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Beth Santosha

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Minatitlán
Beth Santosha

Maestra en Meditación 🧘‍♀️ Crioterapia❄️🥶,Sound& breath healing,Mindfulness, Talleres y cursos.Ceremonias holístas y mucho más ❤️🙏

Posts e Información para introducirte a la Meditación Silva, Budista e Ishaya demás de la ciencia de la vida del Ayurveda. Es un espacio donde encuentras bienestar y equilibrio en tu Ser al trabajar con tu cuerpo, mente y emociones. Talleres y terapias que te permiten experimentar el estado de equilibrio.

14/03/2026

Humor de viernes!!! 🤣🤣🤣 Y tú, sigues practicando???...🧘‍♀️📿☯️🕉❤️🙏
Tú como el chango.....

12/03/2026

¿Cuántas veces te has perdido el sabor de tu presente por estar diseñando un futuro que nunca llega?

Si hoy fuera el "momento perfecto" que tanto esperas, ¿qué estarías haciendo diferente en este segundo?

¿Qué pasaría si tu única actividad de hoy fuera, simplemente, disfrutar los sabores de la vida?

Hoy elijo bajar la guardia y liberar el peso de las expectativas propias y ajenas.
Siento el calor del té en mis manos y reconozco que ya llegué. No necesito que nada cambie para empezar a vivir; no necesito pagar con nada, ni mi sacrificio el derecho a disfrutar de este instante.
A la niña, adolescente, adulta, que corría para ser vista, amada y/o apreciada le digo: 'Ya no tienes que demostrar nada. El mundo puede esperar y tu puedes g***r la vida vida aquí y ahora'.
Respiro, gozo, disfruto, sonrío y eso es más que suficiente.

08/03/2026

No celebramos simplemente tu delicadeza, hoy nos ponemos de pie en conmemoración y para honrar tu inmensa fuerza y valentía. 🌪️

Eres una verdadera revolución constante, pura magia creadora y un poder indomable en constante movimiento. 💫✨

¡Sigue rompiendo todos los moldes que te imponen, alzando tu voz y conquistando el mundo a tu manera! 🚀🌍

Que nunca se apague tu luz. 🔥🌟

Feliz y conmemorativo día de la mujer!!!

07/03/2026

😉👍

07/03/2026

Humor de viernes!!! 🤣🤣🤣
Y tu, sigues practicando???...🧘‍♀️📿☯️🕉❤️🙏

06/03/2026

💫La mayoría de personas tenemos tan arraigado el hábito de juzgarnos y criticarnos a nosotros mismos que nos cuesta horrores dejarlo. También es el problema más importante que necesitamos resolver. Hasta que no dejemos de hacernos la vida imposible, no podremos querernos de verdad.
Cuando éramos bebés estábamos abiertos por entero a la vida. Contemplábamos el mundo maravillados. A no ser que algo nos asustara o dañara, aceptábamos la vida tal como era. Pero más tarde, a medida que fuimos creciendo, empezamos a aceptar las opiniones de los demás y a interiorizarlas como nuestras. Aprendimos a criticarnos a nosotros mismos.
Tal vez te hicieron creer que necesitas criticarte para madurar y cambiar. ¡Pero yo no estoy de acuerdo con este concepto en absoluto!
En mi opinión, las autocríticas nos marchitan el espíritu. Solo refuerzan la creencia de «no valer lo suficiente». Y, sin duda, no sacan lo mejor de nosotros.

03/03/2026

*LUNA DE SANGRE*
Código de la alineación, muerte y renacimiento....3-3-3:33

💫Puedes pedirle a la Vida que te ayude en cualquier situación. La Vida te ama y siempre estará a tu lado si se lo pides. Mírate al espejo y pregúntale a la Vida: «¿Qué necesito?»
Presta atención para escuchar la respuesta, notar una sensación o advertir sea lo que sea lo que surja. Si en ese momento no percibes nada, mantente abierto a una respuesta que te llegara más tarde. Y afirma:
-La Vida me ama.

-Confío en que todo será maravilloso.

-Observo con alegría cómo la Vida me apoya y cuida de mí a más no poder.

-Sé que solo me esperan cosas buenas a cada paso.

-Todo está bien. Todo ocurre para mi mayor bien.

-De esta situación solo sacaré cosas positivas.

-Estoy a salvo.
3 𝒅𝒆 𝒎𝒂𝒓𝒛𝒐
𝙏𝙤𝙙𝙤 𝙘𝙪𝙖𝙣𝙩𝙤 𝙢𝙚 𝙤𝙘𝙪𝙧𝙧𝙚 𝙚𝙨 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙢𝙞 𝙢𝙖𝙮𝙤𝙧 𝙗𝙞𝙚𝙣.

