Psicóloga Minerva Ramírez

27/10/2021

12/07/2021

✨Estoy aprendiendo cada día a dejar de pensar que muchas cosas están en mi control y empezar a disfrutar de mi presente con todo lo que lleva.

✨Aprender a enfocarme en mi y no en el mundo exterior.
✨A conocerme cada día y seguir construyendo la vida que quiero.
✨A ver cada reto como la oportunidad para seguir creciendo y fortaleciéndome.
✨También que la vida no es tener todo resuelto sino ir fluyendo con la vida diariamente.
✨Apreciar más cada momento ya que todo es temporal así que si va bien sonreír y si no va como lo planeamos aceptar y trabajar en lo que si se puede cambiar.

07/07/2021

✨🧠😰

Tú peor enemigo,

No puede dañarte tanto

Como tus propios pensamientos.

✨Hay que despertar esa habilidad de poder visualizar nuestros pensamientos que muchas veces nos causan ansiedad, estrés o miedo y nos limitan en diferentes áreas de nuestras vidas. Provocando malestar emocional.

Pero la mayoría de las veces son solo eso pensamientos no verdades.
Te invito a empezar un proceso de terapia para juntos identificar lo que no te permite vivir una vida de mejor calidad.

01/07/2021

🌟BIENVENIDO JULIO 🌟

✨Cada mañana nacemos de nuevo.
Lo que hacemos hoy es lo que más importa.
-Buda -
✨Hay que entender que solo existe el ahora. Cada día es una nueva oportunidad para crear la vida que queremos.💕🌏
🌺

25/06/2021

✨Si quieres cambiar el mundo, cámbiate a ti mismo ✨

✔️Esta frase nos invita a cambiar el mundo partiendo desde nuestros propios actos.
✔️La transformación personal como génesis de un cambio a nivel mundial.
Te invito a empezar esa transformación interna para poder crear la vida que quieres.

10/06/2021

💕✨Enamórate de ti, de la vida, de lo que te rodea, de lo qué haces, de quien eres. ✨💕💛

30/05/2021

✨Ir a terapia No te crea, Ni te destruye,Solo te transforma 👩🏽‍💻♻️🌟💓🧠✨En los Últimos meses, nos desconectamos físicamente pero conectamos virtualmente; así que no importa donde estes 🌏Air Terapia Online está contigo siempre💕Mándame un DM para agendar una cita a construir la vida que mereces. ❤

24/05/2021

✨Háblate como le hablas a las personas que amas ✨

19/05/2021

✨Enfoca tú energía en lo que te construye no en lo que te destruye. ✨
Esto incluye pensamientos, actividades,hábitos, convivencia con personas que nos aportan crecimiento o que nos roban energía, las cuentas que seguimos en redes sociales.

Si tú sabes que hacer algo o ver a alguien te lastima, trata de evitar esas circunstancias. Al contrario cuando encuentras y seleccionas lo que te hace sentir bien, haz más de eso.

18/05/2021

✨Sino te gusta lo que cosechas, analiza y cambia lo que siembras✨

💫🤔💭El autoconocimiento es el primer paso para poder identificar esos patrones de pensamientos que nos limitan el crecimiento para transformar nuestra vida.

Me encantaría acompañarte en esta aventura para que construyas la vida que sueñas.🧠💕👩🏽‍💻🌈✨

22/04/2021

✨“La vida es una serie de cambios naturales y espontáneos. No te resistas a ellos,eso solo crea tristeza. Que la realidad sea realidad. Deja que las cosas fluyan naturalmente hacia adelante”✨✨
-Lao Tzu

21/04/2021

✨✨✨“Quita poder a lo que te perturba. Sino existe en tu mente, tampoco existirá en tu vida “✨✨✨