Psicólogo Vic.

31/10/2025

En este dato curioso hablamos de un caso conmovedor sobre un hombre que pese a la tempestad regresa a rescatar a sus mascotas, y ya de paso te hablamos de los maravillosos beneficios de tener mascotas.

no te lo pierdas.

En Compleja-mente siempre habrá un tema de interés para ti.
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https://youtu.be/xStVJqcgsKA

29/10/2025

¡No te pierdas el especial de Día de mu***os! 💀☠ en tu podcast semanal Compleja-Mente.

Día de Mu***os: Nos ayuda a sanar? Tradición, Cultura trascendencia en una charla muy agradable sobre la historia ancestral de México antiguo México 🇲🇽 nuestro invitado especial, el psicólogo Iván Barrera, nos sumerge en la leyenda del Mictlán para entender el significado prehispánico de la muerte.
Además, exploramos la historia de las Catrinas, el simbolismo de las ofrendas y cómo estas tradiciones nos ayudan a superar el duelo.

En nuestra ya conocida sección de El Dato Curioso de la Semana te platicamos
¿Por qué se velan los cuerpos por 3 días?

Y finalmente respondemos a la pregunta:¿Los psicólogos tienen alguna religión?

¡Responderemos a todas tus preguntas!

¡No te lo pierdas!

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28/10/2025

¿Te sientes atrapado en el desánimo? Es momento de dar el primer paso.

Agenda tu Sesión Online Hoy.

Psicólogo Víc.

Psicoterapeuta cognitivo conductual.

La depresión y el desánimo son más que solo tristeza; son el agotamiento de tu energía, la pérdida de enfoque y la sensación de que la vida perdió color.

Comprendo perfecto lo difícil que es empezar. Por eso, he diseñado un espacio profesional y empático para guiarte en tu proceso de recuperación desde la comodidad de tu hogar.

Estoy abriendo cupos exclusivos para la consulta en línea entre semana.

✅ Profesionalismo y Calidez

✅ Comodidad Total: Terapia desde donde estés.

✅ Horarios Flexibles: Encuentra un espacio que se ajuste a tu jornada laboral.

PROMOCIÓN ESPECIAL: 50% de DESCUENTO en tu Primera Consulta Online (Entre Semana).

¿CÓMO AGENDAR TU CITA CON DESCUENTO?

1. Contactame por WhatsApp a al 55 1186 8939
2. O agenda directamente a través de mi perfil de Doctoralia a través de este link: https://www.doctoralia.com.mx/z/QGvGap

Te ayudamos a encontrar un horario disponible de Lunes a Viernes.

Cupos Limitados.

Promoción válida solo para nuevos pacientes en la modalidad en línea

10/10/2025

¡Feliz Día Mundial de la Salud Mental! 🌎

Después de 15 años como psicoterapeuta, sé que la salud mental no es solo "sentirse bien", sino "aprender a manejar lo que sientes".

Desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), te recuerdo hoy que tienes el poder de:

Identificar tus patrones de pensamiento.

Cuestionar las creencias que te limitan.

Crear hábitos que apoyen tu bienestar.

No esperes a la crisis para empezar a cuidarte. Elige una acción pequeña hoy para honrar tu mente. Tu salud mental es tu activo más importante.

10/10/2025

05/10/2025

02/10/2025

¿Cómo afecta a nuestra salud mental recordar el pasado?

En este nuevo episodio de nuestro podcast, Compleja-Mente, nos introducimos en la relación entre la memoria histórica y la salud mental, tomando como referencia el 2 de octubre de 1968, como una fecha conmemorativa de mucha relevancia en México.

Analizamos cómo eventos traumáticos colectivos pueden dejar huellas en nuestra psique 🤯 y cómo evocación de la histórica es fundamental para la sanación. ❤‍🩹

Además como siempre tenemos el dato curioso de la semana: El clima afecta nuestro estado de ánimo.
☀ 👉🏻🤩
🌧👉🏻 😔

Y por último en nuestra sección Pregúntale a los Expertos; responderemos a la pregunta:
¿Por qué tengo que trabajar si yo no pedí nacer? 😒

¡No te lo pierdas!