28/02/2026

Este 28 de febrero ocurrirá algo que no volverás a ver en tu vida y casi nadie se dará cuenta; 7 planetas se alinearán en el cielo en sincronía con la luna nueva en piscis. Este fenómeno no se repetirá hasta el año 2492, ¿qué significa esto? que el universo está abriendo un portal energético para despertar a una nueva realidad de abundancia. Este mes es kármico, lo que significa que todo lo que no se ha resuelto regresará con más fuerza, no puedes escapar de ti mismo, la clave no está en resistir sino en rendirse al proceso, suelta el pasado conecta con la naturaleza, sumérgete en el silencio y deja que la intuición te guíe; este es un reinicio cósmico, donde las puertas del merecimiento se abren. Vas a aprovecharlo? o dejarás que pase de largo. Este evento es una oportunidad única para prepararlo a tu favor y declarar la abundancia que de alguna u otra forma has visto mermado y te corresponde por derecho divino.
Se dice como es arriba es abajo y este 28 de febrero lo vas a comprobar físicamente en tu propia columna. Estamos ante una alineación que no se veía hace 500 años y que no se arrepentirá hasta el año 2492.
7 planetas se posicionan en un eje vertical perfecto. Desde mercurio hasta nepturno, todo el Sistema Solar se alinea para funcionar como un reflejo exacto de tus 7 centros de energía; Somos agua y minerales, y estas masas gigantescas actúan como potentes imanes que vienen a ordenar tu caos interno, Dspués de 5 siglos de espera.
La mayoría mirará al cielo, pero la clave está en tu espalda. Tu columna es la antena que recibe esta descarga; cada planeta pulsa sobre una de tus glándulas principales, provocando un reinicio biológico, es como una actualización de software para tu sistema nervioso. Si estos días sientes cansancio, ansiedad o insomnio es simplemente tu sistema nervioso procesando un caudal de energía que ha estado fuera de nuestro alcance durante los últimos 500 años, usa tu origen a tu favor y repite interiormente: "merecesco, recibo, agradezco y confío"....

Todo lo que puedes cambiar en tu vida, haz este pequeño decreto: Si bendices tu nombre 33 veces durante esta alineación planetaria, este 28 de febrero, que tiene el poder de romper las cadenas que te estén estancando; karmas no resueltos, salaciones. Y lo mejor de todo es que es con el poder de tu palabra, pero tienes solamente estos 2 días para prepararte. Es bien sabido desde hace mucho tiempo que las alineaciones planetarias tienen la capacidad de influir en la energía de alrededor como en la tuya y bien decía mi abuelita que, cuando las estrellas se forman los cambios te rondan y para que sea un cambio positivo para ti depende de tí. Con esta afirmación la vas a ocupar a tu favor; este 28 de febrero en cualquier horio ya sea 2 o 4:00 de la noche o de la mañana. Vas a pararte en cualquier lugar en donde estés a cielo abierto, vas a poner tu mano sobre tu corazón mientras dices: "soy yo el que toca la puerta, el que busca el favor de que quiten de mi mesa a todo lo que estanca, encadena o aprieta, que si por herencia u otra cosa llegara se salga por la puerta, las estrellas me bendigan y me cubran en su Estela.... y dices: Yo (dices tu nombre completo) "bendigo mi nombre por el poder de la luz ( )bendigo mi nombre por el poder de la luz.....lo repites 33 veces. Al final agradecer la vida y tu presencia.

27/02/2026

Humor de viernes!!!🤣🤣🤣 Y tú, sigues practicando???...🧘‍♀️📿☯️🕉❤️🙏✨️
Con eso de la alineación planetaria, a hacer el trabajo correspondiente y no dejarle todo al Universo.....🤣🤣🤣🤣

23/02/2026

En tiempos de ruido, invocar la geometría sagrada del Cubo de Metatrón es como encender un faro de orden divino y protección.

Metatrón es conocido como el "Escribano de Dios" y su cubo contiene todas las formas geométricas de la creación. Utilizarlo para envolver a México es una forma de "limpiar" las energías densas y restaurar la armonía desde la raíz. Decreto, diseñada para ser leída con calma y visualizando mucha luz blanca y dorada.

🌌 Decreto de Luz para las Familias de México

Preparación: Cierra los ojos, respira profundo tres veces y visualiza una figura geométrica de luz dorada (el Cubo) girando suavemente sobre el mapa de México.

> "En nombre de mi Amada Presencia 'Yo Soy', invoco al Arcángel Metatrón y su poderosa geometría sagrada.

