Videva

09/07/2015

Hoy tenemos para ustedes un postre delicioso!

Que tal un snack super refrescante!
Lava y desinfecta 1/2 kg de fresas y sumérgelas en yogurt natural bajo en grasa, colócalas en una charola metálica cubierta con papel encerado y congélalas. Listo!! Feliz semana a todos!!

07/07/2015

¡Tan sólo el 5% de los bebés nacen en la fecha prevista para su nacimiento! Ésto es por que la fecha de embarazo no puede conocerse con certeza por lo que se utiliza como fecha de embarazo la última menstruación.

30/06/2015

A la semana 24 tu bebé reacciona con tu voz e incluso con la música! Intenta poner diferentes estilos musicales y verás que prefiere algunos más que otros.

25/06/2015

Hoy compartimos con ustedes una receta del área de nutrición.

Les dejo una receta deliciosa y fresca!
Wrap de lechuga relleno de pollo.
1/2 taza de pollo cortado en cubitos
1/2 manzana corada en cubos
6 uvas verdes o rojas
1 cucharadita de mayonesa light (Kraft)
1 cucharadita de salsa de soya
1 cucharada de jugo de limón
Sal y pimienta al gusto
Hojas de lechuga orejona
Mezclar los primeros 6 ingredientes y envolver en las hojas de lechuga previamente lavadas y desinfectadas.
Que lo disfruten!!

23/06/2015

En el ultrasonido de las 20 semanas de embarazo podrás ver cómo tu bebé ya se ha formado y puedes distinguir las distintas partes de su cuerpo.

18/06/2015

Algunos tips del área de nutrición.

A petición de una querida prima les comparto algunos tips para recuperar el peso después del embarazo

16/06/2015

Tras las 12 semanas de crecimiento, el pequeño obtiene el nombre científico de feto, antes de éste momento se conoce como embrión.

11/06/2015

Buenos días!, compartimos una receta de nuestra área de nutrición.

Para esta temporada de calor te recomiedo una deliciosa ensalada de pepino.
Corta un pepino con todo y la cáscara en rebanadas delgadas y agrégales sal de grano para que suelte su jugo.
En otro tazón mezcla 1 cucharada de cada uno de los siguentes ingredientes: crema reducida en grasa, cebolla blanca o morada finamente picada, eneldo, vinagre y Splenda y refrigera.
Ya que el pepino perdió todo el líquido, enjuágalo brevemente y mézclalo con el aderezo anterior. Que lo disfrutes!!

09/06/2015

Tan sólo a las seis semanas de embarazo, tu útero se ha agrandado del tamaño de una pera pequeña al de una manzana grande.

04/06/2015

Buenos días, hoy compartimos una receta de nuestra área de nutrición. Que la disfruten!

Prepara una botana rica y saludable!
Carpaccio de champiñones
1/2 kg de champiñones cortados en láminas
1 limón (jugo)
2 cucharadas de aceite de oliva
Cebolla picada al gusto
Perejil picado al gusto
Cilantro picado al gusto
1 chile serrano picado
Sal y pimienta
Mezcla todos los ingredientes cubriendo bien los champiñones con la preparación y dejalos reposar 10 minutos.
Puedes servirlos en galletas saladas horneadas (Salmas)

02/06/2015

Un embarazo recibe el nombre de “viable” cuando llega a las 24 semanas de embarazo, lo que significa que tiene alrededor del 40% de probabilidades de sobrevivir si naciera en ese momento.

31/05/2015

Hoy se conmemora el Día Mundial Anti-Tabaco

¿Sabías que las tasas de tabaquismo tienden a ser 10 veces mayores en los hombres que en las mujeres? Sin embargo, el consumo de tabaco entre las mujeres jóvenes de los países en desarrollo está aumentando y en general, las tasas de éxito del abandono del hábito son menores en las mujeres.