Atención Psicológica Personalizada

18/10/2024

Siempre es un buen momento para iniciar terapia. 💖 aquí algunos tips para dar ese gran paso 🩵🩵🩵🩵

01/05/2024

A veces queremos resultados rápidos, resultados como el de equis persona, pero se nos olvida que esa persona es simplemente diferente, por lo que le irá diferente a mi y eso está bien. ❤️‍🩹

Intenta subrayar lo bueno SOLO POR HOY ❤️‍🔥 lo que si tienes , lo que si haces, lo que si hay; repite eso cada día y el proceso será un poco más sencillo 🤗

Siempre un paso a la vez 🌱💚

16/03/2024

Siempre es un buen día para hacer esto 🎀 desactivar un poco el piloto automático que solemos traer. Es viernes, puente, quincena🥰 apapáchate hoy y siempre, recuerda que la vida se vive un día a la vez. 💗
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09/02/2024

¿Has estado procrastinando? Calma, todo mundo lo hace. Si quieres modificarlo, empieza hoy. Un paso a la vez🤓🩵

14/11/2023

Los pensamientos automáticos son mensajes involuntarios que se repiten constantemente en la mente; no pasan por el filtro de la razón 😅 parecen un diálogo interno con nosotrxs mismxs😵. Su contenido está cargado de una percepción negativa de nuestra persona, aunque muchas veces podemos tener pensamientos automáticos referente al mundo o al futuro. Pero…¡Calma! 🤍 todas las personas los hemos tenido, son TEMPORALES, pasarán pronto ❤️‍🩹

Cuéntame, cuales has tenido tu? 🤓

20/10/2023

Ayer no nos dio la vida para subir este post… peeeero el objetivo es que podamos visibilizar y resaltar esto cada día.

Promovamos el cuidado de nuestra persona, en toda la extensión de la palabra.

🩷Cuida tu salud física
💗Procura tu salud emocional

Si nos falta una, no tendremos nada 😥

16/10/2023

Te has puesto a pensar ¿qué pasaría si ahorras esos gastos 🐜?

Los cambios valiosos se generan de poquito en poquito, pasitos de 👶🏻 probablemente lo más difícil sea decidirnos a empezar.😅
Si queremos resultados diferentes, necesitamos hacer cosas diferentes, siempre UN PASO A LA VEZ 🤍🩵💙

01/10/2023

Se termina Septiembre, pero continúa la consciencia de prevención de suicidio 💛 hablar de estos temas puede parecer complicado, pero muchas veces solo necesitamos ESCUCHAR Y ACOMPAÑAR 💛🧡

26/09/2023

Un recordatorio para esta noche. 🤍

14/09/2023

Muy contentas con esto que se viene 🩵 a muy poco tiempo del enarm, preparamos con todo el amor y compromiso un proyecto que les dote de herramientas para cualquier reto que se nos presente, pero en este caso ese examen a una especialidad médica.

Hemos enfrentado tantos retos difíciles, que se nos olvida la gran capacidad que tenemos ❤️‍🔥 un examen, un nuevo empleo, una ruptura amorosa… nunca nada es tan malo como parece… siempre UN PASO A LA VEZ 🤍🩵💙

04/08/2023

🥰

🩵 CANCIONES que HABLAN sobre MOTIVACIÓN PERSONAL👇🏽
https://www.encatarsis.com/2023/07/Canciones-que-te-van-a-motivar-y-subir-tu-autoestima.html

27/07/2023

21/07/2023

🛏️ Buena noche. 🛏️
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20/07/2023

Con un poco humor y haciendo referencia a podemos ver lo difícil que es iniciar y mantener un proceso terapéutico, pero una vez que descubres las maravillas de cuidar de ti, no hay quien te pare. 💖 siempre es UN PASO A LA VEZ🤍

18/07/2023

El cuidado de si mismxs es la base para cualquier cambio 🤍

10/05/2023

Abrazo a cada mujer que da lo mejor en esta y todas las facetas. 🤍💗
A quienes tenemos mamá para consentirla y abrazarla, a quienes la perdimos físicamente, a quienes están por iniciar esta etapa, a quienes apenas lo son…

14/04/2023

Siempre ❤️‍🩹

Recuerda 💌
⭐