06/09/2025
✨ La paz mental no es ausencia de problemas, es aprender a vivir en equilibrio con ellos.
Cuando practicamos la autocompasión, ponemos límites sanos y dejamos de luchar contra lo que no podemos controlar, nuestra mente respira y encuentra calma. 🌿
💡 Recuerda: la paz es un camino que se cultiva día a día.