> Activo ahora el Cubo de Metatrón sobre cada hogar, cada ciudad y cada rincón del suelo mexicano. Que sus 13 esferas de luz actúen como filtros divinos, transmutando el miedo en valor, el conflicto en perdón y la carencia en bienestar.

> Metatrón: Envuelve a las familias de México en tu frecuencia de alta vibración. Que el orden divino se restablezca en sus corazones. Que cada madre, padre e hijo reciba una emanación de paz inquebrantable que irradie desde su hogar hacia toda la nación.

> Pido que la luz de este cubo limpie las memorias de dolor y selle nuestras fronteras con protección espiritual. México es un territorio de paz, México es un hogar de luz, México vibra en amor divino.

> Hecho está, aquí y ahora. Gracias, gracias, gracias."

Consejos para potenciar este decreto:

* La Visualización es Clave: Mientras recitas, imagina que el Cubo de Metatrón gira a favor de las manecillas del reloj. Esto ayuda a proyectar la energía hacia afuera.

* Momento del día: El atardecer es un momento excelente para este decreto, pues es cuando las familias suelen reunirse y la energía del país busca calma.

* Usa un elemento físico: Si tienes una imagen del Cubo de Metatrón o una flor de la vida, ponla frente a ti o debajo de una vela blanca mientras haces la petición.

19/02/2026

*"Estoy abierto y receptivo a la curación que necesito"*

Visualiza una nueva puerta abriéndose a una década de una gran curación que no entendiste en el pasado. Estamos aprendiendo sobre las capacidades increíbles de curación que hay en nuestro interior. Y también a conectar con las partes de nuestro ser que conocen las respuestas y que están ahí para dirigirnos y guiarnos de la manera más conveniente.

*Visualiza esta nueva puerta abriéndose de par en par e imagínate que la cruzas para encontrar la curación en muchas formas distintas, ya que la curación tiene para cada uno distintos significados.*

Algunas personas necesitan que su cuerpo se cure, y otras, que sea su mente la que sane. Mantente abierto y receptivo a la curación que necesitas. *Visualiza que cruzas la puerta del crecimiento personal abierta de par en par, sabiendo que te adentras en un lugar seguro. Y así es.*

*19 de Febrero.*

14/02/2026

ÁMATE
No te critiques, cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

1. NO TE DES MIEDO A TI MISMO.
Deja de asustarte con tus propios pensamientos. Esa es una manera terrible de vivir. Busca una imagen mental que te guste y sustituye tu pensamiento aterrador por una imagen de placer.

2. SÉ AMABLE Y PACIENTE CONTIGO MISMO.
Sé delicado y amable contigo mismo. Ten paciencia mientras aprendes nuevas formas de pensar y cambias viejos hábitos de conducta. Trátate como si fueras alguien a quien realmente quieres.

3. SÉ AMABLE CON TU MENTE.
El odio hacia uno mismo es solo odio a los propios pensamientos. No te odies ni te hagas daño por tener esos pensamientos, ámate a ti mismo cambiándolos suavemente.

4. ELÓGIATE.
La crítica destruye el espíritu y la energía interna. El elogio y la valoración lo construyen. Elógiate todo lo que puedas. Reconoce lo que estás haciendo bien en cada pequeña cosa.

5. DATE APOYO.
Encuentra formas de apoyarte a ti mismo. Busca amigos y permite que te ayuden. Ser fuerte es saber pedir ayuda cuando se necesita. Aprende a pedir para que los demás puedan aprender.

6. AMA TU NEGATIVIDAD.
Reconoce que la has creado para cubrir una necesidad. Ahora estás encontrando nuevas y positivas maneras de cubrir estas necesidades. Por lo tanto, puedes dejar marchar, con amor, tus viejos patrones negativos.

7. CUIDA TU CUERPO.
Aprende sobre nutrición. ¿Qué clase de alimentos necesita tu cuerpo para tener el máximo de energía y vitalidad? Aprende sobre ejercicio. ¿Qué clase de ejercicio puedes disfrutar? Ofrécete tiempo para descansar, aprende a relajarte física y mentalmente. Ama el templo en el que vives.

8. UTILIZA EL ESPEJO.
Mira a menudo al interior de tus ojos. Expresa tu creciente sentimiento de amor hacía ti mismo mirándote en el espejo. Habla a tus padres mirándote en el espejo. Perdónales también. Al menos una vez al día di: "Te quiero, te quiero tal como eres".

9. ÁMATE, HAZLO AHORA.
No esperes a que las cosas te vayan mejor, te encuentres bien, tengas pareja, trabajo o hayas adelgazado. Empieza ahora y hazlo lo mejor que puedas.

10. NO HAY MEJOR AMOR QUE EL PROPIO PARA PODER EXPANDIRLO.

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