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Aprender a jugar con valores

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Mexico City
Aprender a jugar con valores

En el consultorio aprender a jugar con valores nos interesa tu bienestar. Tenemos un grupo de person

03/12/2025

Terapia psicológica al número 5554975740

07/11/2025

Ojo muy bueno reel Alcaldía Iztapalapa Alcaldía de Xochimilco

07/11/2025

Terapia psicológica , infantil , adolescentes terapia familiar ,Asesoría psicopedagogía ,terapia de lenguaje al número 5554975740 Alcaldía Iztapalapa Alcaldía de Xochimilco UAM Iztapalapa Oficial (SIN CENSURA)

07/11/2025

Terapia psicológica al número 5554975740 Alcaldía Iztapalapa Alcaldía de Xochimilco

05/11/2025

Terapia psicológica al número 5554975740 Alcaldía Iztapalapa Alcaldía de Xochimilco

Tu hijo te está copiando todo. Aunque tú no lo notes… ya está aprendiendo cómo ser adulto observándote.

John Maxwell dice:

Las personas hacen lo que ven.
Y en la crianza, esto no es una teoría: es una ley.

Tu hijo no aprende lo que le dices, aprende cómo vives lo que dices.
Por eso el liderazgo parental más fuerte no es el que grita, impone o sermonea.
Es el que se modela con el carácter, con coherencia y con pequeñas acciones diarias.

La neurociencia lo confirma: el cerebro del niño imita, replica y se moldea con lo que percibe constantemente. Es el sistema de neuronas espejo en acción.
No importa cuánto ames a tu hijo, si tu forma de vivir le enseña lo contrario.

TESTIMONIO

"Me escuché diciéndole a mi hijo que no gritara... gritándole.
En ese momento me di cuenta de que no soy el adulto que quiero que él sea.
Y fue devastador, porque ya lleva 10 años viéndome hacerlo."
( Padre, 41 años)

EJEMPLO + EJERCICIO PRÁCTICO

CASO TÍPICO:
Estás cansado, tu hijo tira algo, se distrae, no obedece.
Tú reaccionas: voz elevada, mirada dura, sermón largo.
Él se calla, baja la mirada, y la escena se repite mañana.

¿Y si lo hacemos diferente?
3 PASOS SENCILLOS:

1. Detén tu reacción. Respira profundo 5 segundos. (Esto calma la amígdala.

2. Nombra la emoción sin juzgar. Ej: “Estoy frustrado, pero puedo manejarlo sin gritar.”

3. Corrige con coherencia. “Vamos a resolver esto juntos. Te ayudo, pero tú lo recoges.”

Es más lento, sí. Pero estás enseñando algo mucho más grande:
cómo regularse, cómo dialogar y cómo ser adulto sin violencia.

CONSEJO FINAL

No esperes que tu hijo sea paciente, empático o respetuoso si tú no modelas esas virtudes a diario.
Tu ejemplo forma el guion de vida emocional que él va a repetir en el futuro.
Tú no eres solo padre: eres su referencia silenciosa de cómo amar, cómo hablar y cómo vivir.

Si no lo educas con tu ejemplo, lo hará el dolor.
Y el dolor enseña, sí… pero con cicatrices.
No se trata de criar perfecto.
Se trata de ser cada día un poco más como el adulto que quieres que tu hijo recuerde con orgullo.

30/10/2025

Ojo mamás terapia psicológica al 5554975740

22/10/2025

Si no sabes cómo calmar tu ansiedad acércate con nosotros terapia psicológica al número 5554975740

07/10/2025

La/El narcisista NO AMA

Salta de relación en relación porque NO ama, solo utiliza a sus parejas para obtener algun beneficio

Es un vampiro energético, tus emociones y tus reacciones le llenan su tanque de gasolina

Es una persona insegura y es por eso que te humilla y te rompe con sus palabras, para poder sentirse grande

Te miente sin remordimiento

Te triangula

Te hace promesas que jamás cumple

Te envidia y en algunos casos te imita

Te aplica la ley del hielo

Guarda muchos secretos ( tiene doble vida)

Te aísla y te am3naza

Te restringe el dinero

Si no le obedeces te castiga

Te arruina las fechas especiales

Se burla de tu intelecto/ físico

Te lleva al límite para después decirte que a tí te encanta el drama

Minimiza todos tus esfuerzos y tus logros

Te da lo que le sobra...