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¿Cómo afecta a nuestra salud mental recordar el pasado? En este nuevo episodio de nuestro podcast, Compleja-Mente, nos introducimos en la relación entre la m...

27/09/2025

🚨Atención a todos! 🚨 8 de cada 10 personas sufren de ansiedad sin saberlo 😱

En nuestra sección de datos curiosos revelamos el impactante dato de que 8 de cada 10 personas experimentan ansiedad en algún momento de sus vidas, PERO NO LO SABEN 🤯

• Has sentido nerviosismo, inquietud o irritabilidad sin razón aparente.
• Experimentas dificultades para dormir o concentrarte.
• Te sientes agobiado o abrumado por las responsabilidades diarias.
• Has tenido episodios de pánico o miedo intenso sin motivo aparente.

No estás solo 😭 . La ansiedad es una condición común y tratable.

Recuerda, no tienes que sufrir en silencio. La ayuda está disponible. 🤗

¡Comparte este episodio con tus amigos y familiares para que también puedan aprender sobre la ansiedad y cómo controlarla!

10/09/2025

se conmemora el Día Internacional para la Prevención del Suicidio, con el fin de movilizar a la sociedad para que se discuta abiertamente el tema, se reduzca el estigma asociado a la salud mental y se promuevan acciones para ayudar a quienes enfrentan una crisis > https://bit.ly/47vrvLk

06/09/2025

Ciber-EnamoraMiento (El amor en los tiempos de Redes Sociales)

Actualmente es común abrir redes sociales por internet en donde te encuentras gente de diversos lugares, interactúan e intercambian información personal sobre sentimientos, estados emocionales, estados civiles, relaciones familiares, gustos musicales y muchas cosas más, sin embargo, es probable que muchas personas puedan llegar a llenar vacíos emocionales con alguna persona cayendo en un ENAMORA-MIENTO 🤯
Si conoces a alguien que se ha enamorado por redes sociales o eres tú quien se ha encontrado en esta situación, ponle atención a este podcast 😳 porque aquí hablaremos sobre los riesgos, posibles beneficios y la conexión emocional que esto conlleva, además de muchos datos interesantes, así que antes de abrir tu corazón por redes sociales.

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En este episodio de Compleja Mente, exploramos el fascinante mundo del **amor** en la era digital y las **emociones** que surgen al conectar con otros a trav...

30/08/2025

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Complejamente! En este capítulo, exploramos la salud emocional de los médicos internos y residentes 👩🏻⚕👨🏻⚕.

A menudo los vemos cuidando de nosotros, pero ¿quién cuida de ellos? ¿Quién atiende sus emociones, especialmente después de enfrentar la cantidad de información y situaciones que su profesión les presenta?

Analizamos los desafíos que enfrentan en su vida personal y profesional. Este podcast es una invitación a la reflexión y a practicar la empatía hacia aquellos que han dedicado su vida a cuidarnos. No te lo pierdas.

Además en nuestra sección: El dato curioso de la semana, vamos a platicarte acerca de una “Hormona” que es la encargada de la fidelidad 🤯 si! Leíste bien, la fidelidad no solo es un aspecto ideológico, también forma parte de nuestro sistema endocrino.

Para terminar vamos a responder a la pregunta “Si mi pareja me pide estar con otros hombres, es porque ¿ya no me quiere?” 🫣🙄

Vamos a descubrirlo, la respuesta te puede sorprender.

¡Responderemos a todas tus preguntas! ¡No te lo pierdas!

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24/05/2025

Vamos a preguntarnos ¿Por qué es chistoso lo chistoso?

En este episodio de tu podcast favorito COMPLEJA-MENTE, hablaremos sobre la psicología del humor. 😄😅🙃

¿Alguna vez te has preguntado por qué algo te parece gracioso o por qué no todos nos reímos de lo mismo?

Exploramos las teorías del humor (superioridad, incongruencia, alivio), su función adaptativa en la evolución humana y cómo el contexto cultural moldea nuestra forma de reír, incluso a veces nos reímos por nervios o simplemente por compromiso.

También nos adentramos en los límites del humor, especialmente el humor negro, y su papel en las redes sociales y la política actual. ¡Prepárate para reír y reflexionar!

¡No te lo pierdas!

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