RAMA Escuela

RAMA Escuela 🧠Neurocientífico y terapeuta somático
💫Enseño el método NeuroSoma a profesionales que quieren transformar su práctica
📋Lista de espera 2026 abierta

RAMA es una escuela dedicada a impactar positivamente la sociedad difundiendo la práctica y las enseñanzas y de Kundalini Yoga. Nuestra intención es crear un espacio inclusivo y consciente que inspire a los participantes a auto-iniciarse como seres humanos para disfrutar la vida como el regalo extraordinario que es. Nuestra visión es apoyar el cambio que esta viviendo la sociedad global, apoyando la formación de líderes y comunidades conscientes.

30/01/2026

No todo son red flags. También existen vínculos que sanan, acompañan y sostienen.
Aquí te dejo señales de que alguien es bueno para ti.
Porque cuando una relación es segura, no necesitas estar alerta. Tu sistema nervioso se siente en casa.

Si quieres transformar tu vida y la de tus consultantes con herramientas prácticas, te recuerdo que quedan solo 3 días para que cierre la lista de espera de NeuroSoma. Hay beneficios exclusivos esperándote.

Regístrate ingresando al link en mi bio.

🔁 A veces no es lo que dices.Es cómo miras.Cómo escuchas.Desde dónde estás presente.En NeuroSoma lo vemos todo el tiempo...
29/01/2026

🔁 A veces no es lo que dices.
Es cómo miras.
Cómo escuchas.
Desde dónde estás presente.

En NeuroSoma lo vemos todo el tiempo: Una atención regulada puede ser más terapéutica que mil intervenciones.

Porque el sistema nervioso del otro no responde solo a lo que haces; responde a tu estado.
Y entrenar ese estado cambia todo.

🧠 Por eso en NeuroSoma no empezamos con más teoría, empezamos con tu atención.

📥 ¿Te gustaría desarrollar una forma de acompañar más clara, más encarnada y menos agotadora?

Únete a la lista de espera para la próxima edición.
Es la única forma de asegurar tu lugar y recibir beneficios exclusivos.

Comenta NEURO y te comparto el enlace.

🧠💛 “Estamos en un momento muy emocionante de una revolución en la salud mental…”Ya no basta con entender el síntoma.Hoy ...
29/01/2026

🧠💛 “Estamos en un momento muy emocionante de una revolución en la salud mental…”

Ya no basta con entender el síntoma.
Hoy sabemos que además del cerebro en la cabeza, también pensamos, sentimos y sanamos desde el corazón, el intestino… y la fascia.

Tu cuerpo no es solo un vehículo: es el territorio donde sucede la salud mental.

🚨Últimos días para anotarte en la lista de espera de NueroSoma.

👉🏼 Si este nuevo paradigma te resuena y quieres aprender a trabajar con el sistema nervioso desde la raíz —en ti y en tus pacientes—, súmate a la lista de espera de NeuroSoma.

Es el primer paso para acompañar desde un lugar más humano, más científico y más regulado.

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🔍 ¿Sabías que menos del 40% de quienes tienen TEPT complejo mejoran con terapia cognitiva?La crisis de salud mental en M...
28/01/2026

🔍 ¿Sabías que menos del 40% de quienes tienen TEPT complejo mejoran con terapia cognitiva?

La crisis de salud mental en México no solo está dejando a millones sin respuestas… también está abriendo una puerta. Una puerta hacia terapias más humanas, integrales y transformadoras.

En el nuevo episodio de mi podcast, hablamos de esto en profundidad:
📉 Qué está fallando en el sistema actual
🔎 Qué dice la ciencia sobre las terapias tradicionales
🌱 Y por qué los enfoques cuerpo-mente están ganando terreno

🎧 Escucha el episodio completo y descubre por qué hoy más que nunca, se necesita una nueva forma de acompañar emocionalmente.

Comenta EPISODIO8 y te envío el enlace.

27/01/2026

Muchas veces no complacemos porque seamos “buenas personas”. Complacemos porque el cuerpo aprendió que así se sobrevive.
Evitar el enojo del otro. Evitar el conflicto. Evitar sentirnos pequeños, inseguros o en peligro.

La complacencia no nace en la cabeza. Nace en el sistema nervioso.
Por eso no se resuelve solo entendiendo… se empieza a resolver escuchando al cuerpo.
Si esto te pareció interesante, en mi newsletter comparto ideas simples y recursos prácticos para entender por qué reaccionamos como reaccionamos —y cómo empezar a salir de esos patrones sin forzarnos.

Comenta QUIERO y te envío el acceso.

Muchos crecimos aprendiendo a calmarnos solos. No por fortaleza, sino por ausencia.De adultos, eso se convierte en dific...
24/01/2026

Muchos crecimos aprendiendo a calmarnos solos. No por fortaleza, sino por ausencia.

De adultos, eso se convierte en dificultad para pedir ayuda, en incomodidad con la cercanía, o en relaciones donde cada quien navega su mundo sin compañía emocional.
Pero la sanación no consiste en “no necesitar a nadie”, sino en aprender a regularnos en vínculos seguros, hasta que el cuerpo incorpore que ya no está solo.
Alguien que se quede el tiempo suficiente para recordarte, desde el cuerpo, que todo está bien.

