Psic. María Martínez

02/11/2022

Hoy es un día para HONRAR a las personas que ya no se encuentran con nosotros físicamente.

Es el día para SANAR y AMAR los lazos que tenemos con ellos.

Es día para RECORDAR que la vida está conformada de ciclos, y que la etapa final de la vida duele pero es dolor de amor, de verdadero amor.

El proceso de duelo conlleva muchas emociones y su finalidad NO ES OLVIDAR… es reubicar a esa persona en otro plano amoroso y eterno.

Te abrazo con mi ♥️

29/08/2022

12/05/2022

🌱✨

09/05/2022

Iniciamos la semana de celebrar a mamá, y que mejor entendiendo un poco sobre el ciclo de la culpa materna.

04/05/2022

Vi está publicación de y me encantó.

Mamás, ustedes nos enseñan a ser resilientes y es el mejor regalo vida que nos dan.

20/04/2022

No dejes tu bienestar por cumplir con lo que los demás creen "correcto"

12/02/2022

¡Hola!
Es febrero, es el mes del amor y la amistad❤️

18/01/2022

🫀🧠

01/01/2022

¡Gracias por permitirme acompañarte este año!✨

Que en este año 2022 logremos nuestras metas y que estemos llenos de salud mental 🧠💜

Feliz año nuevo 🥳
Feliz comienzo 🫂

15/12/2021

"Maltratarte porque no eres como 'deberías ser' es acabar con tu potencial"

WOOW, que cierto es... Tenemos la costumbre de golpearnos y sentirnos satisfechos por ello. Vemos lo malo de nosotros mismos y nos maltratamos porque no somos como "deberíamos ser". Nos insultamos, nos criticamos, generalizamos lo negativo y nos etiquetamos.

El mejor antídoto contra el autocastigo es la autoaceptación por encima de todo. Walter Riso menciona un trípode de de autoaceptación:
1) autoaceptación radical.
2) ciudadela interior.
3) cuidado psicológico/emocional de uno mismo.

¿Les gustaría que les contara de cada una de ellas?