Lunes 8am - 8pm Martes 8am - 8pm Miércoles 8am - 8pm Jueves 8am - 8pm Viernes 8am - 8pm Sábado 8am - 12pm

Ergon Therapy

Casa
Mexico
Mexico City
Ergon Therapy

En Ergon Therapy te escuchamos, evaluamos tu movimiento y diseñamos un plan de tratamiento de acuerdo a tus necesidades.

Tu cuerpo te habla; nosotros te ayudamos a entenderlo.

28/02/2026

No se crean!! En Ergon Therapy siempre los estaremos esperando con gusto. 🤩✨

24/02/2026

La sacroilitis no significa dejar de moverte, significa aprender a moverte mejor. 👍🏻🤩

Con una evaluación adecuada y ejercicio terapéutico dosificado podemos ayudar a que la pelvis y columna trabajen de manera más eficiente. ✨

17/02/2026

Aprovecha nuestras promociones especiales en paquetes y valoración inicial por el mes del amor y la amistad. 💖👩‍❤️‍👨

📅 Vigencia hasta el 21 de febrero.

✨Regala bienestar. Regala salud. Regala movimiento. ✨

13/02/2026

¿Condromalacia rotuliana? 🤔 Es un término que cada vez se usa menos.👇🏻👇🏻

Durante años se dijo que el dolor venía del “desgaste del cartílago”… pero hoy sabemos que tener desgaste no siempre significa tener dolor. ‼️

🍀 El dolor patelofemoral es mucho más complejo, influyen la carga, la fuerza muscular, la mecánica y la capacidad del tejido para adaptarse.

09/02/2026

Como de que no…. Claro que se puede cuando se dosifica de manera correcta! 😮‍💨

07/02/2026

✨El apego al tratamiento es clave para obtener resultados REALES.✨

La rehabilitación funciona cuando hay continuidad, guía profesional y compromiso con tu cuerpo. Ahí es donde ocurre el cambio. 😃

📍 Av. insurgentes sur #1677, col. Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, CDMX. b 📲 Contáctanos al +52 2206783781

06/02/2026

Si hoy te duele la espalda baja, ojo👀: “lumbalgia” solo significa dolor, no es un diagnóstico.❗️ 
El dolor puede venir por muchas causas:
⭐️Carga
⭐️Estrés
⭐️Poca movilidad
⭐️Debilidad de la musculatura
⭐️Posturas sostenidas por largos tiempos, etc.

Aprendamos a escuchar nuestro cuerpo: el dolor no siempre es peligro, pero sí es un mensaje. ✅😉

05/02/2026

Un glúteo medio🍑 fuerte es parte importante para evita que tu rodilla colapse hacia adentro.

Si está débil → aumenta el riesgo de dolor patelofemoral, cintilla iliotibial y más.
✅ Trabajándolo, tu rodilla lo agradece.

¿Quieres que te comparta ejercicios para fortalecerlo? Comenta “GLÚTEO” 👇

30/01/2026

¿La mayor parte del día estás sentado? 🪑 Regálale a tu cuerpo un poco de movimiento, pues tu espalda no está diseñada para estar quieta por horas. ⏰

Te dejamos unos tips rápidos para activar tu cuerpo, soltar tensión y cuidar tu espalda. ✅

27/01/2026

¡Nos subimos al trend! 🔥
Tu rodilla no quiere “tips mágicos”… quiere movimiento.

🚨 NO ignores el dolor 🚨

26/01/2026

🚨 Después de una lesión, tu marcha cambia por protección. 🚶🏻‍♀️

Si no la corriges → compensaciones y dolor.
✅ En fisioterapia reeducamos la marcha y fortalecemos de manera progresiva.

📩 Mándame mensaje y recupera la confianza. ✨

Dirección

Avenida Insurgentes Sur 1677
Mexico City
01020

Horario de Apertura

Lunes	8am - 8pm
Martes	8am - 8pm
Miércoles	8am - 8pm
Jueves	8am - 8pm
Viernes	8am - 8pm
Sábado	8am - 12pm

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/clinicas/ergo-therapy?prevent-patient-app-banner=true&utm_source=google&utm_medium=gmb&utm

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ergon Therapy publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.