Lunes 8:30am - 12:30pm 4:30pm - 7pm Martes 8:30am - 12:30pm 4:30pm - 7pm Miércoles 8:30am - 12:30pm 4:30pm - 7pm Jueves 8:30am - 12:30pm 4:30pm - 7pm Viernes 8:30am - 12:30pm Sábado 7:30am - 2pm

Nutrición Ginedx

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Nutrición Ginedx

Consultas presenciales, seguimiento a distancia vía internet. Planes personalizados y entrenamiento.

Nutrición, Salud y Bienestar

Si estas buscando ayuda nutricional en:

* Nutrición en el embarazo
** Nutrición en la lactancia
*** Control de peso
**** Diabetes
***** Hipertensión
****** Nutrición en menopausa y climaterio
******* Colesterol
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Puedo asesorarte y brindar la mejor atención que necesitas, mayor información al correo nutricionginedx@hotmail.com o por inbox

Consultas presenciales o sino puedes asistir a consulta se puede realizar vía Skype

20/11/2025

🥦Tu cuerpo es único, y tu plan alimenticio también debería serlo.

✅Diseño menús basados en tus necesidades reales: metabolismo, microbioma, genética y objetivos.
Un cambio guiado transforma tu vida.

13/11/2025

❄️🥶El frío llega y tu sistema inmune lo resiente. 🍊🍋🍓🥑🥒🥬🥗🥕Una buena alimentación puede marcar la diferencia para prevenir infecciones y mantenerte con energía. ⚡️

➡️Incluye antioxidantes, vitamina C y zinc para darle a tu cuerpo lo que necesita en esta temporada.

11/11/2025

Comer también es una forma de cuidarte.
Pequeños cambios, todos los días, pueden transformar tu energía, tu digestión y la relación contigo mism@.

Si te cuesta empezar, yo te guío paso a paso 🙌🏻

11/11/2025

PENÚLTIMO RETO DEL AÑOS

Aunque nos encontremos en la recta final de año, dale un reset a tu cuerpo, y participa en éste gran reto

Iniciamos el próximo 17 de NOVIEMBRE

✨ una forma práctica, rica y efectiva de cuidar tu salud sin complicarte la vida.

✨Ideal para personas con poco tiempo que quieren ver resultados reales sin dejar de disfrutar lo que comen

Costo de $369 MXN, recibirás recetas fáciles y acompañamiento para mantenerte motivada y enfocada.

Duración: 3 semanas 😱♥️

INICIA EL 17 de NOVIEMBRE, NO TE QUEDES FUERA!!!!!

Mayores informes por inbox

07/11/2025

No esperes a “el lunes”, “el próximo mes” o “cuando tenga tiempo”.
Tu bienestar empieza hoy, con decisiones pequeñas y sostenibles. Estoy aquí para acompañarte en el proceso y hacerlo más ligero 🤍🥦

💬Envíame mensaje para comenzar.

04/11/2025

💬 ¿Sabías que hay vegetales con más proteína de la que imaginas?
No todo el aporte proteico tiene que venir de productos animales 💚

En este carrusel te muestro 3 fuentes vegetales que, además de proteína,
aportan fibra, saciedad y beneficios digestivos 🌿

Desliza 👉🏻 y descubre cómo incluirlos en tu alimentación diaria

22/10/2025

Tu microbiota es mucho más que “bacterias buenas”: es la base de tu digestión, tu sistema inmune y hasta de tu estado de ánimo.
Cuidarla con una alimentación equilibrada y hábitos saludables puede mejorar desde tu energía hasta tu bienestar hormonal 💫

🥒🥗Agenda tu consulta y aprendamos a cuidar tu salud desde adentro.

21/10/2025

INSCRIPCIONES ABIERTAS A RETO BOOTCAMP 🎃

Aunque nos encontremos en la recta final de año, dale un reset a tu cuerpo, y participa en éste gran reto

Iniciamos el próximo 27 DE OCTUBRE

✨ una forma práctica, rica y efectiva de cuidar tu salud sin complicarte la vida.

✨Ideal para personas con poco tiempo que quieren ver resultados reales sin dejar de disfrutar lo que comen

Costo de $369 MXN, recibirás recetas fáciles y acompañamiento para mantenerte motivada y enfocada.

Duración: 3 semanas 😱♥️

INICIA EL 27 DE OCTUBRE , NO TE QUEDES FUERA!!!!!

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09/10/2025

🍽️ Alimentarte bien no se trata de comer menos, sino de nutrir tu cuerpo con lo que necesita para sentirse pleno.

La nutrición real es flexible, suficiente y libre de culpa.

✨ Aprendamos a reconciliarnos con la comida.

09/10/2025

🥗 Tu cuerpo es único, y tu alimentación también debería serlo.

Diseño planes personalizados que se adaptan a tu estilo de vida, horarios y gustos, sin restricciones innecesarias.

💬 Agenda tu consulta y aprende a nutrirte sin culpas.

Dirección

Manzanas # 8 Col. Del Valle
Mexico City
03200

Horario de Apertura

Lunes	8:30am - 12:30pm
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