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Somos Mansana Nutrición+Coaching, queremos ayudarte a mantener tu vida sana. Brindamos atención nu

Somos ManSANA Nutrición, nuestro objetivo es ayudarte a mantener tu vida sana. Nos preocupamos por tu salud brindamos atención nutricia personalizada para lograr cambio de hábitos y te acompañamos a llegar a tus metas por medio de Educación en Nutrición, Coaching Nutricional y Actividad Física.Nos especializamos en: -Nutrición Perinatal -Nutrición Pediátrica -Control de peso -Educación en Diabetes -Coaching Nutricional

07/06/2025

¿Qué es la felicidad para ti? 😊

05/06/2025

Guarda esta guía rápida con alimentos y hábitos clave para sentirte más ligero, relajado y feliz este mes.

¿Listo para disfrutar del verano desde adentro? 🌿 Cuéntame, ¿cuál es tu esencial de este mes?

03/06/2025

Escucha a tu cuerpo y come de acuerdo a tu ciclo menstrual. 🌷🥑🥦🫘

28/05/2025

Planeo caer en las tendencias que hagan más bonita y saludable mi vida. Cuéntame, ¿en cuál propaganda planeas caer? 💚🥕🫐🍎🍓🥭

27/01/2022

¡Feliz día del nutriólogo!
Les deseamos un excelente día de parte de Mansana Nutricion🍏

Recuerda que el balance es la clave para cumplir tus metas👏🏻✨
¡No te detengas! 🔥

27/01/2022

¡Feliz día del nutriólogo! 🥳
Les deseamos un excelente día, de parte de Mansana Nutrición. ✨
Recuerda que el balance es la clave del éxito para cumplir tus metas.💪😉

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20/01/2022

¿Antojo de algo dulce?
Prueba esta delicioso pudín de avena y yogurt griego 😋

Es una el excelente opción para una colación rápida y saludable 😉

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19/01/2022

✨Te platicamos un poco sobre las azúcares y harinas refinadas✨

Recuerda que los alimentos ultraprocesados contienen grasas, azúcares, harinas refinadas y poca fibra que alteran la microbiota ☝🏻🧐

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17/01/2022

¿Sabes si te hace falta omega 3? 🧐

El omega 3 es grasa buena que te ayuda a reducir los triglicéridos, tiene efecto antiinflamatorio y ayuda a la prevención del Cáncer. ☝🏻👀

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14/01/2022

¡No te detengas!
Este fin de semana realiza ejercicio 💪🏻

Puedes buscar una actividad física que involucre a tu pareja, amigos o familiares ✨
¡Sigue activando tu cuerpo! 🙌🏻

13/01/2022

¿No tienes tiempo de hacer ejercicio?🙃

Te compartimos esta sencilla rutina, para que empieces a activar tu día y así notar cambios mucho más rápido 💪🏻😉

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12/01/2022

¿Sabes que es la Diabesidad? 🧐
Te compartimos esta breve información sobre este caso que afecta a millones de personas en el mundo ☝🏻

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