01/12/2025
¿LA RINITIS ALERGICA AFECTA LA CALIDAD DEL SUEÑO?
La rinitis alérgica puede afectar la calidad del sueño de manera significativa. Las personas que sufren de rinitis alérgica experimentan inflamación de la mucosa nasal y otros síntomas como estornudos, picazón en la nariz, congestión nasal y secreción nasal. Estos síntomas pueden interferir con el sueño de varias maneras:
✔ Dificultad para Respirar
✔ Picazón e Irritación en la nariz y la garganta
✔ Fatiga y somnolencia diurna
Para mejorar la calidad del sueño en personas con rinitis alérgica, se pueden tomar medidas como:
✔ Utilizar Almohadas y Ropa de Cama Hipoalergénicas
✔ Mantener un Ambiente Libre de Polvo
✔ Usar Purificadores de Aire
👨⚕️ Dra. Blanca del Rio
Alergología Pediátrica