Yuriria Pavón

21/11/2025

Este siempre ha sido un perfil del bienestar y desarrollo persona, hoy les presento un poco más de mis servicios y camino.

Me he profesionalizado en el campo de la longevidad saludable, y no piensen que con ello es solo a adultos mayores. Soy fiel creyente que lo que hagamos hoy marcara de manera significativa nuestro futuro, con ello me refiero al estilo de vida y la manera integral de ver la vida.

Desde más de 10 años estudie MTC (medicina tradicional china), acupuntura, entre otras disciplinas y con ello entendí que los síntomas o mal llamadas enfermedades tienen un origen mucho más profundo que el cuerpo y los órganos mismos. No vengo a convencerte de cambiar tus marcos de referencia, solo hago un llamado para quienes busquen algo más en sus vidas, bienestar sostenido, no solo en el campo de lo corporal sino el mental y emocional.

Les dejo un menú de la variedad de cursos, talleres y clases que comparto para que cada día seamos más fuertes, libres, sanas y felices.

Recuerda que si conoces a adultos mayores, doy terapia ocupacional a domicilio con actividades personalizadas, lo que garantizo siempre son risas y de paso movimiento físico y mental y cognitivo.

Si este post no es para ti, agradecería me ayudes a llegar a más personas.

Juntas somos más fuertes

22/09/2025

Felices de compartir la segunda edición de CUERPO y QI, un espacio pensando especialmente para consentirse y reencontrarse contigo.

Un encuentro de cuerpo y presencia, a través de dos disciplinas ancestrales que nos ayudan a conectar y desbloquear el cuerpo físico, emocional y mental para recuperar el equilibrio.

Una sesión de acupuntura que te da el balance que tu cuerpo necesita y una práctica de Zhineng QiGong que te enseña a ser tu propio maestro y sanador, con movimientos lentos, armónicos y fluidos.

La cita es este viernes 26 de septiembre
De 6 a 9pm
Costo $500 pesos
Col. Roma

25/08/2025

El Cuerpo y el Qì

Vive una experiencia del cuerpo y la energía, a través de una sesión de acupuntura personalizada y una sesión de ZhìNéng QìGōng que te ayudarán a volver a ti, a darte cuenta de ese gran vehículo, para ajustarlo y apapacharlo.

Tendrá lugar este sábado 30 de agosto
A las 18 horas con una duración aproximada de 3 horas

Nos encontraremos en Solenne en la Col. Roma
El costo $500 pesos, puedes pagar por transferencia, tarjeta o PayPal.

¡Sumérgete y descubre tu potencial!

04/08/2025

La energía del León ya esta aquí, la alineación con la estrella de Sirio es un gran portal de oportunidad para manifestar tus intenciones con valentía y una energía de abundacia total que representa el número 8. Alinearnos con esta vibración y flujo cósmico nos da el empuje que necesitamos.

¿Sientes el llamado? es tu momento.
Nos vemos este viernes, para reconectar con la abundacia.

Conexión vía Zoom.
Día: viernes 08 de julio
Horario: 20:00hrs.
Duración: 1 hora
Costo: $200 pesos

18/07/2025

¿Conoces la marca Kōreisha o para que sirve?

Es la identificación que se le pone a un automóvil de una PAM (personas adultas mayores), marca legal instituida por la Ley de Tráfico Vial en Japón en 1997, el significado de la estampa es “signo de conductor envejecido”.
La ley establece que, si una persona mayor de 70 años conduce un vehículo y su edad avanzada puede afectar su conducción, debe procurar exhibir esta marca tanto en la parte delantera como en la trasera. Los conductores mayores de 75 años están obligados a exhibirla.

En un mundo donde todos estamos envejeciendo, que importante es la consciencia, la empatía y el respeto por toda la sociedad. Japón nos da el ejemplo de como hacerlo de manera inclusiva, al ser uno de los países lideres en longevidad, ya que tiene una gran población arriba de los 90 y hasta +100, tomar como ejemplo estas políticas públicas nos permitirá tener un mayor respeto por los adultos mayores y una sociedad más integral, evitando la discriminación y el edadismo.

Hagamos posible una sociedad donde quepamos todos, grandes y chicos, aprendiendo de los más experimentados y viviendo con el entusiasmo de los más jóvenes.

Por un mundo sin discriminación.

¿Tú, qué opinas, te parece una buena política de conducción en México?

17/04/2024

Este es un llamado a las mujeres que quieran redescubrirse, ser más libres y más conscientes.

Seis semanas de trabajo personal y acompañamiento grupal y de sororidad.

¡Nos encontramos pronto!

Te esperamos.

26/02/2024

En la tercera sesión abordaremos la ciclicidad de la mujer, su conexión con la luna y sus aguas internas. La reconciliación de ser mujer y la autogestión de salud y el redescubrimiento de su fuerza interior.
Las esperamos sábado 2 de marzo
De 10 a 13hrs.

Sesión taller Ser mujer
Trataremos varios temas relacionado al ciclo menstrual.

Sábado 2 de marzo
10 a 1 pm
$300

12/02/2024

Centro de Estudios Psicocorporales

Tejedora, al camino de ser mujeres

Gracias por haber acudido a este, tú llamado a la primera sesión, aún nos quedan 5 semanas donde trabaremos hacia adentro el autoconocimiento de ser mujer. ¿Nos acompañas? nos vemos el sábado.

08/01/2024

Para todo aquel que su propósito de año es el autocuidado y no sabe por dónde empezar, aquí unos tipos que les ayudarán en su camino del bienestar.

1.- Escaneo físico y emocional. Es importante evaluar el estado en el que nos encontramos para poder observar los avances, el primer paso es hacernos conscientes.

2.- La postura con la que vivimos es importante, estamos enconchados, cerrados o estamos en una posición relajada que permita el flujo de energía.
Para las personas que pasan gran parte del día sentados, les recomendamos tener las piernas en paralelo, a la anchura de las caderas y la espalda recta.

3.- Generalmente la respiración es inconsciente y nos percatamos de como lo hacemos. Cuando estamos en estados de alerta, tensión, estrés y ansiedad, es común respirar con la parte superior del diafragma, eso impide el flujo y genera más tensión. La recomendación es regresar a la respiración de cuando éramos bebés, con el diafragma. Pon una mano en el corazón y otra en el ombligo, al respirar debes inflar la parte del estómago, esto permite que la respiración sea más lenta, pausada y profunda, ayudando a regular el cuerpo. Si haces esto 20 minutos, oxigena la parte prefrontal.

4.- Masaje. Las emociones como los alimentos se van guardando en el cuerpo, el aparato digestivo nos ayuda a alimentar, nutrir y digerir, sin embargo las emociones, si no las liberamos, igualmente se quedan guardadas en el cuerpo y estás a enferman a largo plazo.
Existe un punto en acupuntura llamado constricto de corazón, justo en el a la altura del corazón, en medio de los pezones, dar un masaje con el pulpejo (parte carnosa de la palma de la mano, abajo del dedo pulgar) o con el dedo índice y medio, la intensidad tu la pones. Como las emociones están guardadas ahí, es común que duela y a veces puede generar llanto, pero es mejor afuera que adentro.

5.- El uso de aceites esenciales es una excelente herramienta de acompañamiento en el proceso del bienestar, para bajar estrés, aumentar la asertividad, alegría y desbloquearte mentalmente.