🤍 Co-regular no es depender. Es sanar desde el vínculo.
La sanación no consiste en “no necesitar a nadie”, sino en aprender a regularnos en vínculos seguros, hasta que el cuerpo incorpore que ya no está solo.

💫 Si esto resuena contigo, regálame un like y compártelo, para ayudarme a difundir este mensaje.

22/01/2026

✨ Te hablan de “sanar el trauma” como si fuera tachar una herida del pasado…

Pero ¿y si el trauma no se sana… sino que se desactiva?
No es olvidar.
No es entender todo.
Es que el cuerpo deje de vivir en estado de alerta.
Es sentir, por fin, que ya no necesitas protegerte todo el tiempo.
Y eso… no se logra desde la mente. Se cultiva en el sistema nervioso.

🧠 Si te interesa mirar el trauma desde una perspectiva más somática, neurobiológica y humana, regístrate en la lista de espera para la próxima edición de NeuroSoma. Encuentra el link en mi bio.

21/01/2026

8 recordatorios cuando estás abrumada:

“Estoy haciendo lo mejor que puedo, con lo que tengo, en este momento.”
“Mi cuerpo no es mi enemigo. Es mi hogar.”
“Hoy no tengo que hacerlo perfecto. Solo ser consciente de lo que hago.”
“Puedo pausar sin sentir culpa.”
“Mi valor no depende de mi productividad.”
“Hoy elijo responder, no reaccionar.”
“Voy a tratarme con respeto. Mi cuerpo lo merece.”
“Mi presencia es suficiente. No tengo que forzar nada para ser valiosa.”

Ser un terapeuta empático, amable y verdaderamente presente empieza con un acto profundamente clínico: tratarte con cariño y cuidar de ti misma.

Si quieres vivir la transformación, comenta NEURO y te comparto el acceso a mi lista de espera.

El verdadero cambio comienza cuando dejamos de trabajar solo desde la mentey empezamos a acompañar desde un marco que in...
20/01/2026

El verdadero cambio comienza cuando dejamos de trabajar solo desde la mente
y empezamos a acompañar desde un marco que integra trauma, neurociencia y presencia real.

Por eso, NeuroSoma no es una formación más.

Es el camino para aprender a:
• Dejar de forzar procesos
• Sostener el silencio sin ansiedad
• Priorizar la seguridad por encima del control
• Confiar en la inteligencia del sistema nervioso

Porque cuando el cuerpo se siente seguro, no hace falta presionar.

Si al leer esto sentiste un “esto es lo que me falta”, responde NEURO y te comparto el acceso a la lista de espera para que reserves tu espacio y no te quedes afuera.

Vives resolviendo, conteniendo, corriendo de un proceso a otro… Y en el fondo, sientes que algo se va apagando.No es bur...
19/01/2026

Vives resolviendo, conteniendo, corriendo de un proceso a otro… Y en el fondo, sientes que algo se va apagando.

No es burnout. Es una forma de vivir la vida en modo supervivencia.

La buena noticia: se puede habitar distinto. No haciendo menos. Sino habitando mejor.

🌀 ¿Cuál es ese momento del día donde más sientes ese cansancio invisible? Escríbelo abajo.
💫 Y si quieres profundizar en este tema, te invito a escuchar el nuevo episodio de mi podcast, donde te cuenta las causas del agotamiento que sientes y cómo cambiarlo.

Durante años, aprendimos a “apagar” los síntomas: 🧠 A controlar la ansiedad 💬 A racionalizar el malestar 💊 A intervenir ...
18/01/2026

Durante años, aprendimos a “apagar” los síntomas:
🧠 A controlar la ansiedad
💬 A racionalizar el malestar
💊 A intervenir lo que “está mal”

Pero el cuerpo no se equivoca. Lo que llamamos síntoma… muchas veces es una forma de protección. Una alarma encendida frente a lo que no fue nombrado, regulado o sostenido a tiempo.

🔁 Cambiar la pregunta de “¿cómo lo saco?” a “¿qué me quiere mostrar?”
es el primer paso para empezar a vivir en coherencia con lo que realmente sentimos.

Si quieres aprender a mirar el síntoma con otra lupa —más compasiva, más profunda y más efectiva— ingresa al link en mi bio y escucha el episodio completo de mi podcast.

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Categoría

¿Quien es RAMA?

RAMA es una escuela de yoga y meditación fundada por Dev Amrit y Gurujodha en 2007.

Nuestra escuela se dedica a impactar positivamente la sociedad difundiendo la práctica, las enseñanzas y el estilo de vida de Kundalini Yoga, como fue enseñado por Yogi Bhajan. Nuestra intención es crear un espacio inclusivo y consciente que inspire a los participantes a auto-iniciarse como seres humanos para disfrutar la vida como el regalo extraordinario que es. Nuestra visión es apoyar el cambio que esta viviendo la sociedad global, apoyando la formación de líderes y comunidades conscientes a través de la meditación.