22/11/2025
Esta herida se genera cuando sentiste que tus necesidades, esfuerzos o talentos no fueron reconocidos o valorados justamente en tu infancia.
¿Cómo te afecta hoy?
* La Máscara de la Rígida: Crees que si eres *perfecta*, te van a amar y a valorar.
* Adicción al Control: Sientes que debes controlar cada detalle para evitar el dolor de la injusticia.
* Frustración Crónica: Te exiges tanto que, al no alcanzar el estándar imposible, te castigas internamente.
* Bloqueo Emocional: Te cuesta permitirte sentir placer o descanso, porque sientes que “aún no te lo ganas”.
Si te identificaste, no estás sola. Lo que hoy te agota es el esfuerzo por no sentir esa vieja herida.
✨ La sanación te permite soltar el látigo y empezar a vivir desde la fluidez, la autocompasión y la verdad de quién eres, no de lo que haces.
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