Ginecóloga Patricia Trejo

Ginecóloga Patricia Trejo Especialista en el diagnóstico y tratamiento integral de las enfermedades ginecológicas,reproducc

Señales de tu cuerpo que NO debes normalizarSentirte cansada todo el tiempo, vivir inflamada o notar cambios en tu ciclo...
08/12/2025

Señales de tu cuerpo que NO debes normalizar

Sentirte cansada todo el tiempo, vivir inflamada o notar cambios en tu ciclo no es parte de la rutina diaria.

Tu cuerpo habla todos los días.
Cuando algo cambia, duele o se repite, es una señal de que algo necesita atención.

✨ Escuchar a tu cuerpo también es salud.
✨ Prevenir siempre será mejor que corregir.

Si algo de esto te resuena, agenda tu consulta.
Estoy aquí para escucharte y acompañarte. 💗

08/12/2025

Siempre nos llena de ilusión hacer estos procedimientos! Mucha suerte papás!! 🙏🏻🫶

Queridas pacientes 🤍Tomaremos unos días de descanso para recargar energía y regresar con la misma dedicación de siempre....
05/12/2025

Queridas pacientes 🤍
Tomaremos unos días de descanso para recargar energía y regresar con la misma dedicación de siempre.

📅 Estaremos fuera del 20 de diciembre al 7 de enero
✨ Retomamos consultas a partir del 7 de enero

Gracias por su paciencia, confianza y por formar parte de esta comunidad. 💖

🩺Este año no solo pasaron cosas afuera.Tu cuerpo también las sintió.Tal vez fue cansancio que se volvió constante.Tal ve...
04/12/2025

🩺Este año no solo pasaron cosas afuera.
Tu cuerpo también las sintió.

Tal vez fue cansancio que se volvió constante.
Tal vez ciclos distintos.
Tal vez ganas de seguir… cuando el cuerpo ya pedía descanso.

Diciembre no llega para corregirte,
llega para que cierres con más conciencia.

Tu salud femenina necesita atención. 🩷🥰

02/12/2025

Que bonita forma de comenzar el día que recibiendo a Santiago!!! Mamá fuiste una gran paciente, confiaste en tu cuerpo y en la gran capacidad que tienes para traer vida! Muchas felicidades papas!!!

🥰Diciembre llega con pausa, con cierre y con la oportunidad de mirarte con más suavidad.✨Tu cuerpo también ha hecho lo m...
02/12/2025

🥰Diciembre llega con pausa, con cierre y con la oportunidad de mirarte con más suavidad.
✨Tu cuerpo también ha hecho lo mejor que ha podido este año.
Los cambios, el cansancio, los desajustes, no te definen, te enseñan.
Que este mes sea un recordatorio de que cuidarte no tiene que ser extremo,
solo constante y compasivo.
Que diciembre sea suave contigo y con tu salud. 🩷

👩A veces normalizamos sentirnos mal… hasta que el cuerpo se cansa de pedir ayuda.✅ Cansancio constante✅ Cambios en el ci...
28/11/2025

👩A veces normalizamos sentirnos mal… hasta que el cuerpo se cansa de pedir ayuda.

✅ Cansancio constante
✅ Cambios en el ciclo
✅ Antojos de azúcar
✅ Inflamación
✅ Cambios de humor

Si te identificas con 2 o más, no estás exagerando.
Tu glucosa, tus hormonas y tu metabolismo necesitan atención.

La consulta no es solo para tratar enfermedades,
también es para prevenir y entender tu cuerpo.

👩‍⚕️La glucosa también afecta tu estado de ánimo.Cuando sube y baja constantemente puedes sentir:✨ irritabilidad✨ ansied...
25/11/2025

👩‍⚕️La glucosa también afecta tu estado de ánimo.
Cuando sube y baja constantemente puedes sentir:
✨ irritabilidad
✨ ansiedad
✨ cansancio
✨ poca concentración

No es solo “estrés” a veces es tu metabolismo hablando.
Cuidar tu glucosa también te ayuda a sentirte más estable y tranquila.

🩺La diabetes y la resistencia a la insulina no solo afectan tu energía o tu peso…también pueden influir en tu fertilidad...
23/11/2025

🩺La diabetes y la resistencia a la insulina no solo afectan tu energía o tu peso…
también pueden influir en tu fertilidad.

¿Cómo?
✦ alteran la ovulación
✦ desajustan tus hormonas sexuales
✦ influyen en la calidad de tus óvulos
✦ aumentan la inflamación

Hablar de fertilidad es hablar de metabolismo.
Y cuidar tu glucosa es una forma real de proteger tu capacidad reproductiva.

No es miedo... es información que empodera.

🩺Muchas mujeres piensan que los cambios en su ciclo se deben solo a hormonas…pero la glucosa también juega un papel enor...
22/11/2025

🩺Muchas mujeres piensan que los cambios en su ciclo se deben solo a hormonas…
pero la glucosa también juega un papel enorme.

Cuando hay picos constantes:
✦ la ovulación puede retrasarse
✦ los ciclos se vuelven irregulares
✦ el síndrome premenstrual empeora
✦ aumenta la inflamación

La relación entre glucosa y hormonas femeninas es directa.
Si tu ciclo está “raro”, no siempre es estrés: a veces es tu metabolismo pidiendo equilibrio.

Tu salud femenina es un sistema completo, no un síntoma aislado. 💛

Tu glucosa no solo se controla con análisis… también con hábitos.Te comparto 3:🏃‍♀️ Mueve tu cuerpo 10 min después de co...
19/11/2025

Tu glucosa no solo se controla con análisis… también con hábitos.
Te comparto 3:
🏃‍♀️ Mueve tu cuerpo 10 min después de comer
Baja picos de glucosa y mejora tu energía.

🥩 Añade proteína a tus comidas
Te da saciedad y evita antojos.

🥑 Evita comer carbohidratos solos
Combínalos con fibra o grasa saludable para que no suba tu glucosa de golpe.

Tus hormonas, tu ciclo y tu bienestar lo agradecen 🥰

Hoy, 14 de noviembre, conmemoramos el Día Mundial de la Diabetes 💙Y quiero recordarte algo importante: el cuerpo avisa a...
14/11/2025

Hoy, 14 de noviembre, conmemoramos el Día Mundial de la Diabetes 💙
Y quiero recordarte algo importante: el cuerpo avisa antes.
La diabetes no aparece de un día para otro.

Señales a las que debes poner atención:
🔹 Cansancio extremo
🔹 Hambre constante
🔹 Aumento de peso inexplicable
🔹 Caída de cabello
🔹 Antojos de azúcar

La diabetes también afecta tu salud femenina: tus hormonas, tu ciclo y tu fertilidad.

Cuidarte no es esperar un diagnóstico
Cuidarte es prevenir.

Una revisión a tiempo hace toda la diferencia.

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Dra. N. Patricia Trejo González

Médico Cirujano Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo | Cédula Profesional 5331223

Ginecología y Obstetricia Hospital Infantil del Estado de Sonora | UNAM | Cédula Especialista 8025221

Máster en Reproducción Asistida Universidad de Valencia, España | Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI)

Diplomado en Colposcopia y Patología del Tracto Ge***al y del Complejo Anoperineal Universidad Nacional Autónoma de México