PhysioHealth Clinic

16/12/2017

05/12/2017

Promoción diciembre
Masaje 2*1

07/11/2017

Uno de los músculos principales del hombro y también de los mas conocidos por la población en general.

Su función principal es la abducción del hombro (separación), efectuada principalmente por las fibras del deltoides medio con un trabajo de estabilización de la articulación por parte de las porciones anterior y posterior.

Una de las características de este músculo es que la lesión por aparición de los puntos gatillo no suele generar dolor irradiado hacia otras zonas del cuerpo, sino que manifiesta un dolor localizado como un “aura” alrededor de cada punto gatillo.

31/10/2017

MONSTER WALK

el ejercicio de Monster walk, es uno de los mas efecticos para foralecer el gluteo menor, te perminte fortalecer este y otros musculos encargados de realizar la abduccion ( separación ) de cadera y favorecer la estabilidad de la pelvis.

26/10/2017

Soleo y Gemelos.

importante musculo, no dejes que la sobrecarga te limite.

Su acción principal es realizar la flexión plantar del pie, así como realizar el impulso al despegar los dedos del pie durante la marcha. Es el encargado de realizar la acción para colocarse en punta de pie. los gemelos contribuyen con la flexión de rodilla. También contribuye con la estabilidad de rodilla y tobillo.

26/10/2017

Isquiotibiales.

¿ alguna vez te ha dolido ?

Comprende a los músculos Semimembranoso, Semitendinoso y Bíceps Femoral.

La función de estos músculos es realizar flexión de rodilla y extensión de la cadera. Durante la marcha, en el apoyo de la pierna, ayudan a estabilizar la pelvis evitando la flexión de la cadera producida por el peso del cuerpo.

Durante la actividad deportiva los isquiotibiales tienen una gran importancia sobretodo durante el trote y el sprint.

Su tendencia a la lesión es particularmente elevada, debido a la compresión constante que ejerce el borde de la silla al pasar tantas horas del día sentados, además del acortamiento que produce esta misma posición sin que la mayoría de la gente realice ejercicios de estiramientos constantes para contrarrestar esta acción. Realizar el movimiento de inclinarse hacia adelante para tocar la punta de los pies con las rodillas estiradas resulta muy difícil para la mayoría de las personas, y esto es un indicio de acortamiento de los músculos isquiotibiales.

24/10/2017

El día de ayer nos visitó Francisco, ganador de nuestra dinámica para un masaje de descarga completo ( piernas y espalda ), un excelente paciente !

¡ Sigue nuestras publicaciones y espera nuestras próximas promociones !

21/10/2017

Francisco López MUCHAS FELICIDADES POR TU PREMIO, FAVOR DE COMUNICARTE CON NOSOTROS PARA CANJEAR TU PREMIO. 🥇
GRACIAS A TODOS POR PARTICIPAR!! 🏅

17/10/2017

La Fascitis Plantar es el término que se utiliza para describir el dolor en la planta del pie, ocasionado por una inflamación de dicha estructura y que puede involucrar a muchos músculos como responsables o colaboradores de la aparición del dolor

La fascia plantar es una estructura que se extiende desde la base del hueso calcáneo (el hueso del talón) hasta las articulaciones metatarso-falángicas (base de los dedos).

La aparición de dolor en la zona media de la planta del pie no suele ser atribuida con un evento traumático sino con el aumento de la carga de entrenamiento o de actividad deportiva. Suele ser mas intenso en la mañana, siendo los primeros pasos particularmente dolorosos hasta que el pie se va “calentando” por el estiramiento de los músculos y la fascia plantar.

12/10/2017

vas a participar en este 21K Monclova 2017 , no dejes pasar esta oportunidad y ven con nosotros, dejamos tus piernas listas para este reto

10/10/2017

¿TE GUSTARÍA TENER UN MASAJE DE DESCARGA GRATIS?

Participa en nuestro sorteo. Solamente agréganos a FB Physiohealth Sant, después da LIKE a nuestra página, comparte ESTA publicación y etiqueta a 3 amigos que les gustaría tener está experiencia y repitan así como tú lo antes mencionado.

El sorteo se trasmite en vivo desde nuestro FB y se mencionara al ganador en ambas páginas, el día 20 Octubre. ¡ATENTOS!

Éxito para todos! 🥇

09/10/2017

para nuestros amigos que van a BOB tenemos excelentes promociones para ustedes

masaje de piernas o espalda
$180

kinesiotape
$180

punción seca
$50