¿Qué es el sitio web?

Itzel Cervantes Nutrición

Casa
Mexico
Monterrey
Itzel Cervantes Nutrición

Imagina empezar de cero 🍒✨️

📌CP: 15008566
📄 Aviso de publicidad Cofepris: 2619022002A00008

28/02/2026

👩‍⚕️✨ Soy nutrióloga, y no me importa que...

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

18/02/2026

Los mejores alimentos según tu objetivo 🥑🥜🫐

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

12/02/2026

Te comparto algunas frutas y verduras de temporada 🍓🥭🥬
Consumir frutas y verduras de temporada no solo eleva el sabor y la frescura de tus platillos, sino que también impulsa el comercio local.

👉 ¿Cuál es tu fruta o verdura de temporada favorita?

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

11/02/2026

¿Sabes por qué es importante prepararte una lonchera saludable? 🥗🎒
Una buena lonchera aporta energía, mejora la concentración y ayuda a crear hábitos saludables desde el día a día.

En este post te enseño cómo armarla de forma práctica y equilibrada. 👉

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

10/02/2026

Las legumbres no son aburridas, son poderosas 💪🌱
Nutren, llenan y apoyan a tu bienestar más de lo que imaginas, aquí te explico cómo favorecen a nuestro cuerpo.

Incorpora más legumbres a tus comidas y siente la diferencia. ¿Ya las incluyes en tu plan de alimentación? Cuéntame en los comentarios 👇

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

07/02/2026

¿Sabes lo que son las equivalencias? ⚖️🥑
✨ En este reel, te cuento todo sobre cómo funcionan y por qué son esenciales.

¿Tienes preguntas? ¡Déjalas en los comentarios! 👇

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

30/01/2026

Te preguntas cómo es una consulta de nutrición conmigo? 🩺🫐✨
Hoy quiero abrirte la puerta de mi espacio y mostrarte un poquito de lo que vivirás en tu primera cita.

✨Tengo consultas presenciales y en línea, para que puedas empezar desde donde estés. ¡Lo importante es que te sientas acompañada, motivada y en paz con tu proceso! 💚

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

29/01/2026

Errores comunes al iniciar un plan alimenticio ⚠️
Iniciar una alimentación saludable puede ser desafiante. A menudo caemos en estos errores:

- Restricciones extremas 🚫
- Saltarse comidas 🍽️
- No planificar adecuadamente 📅

Lo importante es crear hábitos sostenibles que beneficien a tu cuerpo a largo plazo.

¿Necesitas orientación? Agenda una consulta conmigo y comencemos juntos este viaje hacia una vida más saludable. 💪✨

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

27/01/2026

27 de enero ¡Feliz día a quienes ejercemos esta hermosa profesión! 🍏🦦
°
°
Para mí el ser nutrióloga es mucho más que planes de alimentación, es acompañar, escuchar, motivar y celebrar cada avance. ✨

Gracias a mis pacientes por su confianza y por dejarme ser parte de su historia. Me siento afortunada de ser parte de su camino hacia el bienestar. 🙌🏻💚

26/01/2026

Hola! Soy la nutrióloga Itzel Cervantes ✨🥗
Mi objetivo es acompañarte, enseñarte y ayudarte a tener hábitos:
✨ Reales
✨ Sostenibles
✨ Saludables

Si estás listo/a para empezar a cuidarte, estoy para ti 💚

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

24/01/2026

✨🍏 Muchos creen que la es solo bajar de peso, pero la realidad es que cada persona llega con un sueño, una necesidad y una historia única.

20/01/2026

3 cosas que SÍ/NO hago como nutrióloga 👩‍⚕️🥝✨

🕜 Horarios de atención:
Lunes a viernes de 9:00 am a 7:00 pm
Sábados de 9:00 am a 2:00 pm

📱 Agenda tu consulta 👉🏻 81 3472 0319 o por DM
📍Av. Santo Domingo #816, Col. Santa María, San Nicolás de los Garza | 2do piso | Local 15

CP: 15008566

Dirección

Monterrey

Página web

https://www.instagram.com/nutritzel.27?igsh=MmU4Y3lscmY3d29u

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Itzel Cervantes Nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.