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Psicóloga Daphne Cavazos

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Psicóloga Daphne Cavazos

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02/12/2025

Tu vida, tu ritmo🍃
Lo estas haciendo bien🤍

Que este mes que comienza puedas sanar y abrazar aquellas partes de ti que aún duelen❤️‍🩹

❤️

25/09/2025

Recordatorio: Tu valor no depende de que te elijan🌟 Tu corazón merece cuidado y respeto!
No te abandones a ti mismo/a por amor, si sientes que eso esta pasando, haz una pausa y cuestiona que es lo que esta siendo esa relación (cualquier tipo de relación).👁

No te pierdas en la forma de amar del otro, olvidando quien eres, no vale la pena perderte por hacer que alguien se quede❤️‍🩹

Tu valor esta en quien eres✨️

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ #ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ

26/08/2025

El amor propio no se construye de un día para otro, pero cada paso cuenta🥰

💛 Cuéntame que acciones de amor has hecho por ti

#ᴀᴍᴏʀᴘʀᴏᴘɪᴏ ❤️ #ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

23/01/2024

Recuerda que si un día crees que retrocedes en tus avances, no tiene nada de malo, es normal, el crecimiento es así📈 un día subes, otro bajas, pero siempre avanzas🌟

11/10/2023

💚🧠 La salud mental es importante todos los días, tan importante como cuidamos otras áreas de nuestra salud,

Date la oportunidad de quitar esos estigmas que nos hacen creer que la salud mental debería verse de determinada manera. Porque esto tiene muchos colores y formas…

Tener salud mental no es estar felices siempre o en el punto más alto de nuestra vida, es reconocer también que a veces podemos estar mal, y eso está bien también.

Abracemos eso que somos, mientras estamos en busca de lo que queremos ser✨

21/07/2023

😴El sueño es una función biológica fundamental en el ser humano, tiene un efecto en nuestra salud física como psicológica, tener una higiene del sueño le permite a nuestro cerebro irse preparando para conciliar el sueño de forma agradable🌚

Te dejo algunos tips que te pueden servir para mejorar tu calidad de sueño, así como esos, hay muchos más, como no consumir cafeína☕️, recuerda que todos somos distintos y debemos adecuar nuestra rutina de forma individual y personal🌙

👉🏼Por ejemplo, puede haber una persona que después de ver una película de acción o terror no logre conciliar el sueño, pero hay otras que se pueden quedar dormidas incluso a mitad de película.

Y tu, ¿como te preparas para dormir?

12/07/2023

Solo para recordarte qué hay cosas que no nos corresponden o que están fuera de nuestro control☝🏼(aunque no lo parezca)

30/05/2023

“Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación, la conciencia es lo que eres, la reputación lo que los demás piensan que eres” •Einstein

Muchas ocasiones me ha tocado escuchar (e incluso lo he pensado también) “esque que va a pensar si yo…” y es normal que pase por nuestra mente el que van a pensar si ponemos límites o como se van a sentir si tomamos cierta decisión, pero si lo haces por amor y cuidado hacia ti, sin dañar a alguien más, hazlo! Recuerda que tú puedes controlar lo que piensas, dices y haces, esa es tu responsabilidad🙌🏼💖

04/04/2023

El impacto que pueden llegar a tener las redes sociales sobre nosotros puede ser positivo o negativo, y es responsabilidad nuestra prestarle atención a lo que consumimos en ellas, por eso te invito a que seas consciente de los efectos que tiene en ti el contenido que consumes en tus redes sociales🫶🏼👩🏻‍💻👨🏻‍💻

¿De que otra forma cuidarías tu salud mental en redes sociales?🤓

14/03/2023

🫣Cuantas veces pasamos desapercibidas ciertas conductas de personas que nos rodean porque traen la máscara de una persona a la que queremos y que nos quiere🤯

Si dejáramos de justificar algunas acciones, o si nos tomáramos el tiempo de observar cuál es la dinámica de las relaciones que tengo, ¿seguirás aceptando a esa persona que te resta paz y tranquilidad? ¿Donde estás, de quien te rodeas, es tu lugar correcto?

✨ Si te gustaría iniciar tu proceso de terapia conmigo, mándame mensaje para agendar tu cita.

06/03/2023

Puede en ocasiones la terapia tratarse de eso, de cuestionar creencias que realmente no van contigo.
Es válido y siempre puede ser un buen momento para mejorar, para crecer o cambiar de ideas, siempre y cuando vayan bien contigo y te hagan sentir bien💛

Dirección

Sto. Domingo 113 Colonia Vista Hermosa
Monterrey
64620

Teléfono

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Página web

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