Familiariza

13/01/2024

Relaciones con dependencia emocional!

Son las que una de las 2 partes hace mucho más por la otra queriendo que todo mejore o que marche bien, es donde te vas quebrando como persona para SER lo que la otra parte desea de ti...

¿Te sientes identificado?

Entonces es momento de empezar a poner límites saludables, trabajar en el autoconocimiento y ser honesto contigo mismo para construir relaciones sólidas sin dependencia emocional.

Soy Elena Martínez, consultora familiar especializada en terapia breve sistémica para el acompañamiento de la persona, pareja y familia.

Te acompaño en el proceso del crecimiento personal para la resolución o prevención de conflictos.

02/01/2024

¡Bienvenido seas 2024!

Y con ello te invito a que tu también dejes atrás aquellas situaciones a las que nos hemos querido aferrar.

Ver lo que realmente es, es darme cuenta que ya puse todo de mi parte pero sigo pensando que algo va suceder para que la situación cambie a como yo la anhelo.

Entiendo que hay muchas situaciones que no podemos soltar de la noche a la mañana, pero es importante empezar por permitirnos poner límites.

Así que te deseo un año de muchas bendiciones, dejando en manos de Dios 🙏 las situaciones propias, las interpersonales, laborales etc... que se salen de tu control.

Recuerda que para seguir aprendiendo siempre hay que vaciarnos... si estamos muy llenos de lo que ya no nos corresponde no habrá espacio para avanzar.

¡Suelta pero siempre suelta con agradecimiento!

01/09/2023

El ejemplo es la mejor aprendizaje que le podemos dar a nuestros hijos.

28/07/2023