22/02/2025
🎭LAS PERSONAS NARCISISTAS 🎭
Es altamente importante señalar que si bien se habla de este tipo de personas relacionándolas con las relaciones de pareja, este tipo de personas se conducen de estas formas en todas sus relaciones interpersonales, manipulan y dañan igual a sus hijos, a sus amigos, a sus parejas y a cada persona que cae en su círculo de influencia.
Las personas narcisistas pueden ser tu pareja, tu amiga, tu madre, tu jefe o una tía o tío. La relación no cambia su interacción.
Las personas narcisistas acaban considerando a los demás como medios para sus fines, piensan sinceramente que las habilidades, tiempo y saberes de los demás les pertenecen o deben estar a su servicio, pues han interiorizado que lo correcto es que ellos y sus prioridades sean prioritarios para los demás.
Ellas se consideran los más calificados, los más importantes, los mejores, los más inteligentes y creen interiormente que los demás no alcanzarán su nivel por lo cual lo más correcto es que su gestión e ideas se impongan siempre.
Aquí están algunas interacciones que más utilizan las personas narcisistas para agotar la energía de las personas en su entorno, para controlarlas, socavar su autoestima y mantenerse en control.
Si te encuentras atrapado con una persona narcisista, es importante que te des cuenta de que ella domina el arte de la manipulación.
Se esforzará por impresionar a los demás, mostrando un comportamiento perfecto y encantador en público, mientras que detrás de puertas cerradas, te tratará, al hombre que dice amar, con desprecio.
Este es un juego bien diseñado: ella construye una imagen pública brillante para que, si alguna vez hablas sobre su comportamiento tóxico, otros no te crean. Le verán como una persona perfecta, buena y cariñosa, y cuestionarán tu perspectiva en su lugar. Este enfoque de doble cara está destinado a aislarte, haciéndote sentir atrapado y dudando de tu propia realidad. Las personas narcisistas utilizan tácticas calculadas y peligrosas para confundirte, controlarte y drenarte emocionalmente. Aquí hay cinco estrategias clave que utilizan para manipularte y proteger su propia imagen.
1. Bombardeo de amor para crear dependencia
Al principio, ella te inundará con cariño, admiración y atención. Esta fase se conoce como bombardeo de amor, y está diseñada para hacerte sentir como si fueras la persona más importante en su vida. Te dará cumplidos, pasará mucho tiempo contigo y te hará creer que ella es la persona adecuada. Esta es una trampa, destinada a cautivarte emocionalmente y crear una dependencia profunda. Una vez que estés completamente invertido, el bombardeo de amor se detiene y comienza el verdadero juego. En "El arte de la seducción" de Robert Greene, se explica cómo los manipuladores utilizan el encanto como arma, enganchándote solo para luego revelar sus verdaderas intenciones.
2. Gaslighting para distorsionar tu realidad
Una de las tácticas más peligrosas que utiliza un narcisista es el gaslighting. Ella distorsionará las conversaciones, negará lo que ha dicho o hecho, y te hará dudar de tu memoria y percepción. Puede que diga algo hiriente y luego lo niegue cuando la enfrentes, haciéndote cuestionar tu cordura. Su objetivo es confundir tu mente, para que empieces a dudar de tu propio juicio.
3. Triangulación para crear celos y dudas
Las personas narcisistas a menudo involucran a un tercero para hacerte sentir inseguro y desequilibrado. Esto se conoce como triangulación. Puede que mencione cuántos otras personas la respetan o admiran, o que coquetee sutilmente frente a ti, haciéndote sentir insuficiente. Esta táctica cumple dos propósitos: aumentar su ego y hacerte sentir inseguro. Al compararte constantemente con otros, ella socava tu autoestima y te hace perseguir su aprobación. La triangulación es una táctica clásica para crear celos, control y caos emocional.
4. Hacer de víctima para manipular la simpatía.
Cuando una persona narcisista es confrontada o enfrenta conflictos, a menudo juega la carta de la víctima, haciéndola parecer como si ella estuviera sufriendo. Puede que llore, actúe herida o afirme que tú la estás maltratando, mientras ignora su propio comportamiento tóxico. Esta táctica está destinada a manipular la simpatía, tanto de ti como de otros. Al considerarse a sí misma como víctima, te hace sentir culpable y responsable, manteniéndote atrapado en la relación por obligación.
5. Desplazamiento de la culpa para mantenerte atrapado
Una persona narcisista rara vez, si es que alguna vez, asume la responsabilidad de sus acciones. En su lugar, constantemente desviará la culpa hacia ti o a otros, haciéndote sentir que siempre la culpa es ajena a ella. Si hablas sobre su comportamiento doloroso, ella desviará la atención y señalará tus debilidades, haciéndote sentir culpable y cuestionar a ti mismo. Esta táctica te mantiene atrapado, desviando la atención de sus deficiencias y poniendo la carga sobre ti, sobre la situación o en otras personas. Al mantenerte en un estado constante de duda sobre ti mismo, sobre la realidad o sobre en quien confiar, ella mantiene el control y evita la rendición de cuentas. Esta táctica de desplazamiento de la culpa es común entre los manipuladores que evitan responsabilizarse por sus acciones.
Tratar con una persona narcisista es como jugar un juego deshonesto en el que cada movimiento que haces parece volverse en tu contra. Ella utilizará el bombardeo de amor para atarte, el gaslighting para controlar tu percepción, la triangulación para hacerte sentir inseguro, hacerse la víctima para manipular la simpatía y el desplazamiento de la culpa para mantenerte atrapado a ti y a otros. Si te encuentras constantemente dudando de tu realidad, cuestionando tu valor o sintiéndote aislado, es una señal de que estás lidiando con una narcisista. Para protegerte, mantente alerta, reconoce estas tácticas por lo que son y recuerda que no tienes que soportar la manipulación emocional disfrazada de amor. Establece límites firmes, protege tu salud mental y prepárate para irte si estos patrones tóxicos persisten. No dejes que la imagen pública cuidadosamente curada te engañe; detrás de puertas cerradas, su verdadero color finalmente se mostrará. Mantente firme, confía en tu intuición y rechaza ser otro peón en su juego.
