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02/02/2026

La rodilla es una articulación que depende en gran medida de sus ligamentos para mantener la estabilidad y resistencia.
- Ligamento lateral interno (LLI): Evita que la rodilla se desplace hacia adentro.
- Ligamento lateral externo (LLE): Evita el movimiento hacia afuera.
El LLI es el mas afectado en los esguinces de rodilla y su tratamiento es conservador, LLE es menos frecuente a lesionarse, pero puede requerir cirugía si compromete la estabilidad de la rodilla.

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30/01/2026

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30/01/2026

La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una lesión frecuente, se estima que 1 de cada 300 personas sufre esta lesión anualmente, siendo 3 a 6 veces más frecuente en mujeres debido a factores anatómicos. El 70% de los desgarros ocurren sin contacto directo (giros, aterrizajes incorrectos).

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28/01/2026

También conocida como ¨Luxación¨ sucede principalmente en articulaciones que tienen mucho movimiento y donde se compromete la estabilidad, es decir, los ligamentos que las sujetan.
Para su diagnóstico, generalmente se requiere de evaluación clínica y estudios de imagen como las radiografías, las cuales permitirán confirmar el desplazamiento de la articulación, a la vez que se descartan otras lesiones en el tejido musculoesquelético como esguinces, roturas o fracturas.

"Tu cuerpo es tu compañero de vida. Cuidado, escúchalo y atiéndelo"🫰🩵
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23/01/2026

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22/01/2026

El subescapular es el más grande de los 4 músculos del manguito rotador. Estudios recientes indican que la afectación del subescapular es más común de lo que se pensaba, con una prevalencia reportada del 32.2% en una población, incluyendo roturas parciales y totales.
Los pacientes con lesiones aisladas del subescapular se presentan con una historia de trauma directo, estos pacientes son predominantemente hombres.

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19/01/2026

Esta información es para ti. 🤓
Una fractura es la ruptura total o parcial de un hueso, comúnmente causada por golpes, caídas o lesiones deportivas, y se clasifica principalmente en abiertas (el hueso atraviesa la piel) o cerradas (la piel permanece intacta). Los síntomas incluyen dolor intenso, hinchazón y deformidad, y el diagnóstico se confirma con radiografías.

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17/01/2026

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15/01/2026

Un esguince de cuello o latigazo cervical, es una lesión común por un movimiento brusco y excesivo del cuello, a menudo en accidentes de tráfico, deportes de contacto o caídas que estira o desgarra ligamentos y músculos, causando dolor, rigidez, y a veces mareos u hormigueos en brazos.

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12/01/2026

La fisioterapia para EVC (Evento Vascular Cerebral, o ictus) es fundamental para recuperar movilidad, fuerza, equilibrio y autonomía, trabajando en la restauración de funciones motoras y cognitivas mediante ejercicios específicos, agentes físicos.
¿Por qué es importante?
La intervención temprana y continua es clave para evitar complicaciones a largo plazo, acelerar la rehabilitación y reincorporar al paciente a su vida diaria y laboral.🫰

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09/01/2026

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08/01/2026

En la actualidad, es una enfermedad que afecta más a las mujeres que a los hombres y sus síntomas suelen aparecer entre los 20 y 40 años.
La fisioterapia es una parte fundamental en el tratamiento de la esclerosis múltiple, ya que puede mejorar la calidad de vida de las personas que conviven con esta enfermedad. Además de ayudar a controlar los síntomas como la espasticidad, los calambres musculares y la fatiga, la fisioterapia permite mejorar la movilidad, la fuerza y el equilibrio, prevenir contracturas, mejorar la respiración, controlar el dolor y mantener la mayor autonomía posible.

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