Nutrióloga.Ana Lucia Valdez

04/02/2026

Cuando la gente cree que ir con la nutrióloga es vivir a lechuga 🥬😅

Pero en realidad es:
👉🏻 aprender a comer sin culpa,
👉🏻 dejar de pelearte con los carbs,
👉🏻 y disfrutar tu proceso.

Porque aquí no se castiga,
aquí se come bonito 😌💖

Si tú también amas la tortilla, dale like 🌮👇🏻

27/01/2026

✨Feliz Día del Nutriólogo✨

Hoy celebramos a quienes creemos que la alimentación es mucho más que contar calorías: es cuidar, educar y transformar vidas desde el amor propio y la salud.

Gracias a cada colega que acompaña procesos, motiva cambios y siembra bienestar todos los días 💖🍓
Que nunca falte la pasión por lo que hacemos.

27 de enero — Día del Nutriólogo 👩🏻‍⚕️🍎

24/01/2026

Primer platica nutricional en power.hiit 🍎👩🏻‍⚕️
Diabetes mellitus tipo 2 y resistencia a la insulina ✅💖

20/01/2026

La obesidad y la diabetes no se tratan con dietas extremas, se tratan con educación, acompañamiento y un plan hecho para ti 🥗✨

Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, tu energía y tu relación con la comida

Comer bien no es dejar de disfrutar, es aprender a hacerlo mejor 🥑💫

📩 Agenda tu consulta por mensaje.

15/01/2026

👉🏻 Más educación alimentaria, menos dietas extremas

Porque prevenir la diabetes mellitus y la obesidad no se trata de dejar de comer, sino de aprender a elegir mejor todos los días 🍽️✨

Los hábitos pequeños y sostenibles son los que realmente protegen tu salud a largo plazo.

Cuidarte hoy es invertir en tu futuro 👩🏻‍⚕️💖

📲Agenda tu consulta nutricional

14/01/2026

Separa tu lugar! ✨
Platica dirigida al público en general, somos dos profesionales dedicadas a la nutrición en salud metabólica 👩🏻‍⚕️🤍

En este inicio de año queremos darte todas las herramientas para crear un futuro sano y sostenible! 🙌🏼

Te invitamos a una plática de nutrición donde hablaremos de cómo crear hábitos sostenibles, aprender a sanar desde adentro y entender tu cuerpo para cuidarlo a largo plazo 🧡

Platicaremos de temas clave como:
• Diabetes mellitus
• Resistencia a la insulina
• Microbiota intestinal y su impacto en tu salud

Impartidas por:
Nutrióloga.Ana Lucia Valdez - Maestría en nutrición en obesidad y diabetes
Tu Cuerpo Nutrición Lic. Andrea Pérez - Máster en microbiota humana, certif. Salud gastrointestinal, SOP y tiroides

Porque la verdadera salud no se trata de restricciones, sino de educación, conciencia y constancia☝🏼✨️

Este es un espacio para aprender, resolver dudas y empezar a construir una relación más sana con tu cuerpo 💖

📅 Sábado 24 de enero
Costo $200
📍Power.hitt.mva

Lugares limitados ‼️
Más información por DM o WhatsApp 866 135 0704

13/01/2026

👉🏻 La diabetes no aparece de un día para otro, pero sí puede cambiar tu vida si no se detecta a tiempo.

✅ Hoy te explico de forma clara qué es la Diabetes mellitus, sus tipos y los síntomas más comunes.

La información es el primer paso para cuidar tu salud ❤️‍🩹

📨 Si tienes dudas o quieres acompañamiento nutricional, mándame mensaje.

06/01/2026

Recuerden que ningún alimento es malo, disfruten esa rica rosca de reyes 😜👩🏻‍⚕️

05/01/2026

Tu salud es el objetivo, yo te guío ✨🥗

Este año no se trata de dietas extremas ni de culpas. Se trata de aprender a nutrirte mejor, sentirte bien y crear hábitos que realmente puedas sostener 💖

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso, paso a paso 👩🏻‍⚕️🍓

Agenda tu consulta: 📞 866-135-07-04

̃onuevosaludable

30/12/2025

📅 Agenda 2026 abierta

✨ Tu salud es el objetivo, yo te guío ✨

Nutrición basada en hábitos, educación alimentaria y acompañamiento profesional para lograr cambios reales y duraderos 🥗🌮

✔️ Atención para adultos y niños
✔️ Seguimiento constante
✔️ Educación nutricional

📩 Agenda tu consulta y empieza 2026 cuidándote desde hoy

30/12/2025

💖💖

03/12/2025

Las fiestas no se tratan de restringir, sino de elegir con intención. Disfruta tus alimentos, tu compañía y tú bienestar 🎄✨💖