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Naté

Consulta de Nutrición Personalizada, balanceada con planes de alimentación para distintas enfermed

Consulta con Nutrióloga Personalizada, sin medicamento y muy balanceada con planes de alimentación para distintas enfermedades y control de peso.

13/12/2025

Ups a veces nos confundimos!!!
Jajajajaja 🤣

Los mejores suplementos los encuentran con
Vayan y visiten su tienda 🌟

11/12/2025

Nutri vs Paciente en DICIEMBRE 🎄

07/12/2025

🎄✨ NAVIDAD CON EQUILIBRIO ✨🎄
Cuida tu alimentación sin dejar de disfrutar

🍽️ Come con conciencia, no con culpa
🥗 Prioriza proteínas y verduras
🥂 Disfruta tus platillos favoritos con moderación
💧 Hidrátate y mantente en movimiento

✨ Pequeños hábitos hoy, bienestar todo el año ✨

📩 Consulta de Nutrición
866-111-44-33 📲

06/12/2025

✨ Agenda tu cita nutricional para el próximo año ✨
Porque cada etapa merece una versión renovada de ti misma…
Una mujer más consciente, más saludable y más brillante.

Este 2025 regálate un inicio nuevo, una energía diferente
y un bienestar que se note por dentro y por fuera.
Tu mejor versión no es para impresionar a nadie,
pero si llega un próximo capítulo…
que te encuentre radiante, equilibrada y completamente renovada. ✨

📩 Agenda tu cita y comienza tu transformación.
866-111-44-33 📲

04/12/2025

Diciembre y sus fiestas jajs Nos vemos en enero!!!

03/12/2025

Quien más así?
Diciembree!!

Los espero en enero 2026!

#2025

07/11/2025

🌮 Tacos de atún con cebolla y tomate

Una opción saludable, ligera y deliciosa. Estos tacos fit combinado con atún, de cebolla morada y tomate asados que realzan su sabor sin necesidad de exceso de aceite.

Como complemento, una ensalada y un aderezo de aguacate 🥑 jugo de limón y aceite de oliva
(Opcional yogurt griego)

Ideal para:

Comidas post-entrenamiento 🏋️‍♀️

Almuerzos saludables y rápidos

Cenas ligeras y nutritivas

Beneficios:
✅ Alto en proteína
✅ Bajo en grasa y calorías
✅ Rico en omega-3 y antioxidantes

07/11/2025

30/10/2025

🥄✨ Gelatina de Frutos Rojos: ligera, nutritiva y deliciosa 🍓

Un postre equilibrado, rico en antioxidantes y bajo en calorías.
Ideal para disfrutar algo dulce sin descuidar tu plan de alimentación.

Ingredientes:

1 sobre de gelatina Jello
Frutos rojos frescos (fresas, moras, zarzamoras, arándanos)

Preparación:
1️⃣ Disolver la gelatina en el agua caliente y dejar enfriar ligeramente.
2️⃣ Agregar las frutas capa por capa
3️⃣ Ya que no esté tan caliente la gelatina vertir sobre el molde
4️⃣ Refrigerar por 3 a 4 horas hasta que cuaje.

💡 Aporta: proteínas, antioxidantes, calcio y fibra.
Una opción práctica, fresca y saludable para incluir en tus colaciones o postres.

🌿 Si deseas aprender más opciones como esta y adaptar tu alimentación a tus metas, agenda tu consulta nutricional y comienza a cuidarte desde hoy.

24/10/2025

Feliz día del médico!!!
23 de octubre 2025

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Mutualismo 601, Zona Centro
Monclova Vieja
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Lunes	8am - 8pm
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