Nutrición y Balance

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Mexico
Mexico City
Nutrición y Balance

No empieces una dieta que terminará algún día si no hábitos saludables que mantendrás toda la vida. Yo no estoy a dieta, vivo saludable.

No son plazos ni dietas, son hábitos de vida saludables! Hoy es el mejor día para iniciar el cambio. Estar delgado y en forma no requiere de fórmulas mágicas ni de dietas restrictivas. Recuerda que no tienes que comer menos, solamente tienes que comer mejor. Mi método me ayuda a guiarte de forma personalizada y darte las herramientas para que alcances tus metas de forma saludable y permanente. Creo que algo muy importante en la alimentación es ajustar los buenos hábitos a los gustos y necesidades de cada paciente por lo que tu plan será adecuado a tu estilo de vida. Cada persona es distinta y también su metabolismo, por lo que debemos realizar una evaluación clínica y antropométrica completa para saber cuál es el mejor tratamiento para cada quien. Si eres deportista de alto rendimiento, si quieres perder peso, si tienes alguna enfermedad importante, si estás embarazada o en lactancia, si quieres aumentar peso o simplemente quieres mejorar tus hábitos y aprender a comer, puedo ofrecerte un plan personalizado que te lleve a conseguir tus objetivos ¡hoy!

Dirección

Alfonso Reyes 176
Mexico City
03810

Página web

http://www.nutricionybalance.net/

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