Kinesiología: Terapia del movimiento

13/11/2024

https://www.youtube.com/live/6UFCeucYxhs?si=ii_HaSoKQxxZCiL5

Les comparto una entrevista que me hizo mi buen amigo Roberto Breedingham, muy interesante las preguntas y la energía que se vivimos.

La sensación y la percepción son parte de nuestros procesos cognitivos, comprendemos el entorno y ayudamos a nuestra mente a formar y alcanzar todo con nuest...

13/08/2024

Aprender de los otros es una de las cosas que nos transforma, uno elige entonces con quien o ello nos va a elegir por nosotros.

14/06/2024

Nunca abandones tus sueños.

Un día te darás cuenta que cada día te acercas a lo que siempre quisiste ser y quizá no te des cuenta cuando hayas llegado.

Se vale cansarse pero no dejes de sentir, tu corazón siempre estará guiándote cual sabio es que por generaciones nos habla en un minucioso lenguaje en tu piel.

Lo que no vale es que olvides lo que quieres y a que veniste, y sobre todo, no olvides que estás en un planeta habitado por personas que te guían, y sobre todo no dejes de crear.

La vida es ya un libro de poesía, no dejes de escuchar las palabras que recita.

09/06/2024

Un ejercicio sencillo que puedes hacer en minutos y medio, no importa donde estés.

●Ayuda a mejorar tu postura.
●Para empezar a fortalecer el psoas, diafragma y romboides mejorado tu fuerza y capacidad de respiración torácica.
●Mejora rendimiento diario con un esfuerzo que te aliviará e incrementará tu flexibilidad y flujo sanguíneo.

Aprovechalo cuando te pares después de cada sesión de trabajo, entrenamiento. Al despertar o antes de ir a dormir.

Compartelo con quien creas que necesita empezar a hacer ejercicio e incluso que tenga problemas para respirar.

31/12/2021

Es imposible percibir la vida igual que el otro, a veces no comprendemos que se crece mejor dejando vivir, ¡que haga maravillas la vida!

Lo ha hecho desde antes de nosotros, durante y lo sigue haciendo, pararse a juzgar es meditar, pero juzguen como un buen visitante de museos ¡no es si les gusta o no!

Expresemos y dejemos vivir, que lo único que se va es el tiempo, descansen o muévanse, ¡pero que se sienta esa libertad!, aprendamos del pasado y movamos hoy lo que se tenga que mover para ayudar a que ese mañana llegue no imprevisto y más bien muy sabio para aprovechar los instantes vividos ¡y nos sepan a gloria!

Gracias por vivir tu vida, permiso para mandarte un gran abrazo.

29/11/2021

De verdad, no se peleen, ¡recuerden esto para esta semana!

03/11/2021

La importancia de tomar terapia no es para dar amor, sino para ser en la relación, sea con quien sea que tengamos esas ganas de compartir.
Sanar duele como toda cicatriz abierta pero así podemos vivir conociéndonos y amandonos, siendo nosotros la primera relación que vamos a mantener hasta el final.
Son meses de reflexión y de conocernos de buena vez.
Escuchen a sus terapeutas y siéntanse cómodos con ellos, hay uno con el que seguro empatas y evolucionas.
Gracias por darse la oportunidad de conocerse.

Créditos del dibujo a Tonesilla.

02/11/2021