Dagio Stronger Academy

30/10/2025

Team Stronger Villas del pedregal
Lunes a viernes 9:15 am circuito i salón el castillo planta alta 🏋🏻‍♀️❤️‍🔥

23/10/2025

Jueves 🏋🏻‍♀️🖤❤️ se entrenó durooo

23/10/2025

de mis

22/10/2025

Tabata con mancuernas para tren superior 💪🏽🏋🏻‍♀️🔥

13/10/2025

🌿 La vida te trae personas a tu clase grupal por una razón.

Algunas llegan alineadas con tu energía,
con tu propósito,
con tu forma de entrenar:
te animan sin competir,
te corriguen con ternura,
te sonríen cuando fallas un paso.
Son esas compañeras que, sin decir mucho,
te recuerdan por qué sigues viniendo.

Y son una bendición.
Porque te enseñan que el fitness no es solo sudor…
es comunidad.
Es apoyo.
Es crecer juntas.

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⚖️ Pero a veces, la vida también te pone frente a quienes no vibran igual.
Los que juzgan tu ritmo,
que compiten en silencio,
que critican al instructor,
que convierten un espacio de alegría en uno de tensión.

No están ahí para lastimarte.
Están ahí para enseñarte.
Para que descubras lo que *no* necesitas.
Y así, valores aún más a quienes sí suman,
a quienes levantan en vez de desgastar.

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✨ Porque entrenar no es solo sobre el cuerpo.
Es sobre quién te rodea.
Y poco a poco, vas aprendiendo:
qué energía te llena.
Qué miradas te fortalecen.
Qué palabras te impulsan.

Y cuando reconoces eso…
comienzas a elegir con más conciencia:
tu lugar en la sala,
tus vínculos,
tu círculo.

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💖 Así que agradece a quienes te hacen bien.
Y respeta a los demás desde la distancia.
Porque cada persona en tu camino,
sea fuente de paz o de lección,
te ayuda a construir una experiencia de entrenamiento
más auténtica,
más sana,
y más tuya.

10/10/2025

No lo olviden 🥰🥰

10/10/2025

😜🤣 Que viva el baile!!
mi terapia definitivamente es 💞

10/10/2025