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Psicóloga Myriam Reséndez

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Psicóloga Myriam Reséndez

Atención psicológica individual a adolescentes y adultos en modalidad presencial y en línea

08/03/2024

La violencia de género implica cualquier daño hacia una persona o varias por su razón de género, sus raíces de abuso de poder y dominio-subordinación radican en la desigualdad entre hombres y mujeres, reproduciendo a través de la cultura los estereotipos y roles de género en las relaciones sociales, siendo las principales víctimas mujeres y niñas.

La violencia de género puede presentarse en el espacio público y privado, se basa en un abuso de poder y no debe normalizarse. Existen diferentes niveles de gravedad de violencia y se pueden también manifestar en el ámbito familiar, en las relaciones de pareja, en la comunidad, en el ámbito laboral y docente.

La violencia deber ser visibilizada, no estás sola.

07/11/2022

Los límites forman parte de nuestra autonomía, pues cada quien tiene sus necesidades, expectativas y deseos, lo cual es válido. El implementarlos no te hace mala persona, ni es un ataque hacia los demás, es una forma de autocuidado y ayudan a que nos vinculemos de manera sana con otras personas previniendo abusos. Son necesarios en cualquier relación, ya sea amistosa, familiar, amorosa o laboral.

16/05/2022

Habrán cosas o situaciones que no podremos comprender porque suceden y eso nos cause molestía o algún otro malestar, por ello es importante expresarlo en palabras, el cuestionarnos ayuda a darle un significado a lo que sentimos. Cada persona tiene su sentir independientemente de las circunstancias atravesadas y todo lo que sientes es completamente válido, permitete hablar del tuyo, recuerda que no estás sol@🙌🏻

04/05/2022

Poner en palabras lo que duele ayuda a elaborarlo y poder decidir que se quiere hacer con ello. Hablar de eso que duele da lugar a poder comprender y darle otro sentido, otro significado y transformarlo en algo más✨

14/02/2022

¿Ya conoces algunos mitos del amor romántico?💖

A lo largo de la vida se transmite y se adopta el concepto de un amor perfecto o una pareja perfecta, que cuando hay un encuentro con alguien que no coincide con estos ideales angustia😰 y es totalmente válido, pues causa un impacto en lo que ya se tenía aprendido desde la infancia, por ejemplo, por los cuentos de hadas (el amor a primera vista, que solo te puedes enamorar una vez en la vida, etc.), pero esto también da lugar a qué te des un momento para cuestionarte🤔 sobre lo que creías que debería ser el amor y como realmente es, así como lo que está normalizado y que debería des-normalizarse y sobre todo, lo que realmente se debe normalizar y ser esperado en una relación sana🙌🏻

01/02/2022

Los momentos de crisis vienen acompañados de cambios significativos, los cuales nos hacen movernos de lugar. En el proceso aprendemos de ello y generamos recursos que nos servirán para situaciones futuras.

26/01/2022

Cada proceso tiene sus altas y bajas, de las cuales se puede obtener aprendizaje que ayuda a seguir creciendo✨

22/01/2022

Es totalmente válido que los nuevos comienzos den miedo, pues implica salir de nuestra zona de confort, pero así como las flores es necesario mudarse de maceta para seguir creciendo✨

19/01/2022

Es un proceso que se recorre en compañía✨

17/01/2022

El cuerpo también manda mensajes😉

01/01/2022

En este fin de año...

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