpicxs y cómo influye el trabajo de la psicología del deporte en ellxs.

04/11/2025

Jajajaja la neta sí 🙃🙃.

Ir a terapia da miedo, pero da más miedo….🎃👻🕸️.
02/11/2025

Ir a terapia da miedo, pero da más miedo….🎃👻🕸️.

El 19 de octubre de cada año se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Se estima que en ca...
19/10/2025

El 19 de octubre de cada año se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama.

Se estima que en cada año en las Américas, más de 462 mil mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama y casi 100 mil mueren a causa de esta enfermedad.

La detección temprana a través de un autoexamen es fundamental para un tratamiento de cáncer de mama.

Autoexplorate y ante alguna irregularidad, acude inmediatamente con tu doctorx y/o tú centro de salud más cercano 🩷.

FRENA 🛑 | Los últimos meses del año no son para correr, son para reprogramar a tu mente y hacer los ajustes internos que...
18/10/2025

FRENA 🛑 | Los últimos meses del año no son para correr, son para reprogramar a tu mente y hacer los ajustes internos que sabes que necesitas.

Ganar claridad mental y tener gestión emocional, te ayudará a definir lo que eliges, qué aceptas y hasta donde te atreves a llegar.

Si no sabes cómo hacerle, yo puedo ayudarte, escríbeme YO QUIERO o un DM y cerremos el año y construyamos el que sigue de forma asertiva.

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