Estos seres te llevan al borde del abismo y después de dejarte en ruinas les contará a todos que tú eras de lo peor! ( campaña de difamación)

* Si o si debes de salir de ésa relación

* Jamás le des una segunda oportunidad

*Aplica el contacto CERO y si no te es posible entonces aplica el método de *La piedra gris

Nadie te voy a juzgar porque yo también alguna vez me conforme con migajas

Yo también me aferre a la esperanza de un cambio que nunca llegó, hasta que un día Dios me abrió los ojos y comprendí que yo merecía ser feliz

Toma en cuenta que el amor no debe de doler, huyeeee!
Terapia psicológica al número 5554975740 .oculto

04/10/2025

Terapia familiar al número 5554975740 .oculto

23/09/2025

. ¿POR QUÉ ALGUNAS MADRES
NO DEMUESTRAN AMOR?
A veces, sentimos que nuestra madre no nos demuestra amor, y eso puede ser doloroso. Sin embargo, hay muchas razones por las que esto puede suceder:

Crianza estricta o fría: Si ella creció en un ambiente donde no se expresaban emociones, puede haber aprendido a relacionarse de la misma manera.

Traumas pasados: Experiencias como abuso, abandono o pérdidas pueden hacer que le cueste demostrar cariño.

Estrés o problemas personales: El trabajo, las preocupaciones económicas o la ansiedad pueden absorber su energía emocional.

Depresión o salud mental: A veces, la depresión hace que las personas se distancien sin quererlo.

Diferentes formas de amor: No todos presanta cariño con palabras o abrazos. Algunas personas lo hacen con acciones, como cuidarnos o estar pendientes de nosotros.
Miedo a la vulnerabilidad: Puede que haya aprendido que mostrar emociones es un signo de debilidad y, por eso, le cueste abrir su corazón.

Si sientes que tu madre no te demuestra amor, intenta observar si lo hace de otras maneras. Y si puedes, háblalo con ella. A veces, un simple "te quiero" puede abrir una puerta que ha estado cerrada por mucho tiempo. Terapia psicológica al número 5554975740

23/09/2025

. ¿POR QUÉ ALGUNAS MADRES
NO DEMUESTRAN AMOR?
A veces, sentimos que nuestra madre no nos demuestra amor, y eso puede ser doloroso. Sin embargo, hay muchas razones por las que esto puede suceder:

Crianza estricta o fría: Si ella creció en un ambiente donde no se expresaban emociones, puede haber aprendido a relacionarse de la misma manera.

Traumas pasados: Experiencias como abuso, abandono o pérdidas pueden hacer que le cueste demostrar cariño.

Estrés o problemas personales: El trabajo, las preocupaciones económicas o la ansiedad pueden absorber su energía emocional.

Depresión o salud mental: A veces, la depresión hace que las personas se distancien sin quererlo.

Diferentes formas de amor: No todos expresan cariño con palabras o abrazos. Algunas personas lo hacen con acciones, como cuidarnos o estar pendientes de nosotros.

Miedo a la vulnerabilidad: Puede que haya aprendido que mostrar emociones es un signo de debilidad y, por eso, le cueste abrir su corazón.

Si sientes que tu madre no te demuestra amor, intenta observar si lo hace de otras maneras. Y si puedes, háblalo con ella. A veces, un simple "te quiero" puede abrir una puerta que ha estado cerrada por mucho tiempo. Terapia psicológica al número 5554975740

31/08/2025

Si no sabes trasmitir tus emociones acércate con nosotros terapia psicológica al número 5540738089 tenemos dos sucursales Xochimilco Iztapalapa

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